Bitkisel Botanikler

Bitkisel botanikler koleksiyonumuz, mantar yelpazemizi tamamlayan bitki, alg ve reçine takviyelerini bir araya getirir — mineral açısından zengin deniz yosunundan ve adaptojenik ashwagandhadan mavi lotosa, spirulinaya, shilajite, çam iğnelerine ve propolise kadar.

Bu botanikler tek başına durur veya bir sağlık rutinini tamamlar. Deniz yosunu eser minerallerin bütün gıda kaynağıdır ve tiroid ile cilt bariyeri desteği açısından incelenir; ashwagandha stres için klasik bir adaptojendir; mavi lotos geleneksel bir gevşeme botaniğidir; spirulina yoğun bir yeşil superfooddur; shilajit mineral açısından zengin bir reçinedir; propolis arıların yaptığı, bağışıklık desteğiyle değerli bir reçinedir. Birçok müşteri bunları reishi ve aslan yelesi koleksiyonlarımızdaki fonksiyonel mantarlarla birleştirir.

Formlar kapsül ve tozlardan jellere, reçinelere ve tentürlere kadar uzanır; böylece her botaniği rutininize size uyduğu şekilde yerleştirebilirsiniz. Bütün gıda mineral takviyelerine yeniyseniz deniz yosunu dozlama rehberimizle başlayın.

Bu koleksiyon nedir? Bunlar sattığımız mantar dışı bitkisel ürünlerdir: fonksiyonel mantarların yerini almak yerine onların yanında yer alan adaptojenler, deniz kaynaklı ve mineral takviyeleri ile geleneksel hazırlamalar. Çok farklı geleneklerden gelirler — Ayurvedik, Mısır, Karayip, Doğu Avrupa — ve birbirlerinin yerine geçemezler; bu yüzden her birini kendi koşullarında değerlendirmek gerekir.

Bunlardan üçünün, insanların sıklıkla gözden kaçırdığı kontrendikasyonları vardır ve bunları satın aldıktan sonra değil, önce bilmek önemlidir.

Ashwagandha hamilelikte kontrendikedir — geleneksel olarak düşük yaptırıcı olarak kullanılmıştır. Patlıcangiller familyasındandır, tiroid hormonu düzeylerini yükseltebilir ve bağışıklığı uyarıcıdır; bu nedenle tiroid veya otoimmün hastalığı olan herkes önce doktoruyla konuşmalıdır. Nadir karaciğer hasarı vakaları bildirilmiştir.

İrlanda deniz yosunu, iyodu yoğunlaştıran bir deniz yosunudur ve miktarı hasattan hasada muazzam ölçüde değişir. Hem iyot eksikliği hem de fazlası tiroid işlev bozukluğuna yol açar; bu nedenle tiroid rahatsızlığı olan veya tiroid ilacı kullanan herkes her gün kullanmadan önce tıbbi görüş almalıdır. Yaygın olarak dolaşan "vücudun 102 mineralinden 92'si" rakamını da tekrarlamak istemiyoruz — sağlam bir bilimsel temeli yoktur. İrlanda deniz yosunu gerçekten yararlı bir iyot ve bazı mineraller kaynağıdır ve bu yeterlidir.

Shilajit, burada kaynağın bir kalite tercihi değil güvenlik meselesi olduğu tek üründür: arıtılmamış malzeme ağır metaller içerebilir ve geleneksel Ayurvedik hazırlama tam da bu nedenle bir arıtma aşaması içerir. Yalnızca arıtılmış, parti bazında test edilmiş malzeme satın alın ve alışılmadık derecede ucuz shilajite şüpheyle yaklaşın.

Dördüncü bir not: spirulina, sıkça öyle pazarlansa da kullanılabilir bir B12 vitamini kaynağı değildir. İçerdiği B12 ağırlıklı olarak psödovitamin B12'dir; insanlarda biyolojik olarak aktif değildir ve emilim sırasında gerçek B12 ile rekabet edebilir. Veganlar gerçek bir B12 takviyesi almalı ve spirulinayı buna saymamalıdır. Laboratuvar sertifikalarımız, saflık testinin en çok önem taşıdığı ürünler için yayımlanmıştır.