狮子鬃毛改善消化：好处和应用

许多人患有便秘、腹胀、胀气和腹部不适等消化系统疾病，这些问题可能是由压力、不良饮食、久坐的生活方式和其他因素引起的。

蘑菇可以成为你改善消化的助手！

研究人员发现，在经过模拟胃和小肠的人工环境后，与原始多糖相比，狮鬃毛多糖改善了益生菌（如乳酸菌和双歧杆菌）的生长。这是因为在消化过程中多糖被分解成单糖，然后“喂养”有益细菌。

此外，益生菌发酵多糖会形成乙酸、乳酸和丁酸等短链脂肪酸，这些物质具有抗炎作用，改善肠道屏障功能，甚至可以降低患癌症的风险。 。

将狮鬃菇添加到您的饮食中！

您也可以在我们的商店购买。
1. 狮子鬃毛果实
2. 狮子鬃毛胶囊
3. 狮子鬃毛提取物

如果您觉得这篇文章有帮助，别忘了与您的朋友和同事分享。