狮鬃菇是一种长寿蘑菇：特性和好处

猴头菇（Hericium erinaceus）由于其神经保护和认知特性，最近在临床研究中得到了积极的研究。

一项研究表明，猴头菇中的 Erinacin A 能够延长果蝇和小鼠的寿命，将果蝇的寿命延长 14-319%，将小鼠的寿命延长 14-23%。这种蘑菇成分有望延长寿命。

狮鬃菇的价值还不仅在于其抗衰老特性，L-麦角硫因（EGT）是猴头菇中含有的组氨酸硫醇衍生物，已被证明可以改善小鼠衰老过程中的运动活动并影响氧化应激途径的标志物。发现非常重要，因为运动活动对于维持老年健康和生活质量至关重要。

关于认知特性，一项针对老年小鼠的研究表明，猴头菇提取物降低了认知脆弱指数，这可能表明其在改善认知功能和对抗痴呆、阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等神经退行性疾病方面的潜力。

科学家发现，猴头菇提取物刺激大脑中新神经元的恢复和发育，尤其是小脑和海马体，这对协调和记忆很重要。这些区域的细胞中 PCNA 和 DCX 标记的出现表明了一个活跃的过程。新脑细胞的恢复和生长。

尽管实验是在老鼠身上进行的，但它们的大脑在很多方面与人类非常相似，它们的工作原理与我们的相同，药物或其他物质通常以与我们大脑相同的方式影响它们。老鼠更健康并帮助他们更好地思考，我们可以

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