Alvás és relaxáció

Alvás és relaxáció

Reishi, ashwagandha, kék lótusz és este-barát amanita a lecsendesedéshez és a pihentető alváshoz.

Alvás és relaxáció

Az alvás és relaxáció kollekciónk azokat a nyugtató gombákat és növényeket gyűjti össze, amelyeket az emberek az esti lecsendesedéshez használnak — reishi (kapszula és tinktúra), adaptogén ashwagandha, hagyományos kék lótusz és este-barát légyölő galóca formák. Ezek egy stimuláló kombináció ellentétei: a nap végére valók.

A reishi ennek a kollekciónak a horgonya — egy adaptogén, amelyet régóta társítanak a stressztűréssel és az alvásminőséggel. A légyölő galócának saját népi hagyománya van a pihenés körül, amit az amanita és alvás és az alvás javítása amanitával cikkekben fedünk le. Szélesebb kép érdekében nézze meg összefoglalónkat a legjobb alvási gombakiegészítőkről és általános alváshigiéniai tippjeinket.

Ezek közül a termékek közül egyik sem alvásgyógyszer, és az eredmények változnak — a jó alvás továbbra is a rutintól, a fénytől és a stressztől függ. A reishit és az ashwagandhát általában este szedik; ha amanita formákat kombinál, kövesse adagolási útmutatóinkat, és soha ne keverje alkohollal. Kifejezetten reishit keres minden formában? Nézze meg a dedikált reishi kollekciót.

Termékek ebben a kollekcióban

Dried Amanita muscaria Légyölő galóca muscaria kapszula — 120 capsules

Légyölő galóca muscaria kapszula

Légyölő galóca Muscaria Kapszulák (Légygalóca) – Légyölő — prémium természetes étrend-kiegészítő felnőtteknek

Raktáron
55 USD/ 120 capsules
Dried Amanita muscaria Légyölő galóca muscaria tinktúra — 50ml

Légyölő galóca muscaria tinktúra

Légyölő galóca Muscaria Tinktúra (Légygalóca) – Légyölő — prémium természetes étrend-kiegészítő felnőtteknek

Raktáron
39 USD/ 50ml
Pecsétviaszgomba kapszula — 120 capsules

Pecsétviaszgomba kapszula

Vásároljon Pecsétviaszgomba kapszulákat - Légyölő galóca — prémium természetes étrend-kiegészítő felnőtteknek

Raktáron
39 USD/ 120 capsules
Ashwagandha gyökér kivonat — 120 capsules

Ashwagandha gyökér kivonat

Csökkenti a stresszt, növeli az energiát, javítja a kognitív funkciókat, erősíti az immunitást

Raktáron
29 USD/ 120 capsules
Blue Lotus Flowers (szárított) — 50g

Blue Lotus Flowers (szárított)

Kék Lótuszvirág (Nymphaea caerulea) – Légyölő galóca Store — prémium természetes étrend-kiegészítő felnőtteknek

Raktáron
29 USD/ 50g

Gyakori kérdések

Nem. Ezek étrend-kiegészítők és hagyományos növények, nem gyógyszerek, és nem szolgálnak álmatlanság vagy bármilyen alvászavar kezelésére. Azért választottuk őket, mert hagyományosan a nyugalomhoz és az esti használathoz kötődnek. A jó alvás a rutintól, a fényexpozíciótól és a stresszkezeléstől is függ.
A legtöbben este szedik a reishit és az ashwagandhát, egy-két órával lefekvés előtt, mert mindkettőt a lecsendesedéshez társítják, nem a stimulációhoz. Egyik sem gyorsan ható nyugtató — általában következetesen szedik idővel. Nézze meg a reishi időzítési útmutatónkat.
A légyölő galócának népi hagyománya van a pihenés körül, de ez egy erős gomba, amely gondos adagolást és helyes elkészítést igényel. Először olvassa el az amanita biztonságáról és adagolásáról szóló útmutatóinkat, kezdje alacsonyan, és soha ne kombinálja alkohollal vagy más nyugtatókkal.
A kék lótusz hagyományos ellazító növény, nem gomba. Azért szerepel itt, mert gyakran használják egy esti lecsendesedési rutin részeként. Mint minden újnál, először egyedül vezesse be.
Egyszerre egy dolgot vezessen be, hogy megítélhesse, hogyan hat Önre mindegyik, mielőtt kombinálná. Ha vényköteles gyógyszert szed — különösen nyugtatókat vagy vérnyomáscsökkentőket — konzultáljon orvosával, mielőtt reishit vagy ashwagandhát adna hozzá.

Kapcsolódó kollekciók