Leijonan harja masennusta vastaan: ominaisuudet ja mielenterveyden edut

Masennus on yleinen mielenterveyshäiriö, jolle on tunnusomaista jatkuva huono mieliala, kiinnostuksen menetys aiemmin nautinnolliseen toimintaan, toivottomuuden tunne ja muut oireet. Se on vakava kansanterveysongelma, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti.

Masennukseen vaikuttavat tekijät:

Masennuksen kehittyminen liittyy aivojen välittäjäaineiden, erityisesti serotoniinin, norepinefriinin ja dopamiinin, epätasapainoon. Nämä aineet säätelevät mielialaa, tunteita, unta ja ruokahalua.

Lisäksi aivoperäisellä neurotrofisella tekijällä (BDNF), proteiinilla, joka edistää neuronien kasvua ja selviytymistä, on tärkeä rooli masennuksen patogeneesissä.

Leijonanharjan rooli masennuksen torjunnassa:

Leijonanharja (Hericium erinaceus) on syötävä lääkesieni, jota on käytetty pitkään perinteisessä itämaisessa lääketieteessä. Nykyaikaiset tutkimukset osoittavat, että tämän sienen uutteilla on voimakkaita masennusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Masennuksen eläinmalleilla tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että bioaktiivisella aineella erinasiini A:lla rikastetun leijonaharjauutteen antaminen johtaa:

1. Monoamiinin välittäjäaineiden (serotoniini, norepinefriini, dopamiini) tason palauttaminen hippokampuksessa - tunteista ja muistista vastaavalla aivojen alueella.

2. Tulehduksellisten prosessien tukahduttaminen aivoissa vähentämällä tulehdusta edistävien sytokiinien tasoa Neuroinflammaatiota pidetään yhtenä masennuksen kehittymisen tekijöistä.

3. BDNF/TrkB/PI3K/Akt/GSK-3β-signalointireittien aktivointi, mikä johtaa aivoperäisen neurotrofisen tekijän (BDNF) lisääntyneeseen ekspressioon. Tämä edistää neurogeneesiä (uusien hermosolujen muodostumista aivoissa), parantaa neuroplastisuutta (hermosolujen kyky muuttaa rakennettaan ja toimintaansa vasteena erilaisiin ärsykkeisiin, mikä on oppimis- ja muistiprosessien perusta) ja lisää hermosolujen selviytymistä (suojaa hermosoluja vaurioilta ja

Eläintutkimusten tuloksia tukevat kliiniset havainnot. Esimerkiksi iäkkäillä ihmisillä, joilla oli lievä kognitiivinen toimintahäiriö, Lion's Mane -uutetta otettiin 16 viikon ajan, mikä paransi kognitiivisia toimintoja ja vähensi masennuksen ja ahdistuksen oireita.

Leijonanharjalla on monipuolinen positiivinen vaikutus aivoihin masennushäiriöissä. Sen aktiiviset komponentit pystyvät palauttamaan välittäjäaineiden tasapainon, torjumaan hermotulehduksia ja stimuloimaan hermoston aiheuttamia tekijöitä masennuksen hoitoon.

Voit ostaa niitä myös myymälästämme.
1. leijonan harjan hedelmiä
2. leijonanharjakapselit
3. leijonanharjauute

Jos pidit tästä viestistä hyödyllistä, älä unohda jakaa sitä ystävillesi ja kollegoillesi.