بدة الأسد لتحسين عملية الهضم: الفوائد والتطبيقات

يعاني العديد من الأشخاص من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخ وانتفاخ البطن وعدم الراحة في البطن، ويمكن أن يكون سبب هذه المشاكل الإجهاد وسوء التغذية ونمط الحياة المستقر وعوامل أخرى.

يمكن أن يصبح الفطر مساعدين لك في تحسين عملية الهضم!

ووجد الباحثون أنه بعد المرور عبر بيئة اصطناعية تحاكي المعدة والأمعاء الدقيقة، أدت السكريات الموجودة في Lion's Mane إلى تحسين نمو البكتيريا بروبيوتيك، مثل Lactobacillus وBifidobacterium، مقارنة بالسكاريد الأصلي.ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه أثناء عملية الهضم، يتم تقسيم السكريات إلى سكريات بسيطة، والتي بعد ذلك "تغذي" البكتيريا المفيدة.

بالإضافة إلى ذلك، أدى تخمير السكريات بواسطة بكتيريا البروبيوتيك إلى تكوين أحماض دهنية قصيرة السلسلة مثل أحماض الخليك واللاكتيك والزبد، وهذه المواد لها تأثيرات مضادة للالتهابات، وتحسن وظيفة الحاجز المعوي وقد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان .

أضف عرف الأسد إلى نظامك الغذائي!

يمكنك أيضًا شرائها من متجرنا.
1. ثمار عرف الأسد
2. كبسولات بدة الأسد
3. مستخلص بدة الأسد

إذا وجدتَ هذه التدوينة مفيدة، فلا تنسَ مشاركتها مع أصدقائك وزملائك.