ベニテングタケの摂取方法:ヒント、投与量、利点
朝の食前にキノコ丸ごと0.5 g、または1カプセル(0.5 g)から始めることをお勧めします。2〜3日間状態を観察してください。不快感(吐き気、めまい、心拍数の上昇、目のかすみ)が見られない場合は、2 日に 1 回、投与量を 0.1 g ずつ増やしてください。上記の症状が現れたらすぐに、投与量を 0.1 g ずつ減らしてください。
おめでとうございます - あなたは個人的なマイクロドージングに最適な投与量を選択しました。
2週間後、朝と夕方に摂取する計画に切り替えることができます。夕方に摂取すると神経系が興奮して不必要に活発になる場合は、投与量を減らすか、または前に選択した用量を使用してください。夕方の摂取を完全にあきらめます。
吐き気、めまい、心拍数の上昇、実際の小さな変化に気づいた場合は、1 日あたり 1 ~ 1.5 g を超えて用量を減らすことを強くお勧めします。
当店でもご購入いただけます。
1. キノコカプセル
2. テングタケエキス
3. きのこグラウンド
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