Lion's Mane kapslar

kvantitet

Varje kapsel innehåller 0,5 gram kroppsfrukter av lejonmansvamp (hericium erinaceus).

Rekommenderad daglig dos för en vuxen är 2-4 gram.

Börja med 3-4 kapslar per dag på morgonen. På fastande mage.

Du kan ta upp till 8 kapslar per dag.

Fördelar med lejonman:

Kognitiv funktion: Lion's Mane används ofta för sina potentiella kognitiva fördelar. Vissa studier tyder på att det kan stödja hjärnans hälsa genom att främja produktionen av nervtillväxtfaktor (NGF), ett protein som spelar en roll i tillväxt, underhåll och överlevnad av nervceller

Minne och koncentration: På grund av dess potentiella effekter på NGF har Lion's Mane studerats för dess inverkan på minne och koncentration. Viss forskning tyder på att den kan ha neuroprotektiva egenskaper och potentiellt kan förbättra kognitiva funktioner.

Stöd till nervsystemet: Lion's Mane kan ha fördelar för nervsystemet. Det tros stödja nervregenerering och generell nervhälsa.

Anti-inflammatoriska egenskaper: Vissa studier tyder på att Lion's Mane kan ha antiinflammatoriska effekter, vilket kan vara fördelaktigt för tillstånd associerade med inflammation.

Immunsystemstöd: Lion's Mane innehåller föreningar som kan ha immunförstärkande egenskaper, som potentiellt hjälper kroppen att försvara sig mot infektioner och sjukdomar.

Matsmältnings hälsa: Det finns vissa bevis som tyder på att Lion's Mane kan stödja matsmältningshälsa genom att främja tillväxten av nyttiga tarmbakterier. En frisk tarmmikrobiota är kopplad till olika aspekter av allmänt välbefinnande.

Antioxidant aktivitet: Lion's Mane innehåller antioxidanter som kan hjälpa till att neutralisera skadliga fria radikaler i kroppen, vilket kan minska oxidativ stress.

Humör och ångest: Viss forskning tyder på att Lion's Mane kan ha en inverkan på humör och ångestnivåer, eventuellt genom dess effekter på nervsystemet.

Detta kosttillskott är inte ett läkemedel. Ersätter inte en varierad och balanserad kost. Det rekommenderas att konsultera en läkare eller nutritionist före användning, särskilt om du har ett medicinskt tillstånd eller tar medicin.