Extracto de raíz de Ashwagandha
Ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una poderosa hierba adaptógena utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica. Reconocida por sus amplios beneficios para la salud, la ashwagandha se ha utilizado durante siglos para promover el bienestar físico y mental.
Cada cápsula contiene 0,5 g de extracto de Ashwagandha en polvo.
Cantidad diaria recomendada- 1 cápsulas.
Cómo Ashwagandha puede mejorar su salud
Ashwagandha es conocida por su capacidad para ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés, mejorar la claridad mental y mejorar la vitalidad general. Como suplemento diario, apoya varios aspectos de la salud, proporcionando una forma natural de aumentar la resistencia y el rendimiento del cuerpo.
Beneficios de la Ashwagandha
1. Reduce el estrés y la ansiedad: Ashwagandha reduce los niveles de cortisol, ayudando a aliviar el estrés y la ansiedad.
2. Aumenta los niveles de energía: mejora el rendimiento físico y reduce la fatiga, haciéndote sentir con más energía durante todo el día.
3. Mejora la función cognitiva: apoya la salud del cerebro, mejora la memoria, la concentración y la función cognitiva general.
4. Fortalece la inmunidad: estimula el sistema inmunológico, mejorando la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades.
5. Apoya la salud hormonal: ayuda a equilibrar las hormonas, reduciendo los síntomas asociados con los desequilibrios hormonales como el síndrome premenstrual y la menopausia.
¿Por qué tomar Ashwagandha diariamente?
Tomar ashwagandha como suplemento diario puede proporcionar numerosos beneficios para la salud, lo que la convierte en una excelente adición a su rutina de bienestar. Su capacidad para reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la función cognitiva, fortalecer la inmunidad y apoyar la salud hormonal la convierte en una hierba versátil y poderosa para
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Este complemento alimenticio no es un fármaco. No sustituye a una dieta variada y equilibrada. Se recomienda consultar con un médico o nutricionista antes de su uso, especialmente si se padece alguna patología o se está tomando medicación.
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