ヤマブシタケ

ヤマブシタケ（Hericium erinaceus）は、集中力・記憶・神経の健康との関連で珍重される白くふさふさしたきのこです。当コレクションは3つの形で提供します――料理やお茶用の丸ごと乾燥子実体、毎日のカプセル、濃縮したデュアルエキスのチンキ。すべて子実体から作られ――穀物で育てた菌糸体ではなく――研究が実際に対象とするヘリセノンとエリナシンが得られます。

ヤマブシタケは認知サポートで最もよく知られます。子実体の成分は神経成長因子への作用が研究され、読者はブレインフォグ、全般的な健康、気分に用います。日中の集中スタックには、コルディセプスと組み合わせる方が多くいます。

毎日の継続にはカプセルが最も簡単で、チンキは液体に手早く加えて用量調整でき、乾燥子実体はきのこ料理が好きな方の選択です。細部を正しく行うには、用量ガイド、摂る最適な時間、粉末対カプセルの比較をご覧ください。1回の量より、数週間の継続のほうが大切です。