Ekologiški jūros samanų dumbliai (Irish Moss)

dydis

50g

kiekis

Įprasta rekomenduojama jūros samanų miltelių dozė yra 1–2 arbatiniai šaukšteliai per dieną, tai yra maždaug 1–3 gramai.

Naudojant jūros samanų miltelius

1. Glotnučiai ir sultys: į savo kokteilius ar sultis įpilkite 1–2 arbatinius šaukštelius jūros samanų miltelių.
2. Kepimas: įmaišykite jūros samanų miltelių į kepinius, tokius kaip duona, bandelės ar sausainiai.
3. Sriubos ir troškiniai: į sriubas ir troškinius pabarstykite jūros samanų miltelius kaip tirštiklį.
4. Arbatos ir gėrimai: sumaišykite jūros samanų miltelius į žolelių arbatas ar kitus gėrimus.
5. Kapsulės: jei pageidaujate, galite supakuoti miltelius ir vartoti kaip priedą.

Turtingas esminių maistinių medžiagų

„Seamoss“ yra daug maistinių medžiagų turintis supermaistas, kuriame gausu įvairių būtinų vitaminų ir mineralų.
- Jodas: palaiko skydliaukės funkciją ir medžiagų apykaitą.
- Kalcis ir kalis: stiprina kaulus ir palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą.
- Vitaminai A, C, E ir K: stiprina imuninę sistemą, gerina odos sveikatą ir bendrą gerovę.

Stiprina imuninę sistemą
Antioksidantų kupinos jūros samanos padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, mažina oksidacinį stresą ir palaiko tvirtą imuninę sistemą. Reguliarus vartojimas gali padėti organizmui veiksmingiau apsisaugoti nuo infekcijų ir ligų.

Skatina virškinimo sistemos sveikatą
Jūros samanose gausu maistinių skaidulų ir gleivių, kurios padeda virškinti ir padeda nuraminti virškinamąjį traktą. Jos gali palengvinti virškinimo sutrikimo, vidurių užkietėjimo ir kitų virškinimo problemų simptomus, skatindamos sveiką žarnyną.

Pagerina odos sveikatą
Jūros samanose esantys vitaminai ir mineralai prisideda prie gyvybingos, sveikos odos. Natūralios drėkinimo savybės padeda palaikyti odos hidrataciją, mažina uždegimą, palaiko odos regeneraciją ir atjauninimą.

Laikydamiesi šio metodo, galėsite mėgautis jūros samanų teikiama nauda sveikatai patogioje miltelių formoje ir lengvai integruoti jas į savo kasdienybę. Visada pradėkite nuo mažesnės dozės, kad pamatytumėte, kaip organizmas reaguoja, ir atitinkamai prisitaikykite.

Šis maisto papildas nėra vaistas.Nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos.Prieš vartojant rekomenduojama pasitarti su gydytoju arba dietologu, ypač jei turite sveikatos sutrikimų ar vartojate vaistus.