Neden Akşam Olağan Başlangıç Noktasıdır?
Birçok kişi için akşam daha sezgisel bir başlangıç penceresidir çünkü denemeleri işten, araba kullanmaktan ve günün karar vermenin yoğun olduğu kısımlarından uzak tutar. Ayrıca ürünün rahatlama kalitesini mi, vücut ağırlığını mı yoksa ertesi sabah berraklığını mı değiştirdiğinin fark edilmesini kolaylaştırır. Günün geri kalanı zaten gürültüyle doluyken bu tür bir gözlem zordur.
Sabah Ne Zaman Anlamlı Olabilir?
Sabah zamanlaması genellikle daha özel bir seçimdir. Yalnızca belirli bir ürünün ve partinin kendilerini nasıl etkilediğini zaten anlayan kişiler tarafından değerlendirilebilir. O zaman bile soru, sabahın teoride iyi olup olmadığı değildir. Sorun, bu zamanlamanın gerçekten ihtiyacınız olan günü destekleyip desteklemediğidir. Toplantılarınız, eğitiminiz veya seyahatiniz varsa, daha muhafazakar bir program genellikle daha akıllıca olur.
Tutarlılık, Sürekli Ayarlamadan Önce gelir
İyi bir zamanlama aralığı bulmanın en iyi yolu, bir rutini onu gözlemleyecek kadar uzun süre sabit tutmaktır. Saatin, formatın ve bağlamın sürekli değişmesi sonuçların yorumlanmasını imkansız hale getiriyor. Tutarlı bir pencere seçin, uyku kalitesi ve ertesi günün hissi hakkında notlar tutun ve ancak o zaman farklı bir zamanlamanın size daha iyi hizmet edip etmeyeceğine karar verin.
Neleri İzlemeli?
Yararlı belirteçler arasında yavaşlama kolaylığı, gece uykusu, sabah sersemliği ve ertesi gün enerjinizin ne kadar istikrarlı olduğu yer alır. Zamanlama bir alana yardımcı olurken diğerini bozuyorsa bu başarısızlık değildir. Bu bir geri bildirimdir. Amaç, mantarı programınıza dahil etmeye zorlamak değil. Amaç, tam olarak uyduğu bir program olup olmadığını bulmaktır.
Sonuç olarak
Akşam çoğu alıcı için daha güvenli bir varsayılan seçenektir çünkü daha fazla kontrol ve daha net gözlem sunar. Sabah kullanımı daha fazla güven, daha fazla kişisel farkındalık ve sürprizlere daha az yer gerektirir. Zamanlama, evrensel bir kural değil, rutin bir sorudur.
İlgili Sinek mantarı ürünleri
1. Sinek mantarı A Sınıfı
2. Sinek mantarı Pudra
3. Sinek mantarı Tentür

