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329 de 329 publicaciones

Descarboxilación del agárico de mosca: calor, tiempo y pH explicados article cover
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Descarboxilación del agárico de mosca: calor, tiempo y pH explicados

Las guías en internet sobre la descarboxilación del agárico de mosca suenan precisas: zumo de limón hasta pH 2,5, hervir a fuego lento tantas horas, nunca por encima de cierta temperatura. Muy poco de eso procede de mediciones. El único estudio controlado de química alimentaria que encontramos, realizado en Japón en 19...

Agárico de mosca: inicio y duración de los efectos, una cronología basada en la evidencia article cover
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Agárico de mosca: inicio y duración de los efectos, una cronología basada en la evidencia

¿Cuánto tarda el agárico de mosca en hacer efecto y cuánto dura? Los informes clínicos dan una respuesta bastante coherente: los efectos suelen empezar entre 30 minutos y 3 horas d...

El agárico de mosca y los chamanes siberianos: tradiciones coriacas, jantis y chukchis article cover
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El agárico de mosca y los chamanes siberianos: tradiciones coriacas, jantis y chukchis

La imagen popular es sencilla: en Siberia, el agárico de mosca era la seta sagrada del chamán. Eso es solo la mitad de la historia. El registro etnográfico describe a chamanes que...

De dónde viene nuestro agárico de mosca: origen y recolección article cover
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De dónde viene nuestro agárico de mosca: origen y recolección

Cada sombrero de agárico de mosca que vendemos se recogió en un bosque. No puede ser de otra manera: el agárico de mosca vive asociado a las raíces de los árboles y nunca se ha cul...

Amanita pantera y alcohol: por qué la combinación es peligrosa article cover
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Amanita pantera y alcohol: por qué la combinación es peligrosa

No combine la amanita pantera (Amanita pantherina) con alcohol. Esa es la versión corta, y el razonamiento es sencillo. El muscimol, principal compuesto activo de la amanita panter...

Amanita regalis y ansiedad: lo que la evidencia puede y no puede decir article cover
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Amanita regalis y ansiedad: lo que la evidencia puede y no puede decir

Ningún estudio ha probado nunca la Amanita regalis para la ansiedad. Ni en personas, ni en animales, ni en una placa de laboratorio. Nadie ha medido siquiera cuánto muscimol o ácid...

Inicio y duración de la Amanita regalis: una cronología article cover
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Inicio y duración de la Amanita regalis: una cronología

Nadie ha hecho nunca un estudio farmacocinético de la Amanita regalis. Todas las cronologías que encontrarás, incluida esta, se construyen a partir de un informe finlandés de 1979...

¿Es la Amanita regalis una especie o una variedad del agárico de mosca? article cover
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¿Es la Amanita regalis una especie o una variedad del agárico de mosca?

La Amanita regalis lleva dos siglos cambiando de etiqueta. Elias Fries la describió en 1821 como una forma del agárico de mosca, Agaricus muscarius β regalis . Edmund Michael la tr...

Los mejores hongos para el cabello: un análisis honesto de la evidencia article cover
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Los mejores hongos para el cabello: un análisis honesto de la evidencia

Ningún hongo ha demostrado hacer crecer el cabello en personas. Cuando un grupo de dermatólogos de EE. UU. revisó todos los estudios de dieta y suplementos para la caída del cabell...

Las mejores setas para la piel: evidencia tópica, bombo oral y una erupción real article cover
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Las mejores setas para la piel: evidencia tópica, bombo oral y una erupción real

El efecto mejor documentado de cualquier seta sobre la piel humana es una erupción. La dermatitis por shiitake, una erupción rayada y con picor que parece como si la piel hubiera s...

Los mejores hongos para controlar el peso: lo que muestran las pruebas article cover
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Los mejores hongos para controlar el peso: lo que muestran las pruebas

Ningún suplemento de hongos ha provocado pérdida de peso en un ensayo con personas. Ese es el punto de partida honesto, y la mayoría de las listas de "mejores hongos para adelgazar...

Cómo usar una tintura de melena de león: dosis, momento y consejos article cover
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Cómo usar una tintura de melena de león: dosis, momento y consejos

Esto es algo que la mayoría de las guías sobre tinturas omite: ninguno de los ensayos publicados en humanos con melena de león usó una tintura. Usaron polvo seco del cuerpo fructíf...

Glosario de suplementos de hongos: 48 términos de la etiqueta explicados article cover
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Glosario de suplementos de hongos: 48 términos de la etiqueta explicados

Las etiquetas de los suplementos de hongos están escritas en un idioma propio: cuerpo fructífero, extracto 10:1, doble extracción, 30 % de betaglucanos, espectro completo. Algunos...

Suplementos de setas y anticonceptivos: lo que se sabe sobre las interacciones article cover
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Suplementos de setas y anticonceptivos: lo que se sabe sobre las interacciones

Ningún estudio en humanos ha probado nunca el reishi, el Cordyceps militaris, la melena de león, la nariz de carbón o la Amanita junto con anticonceptivos hormonales. Así que quien...

Suplementos de hongos durante la lactancia: lo que se sabe y lo que no article cover
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Suplementos de hongos durante la lactancia: lo que se sabe y lo que no

Nadie ha medido si los compuestos del reishi, la melena de león, el Cordyceps militaris, la nariz de carbón o la cola de pavo pasan a la leche materna. La base de datos LactMed de...

Setas y salud tiroidea: selenio, horario de la levotiroxina e interferencias en análisis article cover
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Setas y salud tiroidea: selenio, horario de la levotiroxina e interferencias en análisis

Ningún ensayo en humanos ha probado el reishi, la melena de león, el Cordyceps militaris, la nariz de carbón ni ninguna otra seta medicinal sobre la función tiroidea. Ni uno. Sin e...

El agárico de mosca en el arte y la cultura pop: de Alicia a Mario article cover
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El agárico de mosca en el arte y la cultura pop: de Alicia a Mario

Pídele a un niño que dibuje una seta y casi seguro obtendrás un sombrero rojo con puntos blancos. Es el agárico de mosca (Amanita muscaria), una seta que nadie debería comer cruda...

Los mejores hongos para los pulmones: lo que muestra de verdad la evidencia en humanos article cover
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Los mejores hongos para los pulmones: lo que muestra de verdad la evidencia en humanos

El efecto de los hongos mejor documentado en los pulmones humanos es un daño. El «pulmón del trabajador de setas» es una enfermedad laboral reconocida, causada por inhalar esporas...

Amanita regalis: 20 preguntas respondidas article cover
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Amanita regalis: 20 preguntas respondidas

Busca "Amanita regalis" en PubMed y obtendrás exactamente un resultado: un informe finlandés de intoxicación de 1979 con tres pacientes. Esa es toda la literatura clínica indexada...

Agárico de mosca y Navidad: la teoría de Papá Noel, verificada article cover
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Agárico de mosca y Navidad: la teoría de Papá Noel, verificada

Cada diciembre vuelve a circular la misma afirmación: Papá Noel sería en realidad un chamán siberiano, sus renos volarían porque comieron agárico de mosca y su traje rojo y blanco...

Vida Útil de los Suplementos de Hongos: El Compuesto Que Se Degrada en Horas, No en Meses article cover
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Vida Útil de los Suplementos de Hongos: El Compuesto Que Se Degrada en Horas, No en Meses

Haz los números reales de un estudio de degradación medido y sale algo incómodo: la vitamina D2 en hongos tratados con UV se degrada con una constante de velocidad de primer orden...

Cola de Pavo para Perros: Un Ensayo de 2022 Encontró Menor Supervivencia en Hembras article cover
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Cola de Pavo para Perros: Un Ensayo de 2022 Encontró Menor Supervivencia en Hembras

"Cola de pavo para perros con cáncer" es una de las frases sobre hongos y mascotas más buscadas en línea, construida sobre un pequeño estudio piloto anterior que parecía prometedor...

Agárico de Mosca: ¿Grados, Polvo, Cápsulas o Tintura? article cover
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Agárico de Mosca: ¿Grados, Polvo, Cápsulas o Tintura?

El agárico de mosca viene en más formatos que casi cualquier otro producto de este sitio — sombreros grado A, grado B, premium, polvo, cápsulas y tintura — y cada uno e...

Té de Agujas de Pino: Cómo Prepararlo y Cuánto Beber article cover
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Té de Agujas de Pino: Cómo Prepararlo y Cuánto Beber

Antes de que cualquier instrucción de preparación valga la pena leerla, primero debe ocurrir una verificación: ¿estas agujas provienen realmente de un pino? Un caso mortal document...

Loto Azul para el Sueño y los Sueños: Qué Pueden y No Pueden Explicar Dos Alcaloides Detectados article cover
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Loto Azul para el Sueño y los Sueños: Qué Pueden y No Pueden Explicar Dos Alcaloides Detectados

La razón dominante por la que la gente compra loto azul es para dormir y tener sueños vívidos, y el punto de partida honesto es que ningún ensayo humano lo ha probado nunca para ni...

Mejor Momento Para Tomar Shilajit: La Lógica de la Dosis Matutina No Se Sostiene en Su Propia Población de Estudio article cover
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Mejor Momento Para Tomar Shilajit: La Lógica de la Dosis Matutina No Se Sostiene en Su Propia Población de Estudio

«Toma shilajit por la mañana para coincidir con tu pico natural de testosterona» es el consejo estándar, y se basa en un hecho sobre hombres jóvenes y sanos que no se sostiene de f...

Efectos Secundarios e Interacciones del Hongo de Nieve: Lo Que Realmente Cubre Su Único Ensayo Humano article cover
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Efectos Secundarios e Interacciones del Hongo de Nieve: Lo Que Realmente Cubre Su Único Ensayo Humano

El hongo de nieve tiene cinco artículos sobre sus beneficios en este sitio y, hasta ahora, ninguno dedicado a la seguridad — una brecha que vale la pena cerrar dado que la es...

Dosis y Formas del Rebozuelo: Seco vs Cápsulas, y Por Qué los Ensayos Son en Animales article cover
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Dosis y Formas del Rebozuelo: Seco vs Cápsulas, y Por Qué los Ensayos Son en Animales

El mecanismo inmunomodulador del rebozuelo — beta-glucanos que se unen a Dectin-1 y receptores del complemento en macrófagos y neutrófilos — está genuinamente bien cara...

Dosis y Seguridad del Falo Hediondo: Lo Que el Uso Tradicional Realmente Muestra article cover
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Dosis y Seguridad del Falo Hediondo: Lo Que el Uso Tradicional Realmente Muestra

He aquí un punto de partida incómodo para una guía de dosificación: nadie ha realizado un ensayo clínico que establezca una dosis segura o eficaz de Falo hediondo en humanos. La ev...

Agárico de Mosca vs Melatonina y Valeriana: Tres Mecanismos Diferentes para el Sueño article cover
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Agárico de Mosca vs Melatonina y Valeriana: Tres Mecanismos Diferentes para el Sueño

El propio metaanálisis de la melatonina describe su efecto como modesto, y la cifra lo confirma: 7 minutos menos en el tiempo que se tarda en dormir. El metaanálisis de la valerian...