Reishi

Reishi (Ganoderma lucidum) to „grzyb nieśmiertelności” wschodnioazjatyckiej tradycji, ceniony dziś za spokój, sen i wsparcie odporności. Nasza kolekcja obejmuje trzy postacie: codzienne kapsułki, cały suszony owocnik do wywarów oraz skoncentrowaną nalewkę z podwójnego ekstraktu. Ponieważ cenione triterpeny reishi uwalniają się tylko dzięki ekstrakcji gorącą wodą i alkoholem, postać i sposób przetworzenia mają tu realne znaczenie — nasz przewodnik po czytaniu etykiety pokazuje, na co zwracać uwagę.

Reishi to adaptogen: przyjmuje się go, aby pomóc organizmowi radzić sobie ze stresem, wspierać spokojny sen oraz dla jego szerokich właściwości prozdrowotnych. W przeciwieństwie do soplówki jeżowatej czy cordyceps przyjmuje się go zwykle wieczorem. Jeśli Twoim celem jest sen i wyciszenie, stanowi też podstawę naszych spokojnych rytuałów obok łagodniejszych roślin.

Nalewka jest najsilniejsza w przeliczeniu na kroplę i najprostsza w dawkowaniu; kapsułki sprawiają, że codzienny nawyk jest bez wysiłku; suszony owocnik jest tradycyjny i ekonomiczny, jeśli sam parzysz herbatę z reishi. Zacznij od naszego przewodnika dawkowania i przewodnika po porach oraz zapoznaj się ze skutkami ubocznymi i interakcjami, jeśli przyjmujesz leki.