Reishi on luonnollinen sieni, jolla on dokumentoituja bioaktiivisia yhdisteitä. Sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatoja ja nykyään tutkitaan tieteellisesti terveyshyötyjen selvittämiseksi.
Tärkeimmät tieteelliset löydökset ja hyödyt – Reishi
Hypertensio tai korkea verenpaine on maailmanlaajuinen ongelma, joka on suurin syy sydän- ja verisuonisairauksiin, mukaan lukien sydänkohtaukset ja aivohalvaukset, sekä munuaisten ja aivoverisuonten vaurioituminen WHO:n mukaan maailmassa on noin 1,28 miljardia aikuista sinulla on verenpainetauti, Ja vain puolet heistä saa riittävästi hoitoa.Siksi luonnollisten, turvallisten ja tehokkaiden terapeuttisten keinojen etsiminen on merkityksellistä.Reishi verenpainetaudin hoitoon: Sydänhyödyt
Tässä yhteydessä erityistä huomiota herättää Reishi-sieni (Ganoderma lucidum), joka on luonnollinen lääke, jolla on vuosisatoja vanha käyttöhistoria perinteisessä kiinalaisessa ja japanilaisessa lääketieteessä, ja nykyaikainen tutkimus vahvistaa, että Reishillä on laaja valikoima lääkinnällisiä ominaisuuksia, erityisesti se auttaa alentamaan verenpainetta.Reishi on sieni, jolla on ainutlaatuinen koostumus, joka sisältää yli 400 biologisesti aktiivista yhdistettä, kuten polysakkaridit (mukaan lukien beeta-d-glykaanit, heteropolysakkaridit ja glykoproteiinit), triterpeenit, germanium, tyydyttymättömät ja tyydyttymättömät aminohapot, vitamiinit, lipidit, antioxytonit B2, B6 , rauta, kalsium ja sinkki.Keskeisiä komponentteja ovat:Polysakkaridit, jotka vähentävät tulehduksellisia prosesseja ja parantavat verisuonten joustavuutta.Triterpeenit, jotka kykenevät estämään angiotensiiniä muuntavan entsyymin (ACE), joka on vastuussa paineen lisäämisestä.Antioksidantit, jotka suojaavat soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta.Mikroelementit-rauta, kalsium, sinkki sekä B-vitamiinit, jotka vahvistavat yleistä immuniteettia ja tukevat sydän- ja verisuonijärjestelmän terveyttä.Äskettäinen RAS: n osaston sytologian ja genetiikan instituutissa tehdyt tutkimukset vahvistivat tämän sienen tehokkuuden verenpainetaistelussa.Tutkimuksessa käytettiin Reishin vesiuutetta, jota annettiin päivittäin seitsemän viikon ajan hypertensiivisille rotille, ja positiivisena terapeuttisena kontrollina käytettiin lääkettä losartaania, angiotensiini II AT1 -reseptorin antagonistia.Tulokset osoittivat:Systolinen paine laski 17% ja diastolinen paine 13% verrattuna kontrolliryhmään.Verenvirtauksen nopeus kaulavaltimoissa nousi 33 %.Kaulavaltimoiden ontelo kasvoi 66 %.Äänestävien välittäjäaineiden (glutamaatti ja glutamaatti) taso lisääntyi 38%, mikä osoittaa aivojen verenkierron ja neuronien paranemisen.Aivojen energianvaihtoaste on kasvanut 12%, mikä on merkki neuronien toiminnan parantamisesta.Toinen Japanissa suoritettu tutkimus (Journal of Nutritional Science and Vitaminology, 1988) tutki Reishi-jauheen vaikutuksia verenpaineeseen ja veren plasman lipiditasoihin jaettu kahteen ryhmään ja 4 viikon ajan yksi sai tavallista ruokavaliota ja toinen sai ruokavaliota, johon oli lisätty Reishi-jauhetta.Tulokset osoittavat:Systolinen paine laski 10 %.Koko kolesterolin taso plasmassa laski 20%.Maksan kolesterolipitoisuus laski 15%.Plasman triglyseridit laskivat 11%.Verisuonikudoksissa havaittiin kolesterolin kertymisen vähenemistä, mikä vähentää ateroskleroosin riskiä.Siksi tutkimukset vahvistavat, että Reishi ei vain alenna verenpainetta, vaan myös parantaa aineenvaihduntaa aivoissa, mikä voi osaltaan ehkäistä kognitiivista heikkenemistä. Tärkeää on, että Reishi auttaa myös nopeuttamaan kolesterolin aineenvaihduntaa ja vähentämään sen synteesiä, mikä auttaa stabiloimaan. veren lipidien määrä. Tämä vähentää ateroskleroottisen plakin muodostumisen riskiä.Reishin säännöllinen käyttö auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta, parantaa aivojen kiertoa ja edistää kehon yleistä vahvistamista.Voit myös ostaa ne myymälästämme.Lähteet
- Wachtel-Galor S et al. "Ganoderma lucidum (Reishi): elämän sienen farmakologia." Herbal Medicine. 2011. PubMed
- Cui XY et al. "Ganoderma lucidum -uutteen vaikutus unen edistämiseen." Journal of Ethnopharmacology. 2012. PubMed
Usein kysytyt kysymykset
Mitä on Reishi?
Reishi on funktionaalinen sieni, jossa on bioaktiivisia yhdisteitä kuten beeta-glukaaneja ja triterpeeneitä. Sitä käytetään perinteisessä lääketieteessä ja tutkitaan tieteellisesti terveydelle koituvien hyötyjen vuoksi.Miten Reishiia käytetään?
Reishi on saatavana uutteena, kapseleina tai jauheena. Tavallinen annos on 500–1500 mg päivässä, mieluiten ruoan kanssa.Onko Reishi turvallinen?
Reishi katsotaan turvalliseksi aikuisille suositelluilla annoksilla. Kysy neuvoa lääkäriltä raskauden, imetyksen tai lääkityksen aikana.Liittyvät artikkelit
- Reishi: Stressi- ja uniopas | Opas
- Reishi ja unen laatu: GABA-signalointi ja parempi lepo
- Milloin ottaa Reishi | Opas
1.Reishi -hedelmät
2.Reishi -kapselit
3.Reishi -uute