Extrait de racine d'Ashwagandha

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L'ashwagandha, également connue sous le nom de Withania somnifera, est une puissante plante adaptogène traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique. Réputée pour ses nombreux bienfaits pour la santé, l'ashwagandha est utilisée depuis des siècles pour favoriser le bien-être physique et mental.

Chaque capsule contient 0,5 g de poudre d'extrait d'Ashwagandha.
Quantité quotidienne recommandée - 1 gélule.

Comment l'Ashwagandha peut améliorer votre santé

L'Ashwagandha est connu pour sa capacité à aider le corps à s'adapter au stress, à améliorer la clarté mentale et à améliorer la vitalité globale. En tant que complément quotidien, il soutient divers aspects de la santé, offrant un moyen naturel d'améliorer la résilience et les performances de votre corps.

Avantages de l’Ashwagandha

1. Réduit le stress et l’anxiété : L’Ashwagandha abaisse les niveaux de cortisol, aidant ainsi à soulager le stress et l’anxiété.
2. Augmente les niveaux d'énergie : améliore les performances physiques et réduit la fatigue, vous permettant ainsi de vous sentir plus énergique tout au long de la journée.
3. Améliore la fonction cognitive : soutient la santé du cerveau, améliore la mémoire, la concentration et la fonction cognitive globale.
4. Renforce l'immunité : renforce le système immunitaire, améliorant ainsi la capacité du corps à combattre les maladies.
5. Soutient la santé hormonale : Aide à équilibrer les hormones, réduisant les symptômes associés aux déséquilibres hormonaux tels que le syndrome prémenstruel et la ménopause.

Pourquoi prendre Ashwagandha quotidiennement ?

Prendre de l'ashwagandha comme supplément quotidien peut apporter de nombreux avantages pour la santé, ce qui en fait un excellent ajout à votre routine de bien-être. Sa capacité à réduire le stress, à augmenter l'énergie, à améliorer la fonction cognitive, à renforcer l'immunité et à soutenir la santé hormonale en fait une plante polyvalente et puissante pour
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Ce complément alimentaire n'est pas un médicament. Ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée. Il est recommandé de consulter un médecin ou un nutritionniste avant utilisation, notamment si vous avez une pathologie ou si vous prenez des médicaments.