Cápsulas de melena de león
Cada cápsula contiene 0,5 gramos de frutos del cuerpo del hongo melena de león (hericium erinaceus).
La dosis diaria recomendada para un adulto es de 2 a 4 gramos.
Comience con 3-4 cápsulas al día por la mañana y con el estómago vacío.
Puedes tomar hasta 8 cápsulas al día.
Beneficios de la melena de león:
Función cognitiva: La melena de león se utiliza a menudo por sus posibles beneficios cognitivos. Algunos estudios sugieren que puede favorecer la salud del cerebro al promover la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF), una proteína que desempeña un papel en el crecimiento, mantenimiento y supervivencia de las células nerviosas.
Memoria y concentración: Debido a sus posibles efectos sobre el NGF, la melena de león ha sido estudiada por su impacto en la memoria y la concentración. Algunas investigaciones sugieren que puede tener propiedades neuroprotectoras y potencialmente mejorar la función cognitiva.
Soporte del sistema nervioso: La melena de león puede tener beneficios para el sistema nervioso. Se cree que favorece la regeneración nerviosa y la salud nerviosa en general.
Propiedades anti-inflamatorias: Algunos estudios indican que la melena de león puede tener efectos antiinflamatorios, lo que podría ser beneficioso para las afecciones asociadas con la inflamación.
Apoyo al sistema inmunológico: Lion's Mane contiene compuestos que pueden tener propiedades que estimulan el sistema inmunológico, lo que podría ayudar al cuerpo a defenderse contra infecciones y enfermedades.
Salud digestiva: Existe cierta evidencia que sugiere que Lion's Mane puede favorecer la salud digestiva al promover el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas. Una microbiota intestinal saludable está relacionada con varios aspectos del bienestar general.
Actividad antioxidante: Lion's Mane contiene antioxidantes que pueden ayudar a neutralizar los radicales libres dañinos en el cuerpo, reduciendo potencialmente el estrés oxidativo.
Estado de ánimo y ansiedad: Algunas investigaciones sugieren que Lion's Mane puede tener un impacto en el estado de ánimo y los niveles de ansiedad, potencialmente a través de sus efectos en el sistema nervioso.
Este complemento alimenticio no es un fármaco. No sustituye a una dieta variada y equilibrada. Se recomienda consultar con un médico o nutricionista antes de su uso, especialmente si se padece alguna patología o se está tomando medicación.
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