Рослинні добавки

Наша колекція рослинних добавок об'єднує рослинні, водоростеві та смоляні добавки, що доповнюють наш асортимент грибів — від багатого на мінерали ірландського моху та адаптогенної ашваганди до блакитного лотоса, спіруліни, шиладжиту, соснової хвої та прополісу.

Ці добавки самодостатні або доповнюють оздоровчу рутину. Ірландський мох — цільне джерело мікроелементів, що вивчається щодо підтримки щитоподібної залози та шкірного бар'єру; ашваганда — класичний адаптоген від стресу; блакитний лотос — традиційна релаксаційна рослина; спіруліна — щільний зелений суперфуд; шиладжит — багата на мінерали смола; прополіс — виготовлена бджолами смола, цінована за підтримку імунітету. Багато клієнтів поєднують їх із функціональними грибами з наших колекцій рейші та їжовика гребінчастого.

Форми варіюються від капсул і порошків до гелів, смол і настоянок, тож ви можете вписати кожну добавку у свою рутину так, як вам зручно. Почніть із нашого посібника з дозування ірландського моху, якщо ви новачок у цільних мінеральних добавках.

Що це за колекція. Це рослинні та природні продукти без грибів, які ми пропонуємо: адаптогени, морські й мінеральні добавки та традиційні засоби, що доповнюють функціональні гриби, а не замінюють їх. Вони походять із дуже різних традицій — аюрведичної, єгипетської, карибської, східноєвропейської — і не є взаємозамінними, тож кожен із них варто розглядати окремо.

Три з них мають протипоказання, які люди часто не помічають, і знати їх варто до покупки, а не після.

Ашваганда протипоказана під час вагітності — традиційно її застосовували як абортивний засіб. Це рослина з родини пасльонових, вона може підвищувати рівень гормонів щитоподібної залози й стимулює імунітет, тож кожному, хто має захворювання щитоподібної залози чи автоімунне захворювання, слід спершу порадитися з лікарем. Повідомлялося про рідкісні випадки ураження печінки.

Ірландський мох — морська водорість, що концентрує йод у кількостях, які дуже різняться від урожаю до врожаю. І нестача, і надлишок йоду спричиняють порушення функції щитоподібної залози, тож кожному, хто має захворювання щитоподібної залози або приймає відповідні ліки, слід отримати медичну пораду перед щоденним уживанням. Ми також не хочемо повторювати поширену цифру «92 зі 102 мінералів організму» — вона не має надійного наукового підґрунтя. Ірландський мох — справді корисне джерело йоду та деяких мінералів, і цього досить.

Шиладжит — єдиний продукт тут, для якого походження є питанням безпеки, а не якісних уподобань: неочищена сировина може містити важкі метали, і традиційне аюрведичне приготування саме тому включає етап очищення. Купуйте лише очищену сировину, перевірену в кожній партії, і ставтеся з підозрою до надто дешевого шиладжиту.

Четверте зауваження: спіруліна не є придатним джерелом вітаміну B12, хоч як часто її так рекламують. Її B12 — здебільшого псевдовітамін B12, біологічно неактивний для людини, який може конкурувати зі справжнім B12 за всмоктування. Веганам варто приймати справжню добавку B12 і не зараховувати до неї спіруліну. Наші лабораторні сертифікати оприлюднено для продуктів, де перевірка чистоти найважливіша.