انتقل إلى المحتوى
مدونة الفطر

مدونة الفطر

استكشف الأدلة والمقالات المدعومة علميًا والرؤى العملية.

تصفية

  • كل المواضيع (339)
  • أشواغاندا (7)
  • أمانيتا بانثيرينا (19)
  • أمانيتا ريجاليس (11)
  • إبر الصنوبر (3)
  • الطحلب الأيرلندي (11)
  • العكبر (3)
  • اللوتس الأزرق (5)
  • تراميتس متعددة الألوان (30)
  • تشاغا (43)
  • ريشي (64)
  • سبيرولينا (4)
  • شانتيريل (11)
  • شيتاكي (37)
  • شيلاجيت (6)
  • غاريقون الذباب (106)
  • غوشنة (8)
  • فطر الثلج (13)
  • فطر عرف الأسد (71)
  • قرن نتن شائع (9)
  • كورديسيبس ميليتاريس (51)
  • ماييتاكي (19)

339 من 339 مقالة

هل غاريقون الذباب قانوني في أمريكا؟ القانون الفيدرالي والولايات article cover
amanita

هل غاريقون الذباب قانوني في أمريكا؟ القانون الفيدرالي والولايات

هل غاريقون الذباب (Amanita muscaria) قانوني في الولايات المتحدة؟ وفق قانون المخدرات الفيدرالي، نعم: فلا الفطر ولا الموسيمول ولا حمض الإيبوتينيك من المواد الخاضعة للرقابة. لكن هذه ل…

غاريقون الذباب والمسكارين: سُمّي باسمه، لكنه ليس سبب تأثيره article cover
amanita

غاريقون الذباب والمسكارين: سُمّي باسمه، لكنه ليس سبب تأثيره

هل يحتوي غاريقون الذباب على المسكارين، وهل لذلك أهمية؟ نعم يحتوي عليه، بل إن المركّب سُمّي حرفيًا باسم هذا الفطر. عُزل المسكارين من غاريقون الذباب عام 1869، فكان أول سم فطري يُحدَّ...

هل يمكن أكل غاريقون الذباب؟ نظرة فاحصة على تقليد السلق المسبق article cover
amanita

هل يمكن أكل غاريقون الذباب؟ نظرة فاحصة على تقليد السلق المسبق

هل يمكن أكل غاريقون الذباب؟ لقد فعل الناس ذلك لقرون. في أجزاء من روسيا وليتوانيا وفرنسا واليابان، كان غاريقون الذباب يُسلق ويُسكب ماؤه ثم يؤكل كطعام. وقد جادلت ورقة بحثية من عام 20...

غاريقون الذباب: بدء التأثير ومدته، جدول زمني مبني على الأدلة article cover
amanita

غاريقون الذباب: بدء التأثير ومدته، جدول زمني مبني على الأدلة

كم يستغرق غاريقون الذباب حتى يبدأ مفعوله، وكم يدوم؟ تقدم التقارير السريرية إجابة متسقة إلى حد كبير: تبدأ التأثيرات عادة بين 30 دقيقة و3 ساعات بعد الأكل، وتنتهي معظم الحالات خلال 24...

هل كان السوما غاريقون الذباب؟ فحص فرضية واسون article cover
amanita

هل كان السوما غاريقون الذباب؟ فحص فرضية واسون

هل كان السوما، الشراب المقدس في الريغ فيدا، يُصنع من غاريقون الذباب؟ هذا ما طرحه المصرفي وعالم الفطريات الهاوي ر. غوردون واسون عام 1968، ولم تختفِ الفكرة منذ ذلك الحين. بعض أدلته م...

من أين يأتي غاريقون الذباب لدينا: المصدر والحصاد article cover
amanita

من أين يأتي غاريقون الذباب لدينا: المصدر والحصاد

كل قبعة من غاريقون الذباب نبيعها قُطفت من غابة. لا يمكن أن يكون الأمر غير ذلك: فغاريقون الذباب يعيش في شراكة مع جذور الأشجار ولم يُزرع تجاريًا قط. يُحصد ما لدينا من البرية في جبال…

بصمة أبواغ غاريقون الذباب والفحص المجهري: ماذا يؤكد كل اختبار article cover
amanita

بصمة أبواغ غاريقون الذباب والفحص المجهري: ماذا يؤكد كل اختبار

ما لون بصمة أبواغ غاريقون الذباب، وكيف يبدو تحت المجهر؟ البصمة بيضاء. والأبواغ ملساء عديمة اللون بيضاوية عريضة، بحجم 10–13 في 8–9 ميكرومتر تقريبًا، ولا تتحول إلى الأزرق...

أمانيتا بانثيرينا والكحول: لماذا يُعد الجمع بينهما خطيرًا article cover
amanita-pantherinaamanita

أمانيتا بانثيرينا والكحول: لماذا يُعد الجمع بينهما خطيرًا

لا تجمع بين أمانيتا بانثيرينا (Amanita pantherina) والكحول. هذه هي الخلاصة، والمنطق بسيط. فالموسيمول، المركب الفعال الرئيسي في أمانيتا بانثيرينا، والكحول يعملان كلاهما على مستقبلات...

خرافات حول أمانيتا بانثيرينا: ثمانية مفاهيم خاطئة تحت المجهر article cover
amanita-pantherina

خرافات حول أمانيتا بانثيرينا: ثمانية مفاهيم خاطئة تحت المجهر

تجتذب أمانيتا بانثيرينا (Amanita pantherina) ادعاءات واثقة أكثر مما تجتذب أدلة. يقال إنها «مجرد غاريقون ذباب بني». ويقال إنها «الأقوى، إذن الأفضل». ويقال إن التجفيف «يجعلها آمنة».…

شاي أمانيتا بانثيرينا: ماذا يحدث في القدر ولماذا لا نذكر جرعة article cover
amanita-pantherina

شاي أمانيتا بانثيرينا: ماذا يحدث في القدر ولماذا لا نذكر جرعة

كيف يُحضَّر شاي أمانيتا بانثيرينا؟ قبل الطريقة هناك خطر يجب أن تعرفه: الشاي هو الشكل الذي يصعب فيه تقدير أمانيتا بانثيرينا أكثر من أي شكل آخر. فالماء الساخن ينقل مركّباتها الفعالة…

قبعات أمانيتا ريجاليس: كيف تفحص قبعاتنا المجففة وتحضّرها وتخزّنها article cover
amanita-regalis

قبعات أمانيتا ريجاليس: كيف تفحص قبعاتنا المجففة وتحضّرها وتخزّنها

اشتريت قبعات أمانيتا ريجاليس (Amanita regalis) المجففة لدينا، أو تفكر في ذلك. فماذا تفعل بها فعلًا؟ يتناول هذا الدليل الجانب العملي: ما الذي يصل في الكيس، وكيف تفحصه، وكيف تحوّل قب...

جرعة أمانيتا ريجاليس: لماذا تبدأ بأقل مما تبدأ به مع غاريقون الذباب article cover
amanita-regalis

جرعة أمانيتا ريجاليس: لماذا تبدأ بأقل مما تبدأ به مع غاريقون الذباب

ما الكمية التي ينبغي تناولها من أمانيتا ريجاليس (Amanita regalis)؟ الجواب الصادق هو أن لا أحد يعرف. لم تقس أي دراسة منشورة كمية الموسيمول أو حمض الإيبوتينيك في هذا النوع، لذا لا تو...

أمانيتا ريجاليس والقلق: ما يمكن أن تقوله الأدلة وما لا يمكن article cover
amanita-regalisamanita

أمانيتا ريجاليس والقلق: ما يمكن أن تقوله الأدلة وما لا يمكن

لم تختبر أي دراسة على الإطلاق أمانيتا ريجاليس (Amanita regalis) لعلاج القلق. لا على البشر، ولا على الحيوانات، ولا حتى في طبق مختبر. ولم يقس أحد حتى كمية الموسيمول أو حمض الإيبوتيني...

أشباه أمانيتا ريجاليس: أمانيتا بانثيرينا والأمانيت المحمرّ والأمانيت الرمادي article cover
amanita-regalisamanita-pantherina

أشباه أمانيتا ريجاليس: أمانيتا بانثيرينا والأمانيت المحمرّ والأمانيت الرمادي

ما الفطريات التي تشبه أمانيتا ريجاليس (Amanita regalis)، وكيف نميّز بينها؟ القائمة المعتادة تذكر أمانيتا بانثيرينا والأمانيت المحمرّ والأمانيت الرمادي، وكلها من فطريات الأمانيت الب...

أفضل الفطر للشعر: مراجعة صادقة للأدلة article cover
reishitremella

أفضل الفطر للشعر: مراجعة صادقة للأدلة

لم يثبت أن أي فطر يُنمي الشعر لدى البشر. عندما راجع فريق من أطباء الجلد الأمريكيين كل دراسات النظام الغذائي والمكملات لتساقط الشعر حتى نهاية عام 2021، أدرجوا 30 دراسة. لم تختبر أي…

كيف تستخدم صبغة فطر عرف الأسد: الجرعة والتوقيت ونصائح article cover
lions-mane

كيف تستخدم صبغة فطر عرف الأسد: الجرعة والتوقيت ونصائح

إليك أمرًا تُغفله معظم أدلة الصبغات: لم تستخدم أي من التجارب البشرية المنشورة على فطر عرف الأسد صبغةً. فقد استخدمت مسحوق الجسم الثمري المجفف أو الأقراص أو كبسولات الميسيليوم، بجرعا...

مسرد مكملات الفطر: شرح 48 مصطلحًا من الملصقات article cover
reishilions-mane

مسرد مكملات الفطر: شرح 48 مصطلحًا من الملصقات

تُكتب ملصقات مكملات الفطر بلغة خاصة بها: جسم ثمري، مستخلص 10:1، استخلاص مزدوج، 30% بيتا غلوكان، طيف كامل. بعض هذه المصطلحات يخبرك بالكثير عمّا في العبوة. وبعضها لا يخبرك بشيء تقريب...

مكملات الفطر أثناء الرضاعة الطبيعية: ما هو معروف وما ليس معروفًا article cover
reishilions-mane

مكملات الفطر أثناء الرضاعة الطبيعية: ما هو معروف وما ليس معروفًا

لم يقِس أحد ما إذا كانت مركبات الريشي أو فطر عرف الأسد أو كورديسيبس ميليتاريس أو تشاغا أو تراميتس متعددة الألوان تنتقل إلى حليب الأم. فقاعدة بيانات LactMed التابعة للمعاهد الوطنية…

نزع الكربوكسيل من غاريقون الذباب: شرح الحرارة والوقت ودرجة الحموضة article cover
amanita

نزع الكربوكسيل من غاريقون الذباب: شرح الحرارة والوقت ودرجة الحموضة

تبدو أدلة الإنترنت حول نزع الكربوكسيل من غاريقون الذباب دقيقة: عصير ليمون حتى درجة حموضة 2.5، والغلي على نار هادئة لعدد معيّن من الساعات، وعدم تجاوز حرارة محددة أبدًا. لكن القليل ج...

أفضل الفطريات لإدارة الوزن: ما تُظهره الأدلة article cover
reishilions-mane

أفضل الفطريات لإدارة الوزن: ما تُظهره الأدلة

لم يتسبب أي مكمل غذائي من الفطر في فقدان الوزن في تجربة على البشر. هذه نقطة البداية الصادقة، ومعظم قوائم "أفضل الفطريات لإنقاص الوزن" تتجاوزها. وأقوى نتيجة في هذا المجال لا تأتي من...

هل أمانيتا ريجاليس نوع مستقل أم صنف من غاريقون الذباب؟ article cover
amanita-regalisamanita

هل أمانيتا ريجاليس نوع مستقل أم صنف من غاريقون الذباب؟

تتنقّل أمانيتا ريجاليس بين تسميتين منذ قرنين. وصفها إلياس فريس عام 1821 بوصفها شكلًا من غاريقون الذباب، Agaricus muscarius β regalis . وعاملها إدموند ميخائيل عام 1903 نوعًا مستقلًا...

مكملات الفطر ووسائل منع الحمل: ما هو معروف عن التداخلات article cover
reishicordyceps

مكملات الفطر ووسائل منع الحمل: ما هو معروف عن التداخلات

لم تختبر أي دراسة على البشر قط الريشي أو كورديسيبس ميليتاريس أو فطر عرف الأسد أو التشاغا أو الأمانيت مع وسائل منع الحمل الهرمونية. لذا فإن من يقول لك إن فطرًا ما يؤثر حتمًا في الحب...

غاريقون الذباب والشامان السيبيريون: تقاليد الكورياك والخانتي والتشوكتشي article cover
amanita

غاريقون الذباب والشامان السيبيريون: تقاليد الكورياك والخانتي والتشوكتشي

الصورة الشائعة بسيطة: في سيبيريا كان غاريقون الذباب فطر الشامان المقدّس. لكن هذا نصف القصة فقط. فالسجل الإثنوغرافي يصف شامانات يستخدمونه، لكنه يصف أيضًا أناسًا عاديين يأكلونه في ال...

أفضل أنواع الفطر للبشرة: أدلة موضعية ودعاية فموية وطفح جلدي حقيقي article cover
tremellachaga

أفضل أنواع الفطر للبشرة: أدلة موضعية ودعاية فموية وطفح جلدي حقيقي

أفضل تأثير موثَّق لأي فطر على بشرة الإنسان هو طفح جلدي. فالتهاب الجلد الناتج عن الشيتاكي، وهو طفح مخطط ومثير للحكة يبدو كأن الجلد تعرّض للجلد بالسوط، وُصف في عشرات الحالات المنشورة...

بداية تأثير أمانيتا ريجاليس ومدته: جدول زمني article cover
amanita-regalis

بداية تأثير أمانيتا ريجاليس ومدته: جدول زمني

لم يُجرِ أحد قط دراسة للحرائك الدوائية على أمانيتا ريجاليس. وكل جدول زمني ستجده لها، بما فيه هذا الجدول، مجمّع من تقرير فنلندي واحد صدر عام 1979 عن ثلاثة أشخاص تسمّموا، إضافة إلى ب...

الفطر وصحة الغدة الدرقية: السيلينيوم وتوقيت الليفوثيروكسين وتداخل التحاليل article cover
reishicordyceps

الفطر وصحة الغدة الدرقية: السيلينيوم وتوقيت الليفوثيروكسين وتداخل التحاليل

لم تختبر أي تجربة على البشر الريشي أو فطر عرف الأسد أو كورديسيبس ميليتاريس أو التشاغا أو أي فطر طبي آخر على وظيفة الغدة الدرقية. ولا تجربة واحدة. ومع ذلك يلتقي الفطر والغدة الدرقية...

غاريقون الذباب في الفن والثقافة الشعبية: من أليس إلى ماريو article cover
amanita

غاريقون الذباب في الفن والثقافة الشعبية: من أليس إلى ماريو

اطلب من طفل أن يرسم فطرًا، وعلى الأرجح ستحصل على قبعة حمراء بنقاط بيضاء. هذا هو غاريقون الذباب (Amanita muscaria)، فطر لا ينبغي لأحد أن يأكله نيئًا، ومع ذلك صار بطريقة ما الصورة ال...

أفضل أنواع الفطر للرئتين: ما تُظهره الأدلة البشرية فعلًا article cover
cordycepsreishi

أفضل أنواع الفطر للرئتين: ما تُظهره الأدلة البشرية فعلًا

أفضل تأثير موثَّق للفطر على رئتي الإنسان هو ضرر. فـ«رئة عامل الفطر» مرض مهني معترف به، يسببه استنشاق الأبواغ والغبار العضوي في مزارع الفطر. أما على جانب الفوائد، فلا يملك سوى فطر و...

أمانيتا ريجاليس (Amanita regalis): إجابات عن 20 سؤالًا article cover
amanita-regalis

أمانيتا ريجاليس (Amanita regalis): إجابات عن 20 سؤالًا

ابحث عن "Amanita regalis" في PubMed وستحصل على نتيجة واحدة بالضبط: تقرير تسمم فنلندي من عام 1979 عن ثلاثة مرضى. هذه هي كل الأدبيات السريرية المفهرسة عن أمانيتا ريجاليس. وكل ما تقرؤ...

غاريقون الذباب وعيد الميلاد: التحقق من نظرية بابا نويل article cover
amanita

غاريقون الذباب وعيد الميلاد: التحقق من نظرية بابا نويل

في كل ديسمبر يعود الادعاء نفسه إلى التداول: بابا نويل في الحقيقة شامان سيبيري، وأيائله تطير لأنها أكلت غاريقون الذباب، وبدلته الحمراء والبيضاء ليست سوى فطر متنكر. جزء من هذه القصة…