Immunität

Unsere Immunität-Kollektion vereint die beta-glucanreichen Pilze, die am stärksten mit Immununterstützung verbunden werden — Chaga, Schmetterlingstramete, Reishi, Shiitake und von Bienen erzeugtes Propolis. Das sind die Pilze mit der tiefsten Forschungsbasis für das Immunsystem, hier erhältlich als Kapseln, Tinkturen und getrocknete Formen.

Die Polysaccharide in diesen Pilzen sind der Grund, warum sie zusammengefasst werden. Die PSK und PSP der Schmetterlingstramete, die immunmodulierenden Stoffe des Chaga, das Lentinan des Shiitake und die Immunrolle des Cordyceps (Puppenkernkeule) gehören zu den am besten untersuchten im Feld. Wir verlinken hier auch die Maitake-Artikel — Maitake und das Immunsystem und seine D-Fraktion — da Maitake ein klassischer Immunpilz ist, auch wenn wir ihn derzeit nicht führen.

Diese Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel, keine Arzneimittel, und nicht dazu bestimmt, Krankheiten vorzubeugen oder zu behandeln — ein gesundes Immunsystem beruht auch auf Schlaf, Ernährung und Bewegung. Viele Kunden wechseln mehrere davon über das Jahr. Für jeden Pilz in jeder Form siehe die eigenen Kollektionen Chaga, Schmetterlingstramete und Reishi.

Was „Immununterstützung“ hier tatsächlich bedeutet. Diese Pilze werden als immunmodulierend beschrieben, nicht als immunstärkend, und dieser Unterschied ist wichtig. Ihre Beta-Glucane wirken mit der Signalübertragung des Immunsystems zusammen, statt sie einfach zu verstärken — deshalb werden dieselben Pilze sowohl bei zu schwachen als auch bei überschießenden Immunreaktionen untersucht, und deshalb sollte auch, wer eine Autoimmunerkrankung hat, vor der Einnahme mit der Ärztin oder dem Arzt sprechen, statt anzunehmen, dass mehr Immunaktivität besser ist.

Warum das alles Produkte mit langer Extraktion sind. Die Beta-Glucane, auf denen der Großteil dieser Forschung beruht, sind in chitinhaltigen Zellwänden eingeschlossen und wasserlöslich — deshalb wird jeder Pilz dieser Kollektion als langer Sud, als Doppelextrakt oder als Kapsel mit gemahlenem ganzem Fruchtkörper zubereitet, nie als kurzer Aufguss. Die Schmetterlingstramete braucht 45–90 Minuten; der Schiefe Schillerporling eine Stunde oder mehr und lässt sich mehrmals erneut auskochen. Wo eine Wirkstoffgruppe dagegen alkohollöslich ist — die Triterpene des Reishi, die Betulinsäure des Schiefen Schillerporlings —, erfasst sie nur eine Doppelextraktion, was ein Tee allein nie schafft.

Die Wahl zwischen ihnen. Die Schmetterlingstramete hat über PSK und PSP die breiteste Forschungsbasis. Der Schiefe Schillerporling ist der Antioxidans-Spezialist und am angenehmsten zu trinken. Reishi dient zugleich als beruhigendes Abend-Adaptogen. Shiitake ist der, mit dem man einfach kochen kann. Propolis ist überhaupt kein Pilz, sondern ein Bienenharz, das innerlich wie äußerlich angewendet wird. Sie ergänzen sich, statt sich zu doppeln, man muss aber nicht alle einnehmen.

Bevor du beginnst. Mehrere davon haben echte Wechselwirkungen. Der Schiefe Schillerporling ist reich an Oxalaten und wird nicht empfohlen für Menschen mit Nierensteinen oder Nierenerkrankungen in der Vorgeschichte. Reishi und die Schmetterlingstramete können das Blutungsrisiko beeinflussen und mit Gerinnungshemmern wechselwirken — vor einer geplanten Operation absetzen. Propolis ist ein gut dokumentiertes Allergen und muss von allen gemieden werden, die gegen Bienen, Honig oder Bienenprodukte allergisch sind. Wenn du wegen einer ernsthaften Erkrankung behandelt wirst, sprich mit deinem behandelnden Arzt, bevor du ein Nahrungsergänzungsmittel hinzunimmst.