Reishi (Ganoderma lucidum): noderīgas īpašības un lietošana
Reishi jeb Ganoderma lucidum ir sēne, kas pazīstama ar savām daudzajām labvēlīgajām īpašībām, ko aktīvi izmanto tradicionālajā austrumu medicīnā jau vairāk nekā 2400 gadus, tā ir slavena ar savām ārstnieciskajām īpašībām un tiek dēvēta arī par "nemirstības sēni". ”.Pēdējos gados zinātniskie pētījumi ir apstiprinājuši, ka šai sēnītei ir plašs farmakoloģisko efektu klāsts, ieskaitot imūnmodulāciju, pretvēža darbību un spēju cīnīties ar vīrusiem un baktērijām.
2022. gadā Slovēnijas robežās tika publicēts kopsavilkuma pētījums, kas tika veikts Mariboras universitātē Slovēnijā, kas apstiprina reishi vielu bioloģiskās īpašības, tās antioksidantu, pretvēža, antibakteriālas un citas noderīgas dziedināšanas īpašības farmakoloģijā.
Kopējā uzturvielu noliktava Reishi
Reishi satur daudz bioloģiski aktīvu savienojumu, tostarp triterpenoīdus, polisaharīdus, fenolus, sterīnus, kā arī olbaltumvielas un lipīdus. Šie komponenti piešķir tai spēcīgas ārstnieciskas īpašības. Polisaharīdi, īpaši β-glikāni, ir populāri imūnsistēmas atbalstam, un triterpenoīdiem ir pretaudzēju. un antioksidanta aktivitāte.
Imūnmodulējoša un pretvēža iedarbība
Reishi polisaharīdiem ir spēja stimulēt imūnsistēmu, aktivizējot makrofāgus, dabiskās šūnas (NK šūnas) un T-limfocīti.
Reishi demonstrē arī antikarerogēno aktivitāti. Vēzis.
Antioksidanta īpašības
Reishi ir spēcīgs antioksidants, pateicoties augstajam polisaharīdu un triterpenoīdu saturam. Šie savienojumi palīdz cīnīties ar oksidatīvo stresu, kas izraisa bojājumus šūnās un audos. kas samazina sirds un asinsvadu slimību risku un kavē novecošanās procesus.
Pretvīrusu, pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības
Pētījumi rāda, ka Reishi var palīdzēt cīnīties ar dažādiem vīrusiem, ieskaitot gripu, Epšteina-Barra vīrusu, hepatītu un pat HIV. Parāda arī efektivitāti cīņā pret sēnīšu un baktēriju infekcijām, piemēram, Escherichia coli (Escherichia coli), Staphylococcus aureus (Staphylococcus aureus), salmonella (salmonella) un vairāk.
Pretiekaisuma un neiroprotektīva aktivitāte
Reishi, pateicoties pretiekaisuma darbībai, spēj veiksmīgi nomākt akūtu un hronisku iekaisumu, jo ievērojami kavē citokīnus un kemokīnus, samazinot iekaisuma izpausmes, piemēram, artrītu vai kolītu ķermenī.
Iespaidīga ir arī reishi neiroprotektīvā aktivitāte. Tika konstatēts, ka šī sēne var uzlabot atmiņu un mācīšanās spējas, kā arī samazināt neirodeģeneratīvo slimību attīstības risku. Zinātnieki ziņoja, ka triterpenoīdu savienojumu maisījums stimulē neironu dzīvotspēju un mazina nogurumu.Turklāt ilgstošs reishi patēriņš kā palīglīdzeklis neiroloģisko traucējumu ārstēšanā var palēnināt tādu slimību kā Alcheimera un Parkinsona progresēšanu.
Reishi sēnēm ir arī spēja pazemināt holesterīna līmeni asinīs, uzlabot aknu darbību un tām piemīt pretpodagras un antihipertensīva iedarbība.
Rīkojošie savienojumi un to ietekme uz cilvēku veselību
Galvenie aktīvie savienojumi reishi ir polisaharīdi, piemēram, β-glikāni, un triterpenoīdi. Ķermenis, stimulējot makrofāgus, NK-šūnas, NK-šūnas. un T-limfocīti, jo īpaši ganoderskābe, samazina iekaisuma līmeni un kavē vēža šūnu augšanu. Šiem komponentiem ir antioksidanta iedarbība, kas palīdz aizsargāt šūnas no bojājumiem.
Reishi lietošana var ievērojami uzlabot vispārējo veselību, palīdzēt cīnīties ar daudzām slimībām un uzlabot imunitāti.Pateicoties savām īpašībām, šī sēne kļūs par neaizstājamu un spēcīgu palīgu vispārējās pašsajūtas uzlabošanai un dažādu slimību profilaksei, tostarp iekaisumu, sirds un asinsvadu slimību, infekciju, nervu sistēmas slimību un pat vēža profilaksei.
Tos var iegādāties arī mūsu veikalā.
1.Reishi augļi
2.Reishi kapsulas
3.Reishi ekstrakts
Ja šī ziņa jums šķita noderīga, neaizmirstiet dalīties tajā ar draugiem un kolēģiem.