Medicinska svampextrakt är generellt mer potenta än torkade fruktkroppar eftersom extraktionsprocessen koncentrerar aktiva föreningar som beta-glukaner, triterpener och cordycepin; dubbla extrakt med vatten och alkohol ger den bredaste profilen av bioaktiva ämnen och högst biotillgänglighet.
När det gäller svamp och deras användning för hälsa uppstår frågan: hur starkare extrakten är än torkade fruktkroppar? Vissa producenter eller användare försöker hävda att 1 gram extrakt motsvarar en viss mängd torr svamp, till exempel 10:1 Men i verkligheten är denna jämförelse mycket förenklad och kan till och med vara falsk varför är det så.Naturlig variation i svampsammansättningen – medicinsk svamp
Fruktkroppar av svamp är en komplex naturprodukt, vars kemiska sammansättning beror på många faktorer:Odlingsplatsen.Tid för insamling Unga svampar och gamla svampar kan ha olika innehåll av användbara föreningar olika koncentrationer av aktiva substanser beroende på genetiska egenskaper och tillväxtförhållanden.På grund av detta kan samma mängd torra svampar innehålla en helt annan mängd näringsämnen.
Hur skapas extrakt?
Extrakt skapas för att få maximal nytta av svamp Under tillverkningen av extraktet bestäms och standardiseras mängden aktiva ämnen i laboratoriet, såsom:Betaglukaner (för immunstöd),
Triterpener (för antiinflammatoriska och antioxidanta effekter),
Erinacin (för att upprätthålla nervsystemet),
Polysackarider (allmän immunostimulering).
Standardiseringsprocessen säkerställer en konstant koncentration av aktiva substanser i varje parti extrakt. Detta är huvudskälet till att extraktet är mer effektivt: du vet exakt vad du får.
Varför är det omöjligt att exakt jämföra extraktet med torra svampar?
1. Variabel sammansättning av fruktkropparI 10 gram torkade svampar kan det finnas olika mängder beta-gluten beroende på villkor för odling och insamling. Det kan vara 3% av beta-glucin, medan i samma svamp som samlas in under negativa förhållanden 1%.
2. Koncentrationen av aktiva ämnen i extrakt
Extrakt skapas för att maximera koncentrationen av de ämnen som har en terapeutisk effekt. - Endast de föreningar som kan extraheras kännetecknas, medan ballastämnen tas bort.
3. Den universella formeln
Det är omöjligt att skapa en universell formel för att bestämma hur många aktiva ämnen som finns i en viss mängd torkade svampar. Varje parti svamp har sin egen unika sammansättning. Därför kommer jämförelsen "torkad svamp vs. extrakt" alltid att vara villkorad.
Varför är det viktigt att använda extrakt?
Standardiserad sammansättning I kvalitetsextrakt anges alltid det exakta innehållet av aktiva substanser, till exempel 30% polysackarider eller 10% triterpener.Bättre biotillgänglighet Kroppen tar upp aktiva ämnen bättre från extrakt än från torra svampar, eftersom extrakten inte innehåller fibrer, vilket försvårar upptaget.
Effektivitet Extrakt ger en starkare terapeutisk effekt på grund av koncentrationen av aktiva substanser.
Slutsats – medicinsk svamp
Jämförelse av extrakt och torkade fosterkroppar av svamp är hur man jämför koncentrerad juice med en hel frukt.När du väljer mellan torkad svamp och extrakt är det viktigt att förstå: extrakt ger den exakta koncentrationen av aktiva ämnen som testats i laboratoriet, medan torkade svampar har en varierande och mindre förutsägbar sammansättning är ett mycket bättre val.
Du kan också köpa dem i vår butik.
1.Röd flugsvamp frukter
2.En flue agaric kapslar
3.Amanitaextrakt
4.Fluga agaric
Vanliga frågor
Vad är medicinska svampar?
Medicinska svampar är en grupp svamparter med dokumenterade farmakologiska egenskaper inklusive immunmodulering, antioxidation och adaptogen stress-motståndskraft; de inkluderar Reishi, igelkottstaggsvamp, Sprängticka, Röd larvklubba, Shiitake och Sidenticka.Hur används medicinska svampar?
Medicinska svampar konsumeras som torkade fruktkroppar, kapslar, extrakt eller te och integreras i den dagliga rutinen under kurer om 4–12 veckor; extrakt ger högre koncentration av aktiva föreningar och bättre biotillgänglighet än hela fruktkroppar.Är medicinska svampar säkert?
Medicinska svampar har generellt ett gott säkerhetsprofil med sällsynta biverkningar vid rekommenderade doser; viss försiktighet rekommenderas för individer med autoimmuna sjukdomar, gravida, ammande och de som tar blodförtunnande läkemedel.Relaterade artiklar
- Medicinska svamparnas under: Läkning för kropp och själ
- Lejonmane Fördelar: Naturlig lösning mot stress
- Havsmossa Fördelar: Hälsa och välbefinnande från havet
Källor
- Wasser SP. "Medicinal mushrooms in human clinical studies." PMID 28650727
- Phan CW, et al. "Therapeutic potential of mushroom species." PMID 26101183