Shilajit kapsulas

Kas ir shilajit?

Shilajit ir spēcīgs organiski minerāls adaptogēns, kas gadsimtu gaitā veidojas no saspiestām augu vielām Himalaju kalnos. Tūkstošiem gadu lietots ajūrvēdas medicīnā, tas tiek novērtēts par visaptverošo ietekmi uz enerģiju, vielmaiņu, imunitāti un šūnu atjaunošanos. Katrā kapsulā ir 0,3 g tīra shilajit sveķu ekstrakta.

Galvenās īpašības un ieguvumi

• palīdz kaulu lūzumu gadījumā, stimulē lūzumu dzīšanas procesu, dzīšanas laiks samazinās līdz 16-20 dienām; paātrina vielmaiņas procesus;
• palīdz strutojošu brūču ārstēšanā. Ātri attīra brūci no mikroorganismiem un strutām, 1,5 reizes saīsina brūces dzīšanas laiku;
• palīdz ekzēmas gadījumā, mazina niezi un iekaisumu, attīra asinis no toksīniem, attīra aknas;
• palīdz radikulīta un neiralģijas gadījumā, pazemina asinsspiedienu;
• spēcīgs imūnmodulators, veicina barības vielu uzsūkšanos;
• pazemina cukura līmeni asinīs, pazemina holesterīna līmeni;
• dziedē dažādas izcelsmes čūlas, normalizē skābumu, veicina kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, kolīta un gastrīta ārstēšanu;
• palīdz apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboflebīta gadījumā;
• palīdz miokarda infarkta gadījumā, atjauno sirds saraušanās funkciju;
• palīdz hipertensijas un bronhiālās astmas ārstēšanā;
• palīdz periodontīta ārstēšanā, mazina iekaisumu, uzlabo smaganu un mutes gļotādas trofiku, uzlabo gremošanas sistēmas darbību;
• efektīvs alerģiju gadījumā, mazina alerģiskos simptomus;
• uzlabo sieviešu reproduktīvo funkciju, palielina vīriešu potenci;
• uzlabo atmiņu, palēnina smadzeņu šūnu novecošanās procesu.

Devas un lietošanas norādījumi

Pieaugušajiem: 1–2 kapsulas divas reizes dienā ar siltu ūdeni pēc ēšanas. Pirmajā nedēļā sāciet ar 1 kapsulu dienā, lai novērtētu panesamību, pēc tam palieliniet līdz pilnai devai. Vislabākie rezultāti ir, lietojot regulāri 4–8 nedēļas. Nav ieteicams grūtniecības laikā un bērniem līdz 12 gadu vecumam bez ārsta uzraudzības.

Kā lietot shilajit kapsulas

Labākajiem rezultātiem no rīta pirms ēšanas iedzeriet vienu kapsulu (0,3 g) ar siltu ūdeni vai pienu. Daudzi lietotāji shilajit lieto ciklos – 4–6 nedēļas lietošanas, kam seko 1–2 nedēļu pārtraukums, – lai ķermenis varētu no jauna noregulēties un nerastos pieradums. Pirmajā nedēļā sāciet ar vienu kapsulu dienā, lai novērtētu panesamību, pēc tam, ja nepieciešams, palieliniet līdz divām reizēm dienā. Izvairieties lietot shilajit vēlu vakarā, jo tā enerģiju veicinošās īpašības jutīgiem cilvēkiem var traucēt miegu. Galvenais ir regularitāte: shilajit adaptogēnā iedarbība – tostarp labāka izturība, domu skaidrība un imūnsistēmas noturība – parasti kļūst jūtama pēc 2–3 nedēļu regulāras lietošanas. Uzglabāt vēsā, sausā vietā, prom no tiešiem saules stariem. Nepārsniedziet ieteicamo devu bez ārsta uzraudzības.

Biežāk uzdotie jautājumi par shilajit kapsulām

Vai ir droši lietot katru dienu? Jā, lielākajai daļai veselu pieaugušo, lietojot saskaņā ar norādījumiem. Tāpat kā ar jebkuru uztura bagātinātāju, sāciet ar mazāku devu, lai novērtētu panesamību, un konsultējieties ar ārstu, ja jums ir esošas slimības vai lietojat zāles.

Kad es pamanīšu iedarbību? Funkcionālo sēņu uztura bagātinātāji darbojas kumulatīvi – lielākā daļa lietotāju pirmās pārmaiņas pamana 2–3 nedēļu laikā, bet pilnu iedarbību – pēc 4–8 nedēļu regulāras ikdienas lietošanas.

Kādi sertifikāti ir šim produktam? Visi mūsu veikala produkti tiek pārbaudīti attiecībā uz smagajiem metāliem, pesticīdiem un mikrobioloģisko drošumu. Mēs iepērkam tikai no pārbaudītiem piegādātājiem ar dokumentētu kvalitātes kontroli.

Shilajit kapsulas vai sveķi

Izvēle starp shilajit kapsulām un sveķiem ir ērtības un tradīcijas jautājums. Sveķi ir tradicionālā forma – tumša, lipīga, darvai līdzīga viela, ko izšķīdina siltā ūdenī vai pienā. Tieši to apraksta ajūrvēdas prakse, un daudzi tāpēc dod tai priekšroku, taču tā patiešām ir neērta: pielīp karotēm, to grūti precīzi sadalīt, un garša ir izteikti rūgta un minerāla.
Kapsulas to visu novērš. Katrā ir nomērīti 0,3 g, tāpēc deva ir nemainīga un nav jāsver, nav vajadzīgs silts ūdens un nav jākopj. Tās var ņemt līdzi arī ceļojumā bez riska, ka sveķu burciņa siltā somā kļūs mīksta un izplūdīs, – tā ir reāla problēma, jo augstākā temperatūrā sveķi kļūst manāmi šķidrāki.
Materiāls ir tas pats; atšķiras tikai lietošana. Ja jums svarīgs rituāls un netraucē netīrība, izvēlieties sveķus. Ja vēlaties nemainīgumu un ērtības, kapsulas ir praktiska izvēle.

Kā un kad lietot shilajit kapsulas

Lietojiet 1–2 kapsulas dienā ar ūdeni, ideālā gadījumā ēšanas laikā vai neilgi pēc tās. Visbiežāk tās lieto no rīta, jo lielākajai daļai cilvēku shilajit iedarbojas viegli uzmundrinoši un lietošana vēlu vakarā var traucēt.
Tāpat kā ar adaptogēniem kopumā, nozīme ir ilgstošai ikdienas lietošanai nedēļām ilgi, nevis reizēm lietotiem lielākiem daudzumiem. Daudzas tradicionālās pieejas to lieto arī ciklos – dažas nedēļas lietošanas, tad pārtraukums –, nevis bezgalīgi bez pārtraukuma.

Uzglabāšana

Uzglabājiet noslēgtā iepakojumā vēsā, sausā un tumšā vietā. Šajā ziņā kapsulas ir daudz mazāk prasīgas nekā sveķi, jo materiāls ir noslēgts un nav pakļauts gaisa vai mitruma iedarbībai. Pareizi uzglabātas, tās saglabājas divus gadus.

Tīrība, smagie metāli un kāpēc izcelsme ir svarīga

Shilajit ir vienīgais uztura bagātinātājs, kura izcelsme ir drošības, nevis kvalitātes izvēles jautājums. Tas ir minerālvielām bagāts eksudāts, kas augstu kalnos izsūcas no iežiem, un neattīrīts vai apšaubāmas izcelsmes materiāls var saturēt smagos metālus – svinu, arsēnu un dzīvsudrabu –, kā arī mikotoksīnus un brīvos radikāļus. Ir dokumentēti saindēšanās ar svinu gadījumi no neapstrādāta vai viltota shilajit.
Tradicionālā ajūrvēdas pagatavošana tieši šī iemesla dēļ ietver attīrīšanas posmu (shodhana); neapstrādāts shilajit nekad nav bijis paredzēts lietošanai tieši no klints. Pērciet tikai attīrītu, katrai partijai pārbaudītu materiālu ar publicētiem smago metālu testiem un izturieties ar aizdomām pret neparasti lētu shilajit. Šī iemesla dēļ mēs publicējam savus laboratorijas sertifikātus.

Drošība un kontrindikācijas

Nelietot grūtniecības vai zīdīšanas laikā. Shilajit nav ieteicams cilvēkiem ar hemohromatozi vai jebkādiem dzelzs pārslodzes traucējumiem, jo tas ir bagāts ar dzelzi un var vēl vairāk paaugstināt tās līmeni. Cilvēkiem ar podagru vai paaugstinātu urīnskābes līmeni jābūt piesardzīgiem, jo shilajit var paaugstināt urīnskābi.
Tas var pazemināt asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs, tāpēc jābūt piesardzīgiem, ja lietojat zāles kādam no tiem. Cilvēkiem ar sirpjveida šūnu anēmiju vai talasēmiju no tā jāizvairās. Pārtrauciet lietošanu un meklējiet medicīnisku palīdzību, ja jūtat reiboni, izsitumus vai paātrinātu sirdsdarbību.
Šis produkts ir uztura bagātinātājs, nevis zāles, un tas nav paredzēts nevienas slimības diagnosticēšanai, ārstēšanai, izārstēšanai vai novēršanai.

Iepazīstieties ar saistītajiem produktiem: Shilajit sveķi, Ašvagandas kapsulas.