霊芝は高血圧の自然療法です
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霊芝は高血圧の自然療法です

公開日:1分で読了霊芝

霊芝のトリテルペンは血管を弛緩させACE阻害作用を持ち、高血圧の自然療法として有効性が複数の臨床研究で確認されています。

主な研究知見と健康効果(霊芝)

高血圧、または高血圧は、心臓発作や脳卒中を含む心血管疾患の主な原因であり、腎臓と脳の腎臓損傷を含む世界的な問題です。 そして、それらの半分は適切な治療を受けています。したがって、自然で安全で効果的な治療手段の検索が関連しています。

霊芝は高血圧の自然療法です

これに関連して、霊芝 Mushroom(Ganoderma lucidum)には特別な注意が惹かれています。これは、伝統的な中国医学と日本医学における何世紀にもわたって使用される歴史を持つ自然療法であり、現代の研究では、霊芝には幅広い薬用特性があることが確認されています。特に、血圧を下げるのに役立ちます。霊芝は、多糖(Beta-D-Glycans、ヘテロポリサッカ糖、糖タンパク質を含む)、トリテルペン、ゲルマニウム、飽和および飽和アミノ酸、ビタミン、脂質、抗酸素B2、B66などの400を超える生物学的に活性な化合物を含むユニークな組成を含むマッシュルームです。 、鉄、カルシウム、亜鉛。重要なコンポーネントは次のとおりです。炎症プロセスを減らし、血管の弾力性を改善する多糖類。トリテルペンは、血圧上昇の原因となるアンジオテンシン変換酵素 (ACE) をブロックすることができます。フリーラジカルの損傷から細胞を保護する抗酸化剤。微量元素 - 鉄、カルシウム、亜鉛、およびビタミンB群は、一般的な免疫力を強化し、心血管系の健康をサポートします。ロシア科学アカデミーのシベリア支部の細胞学遺伝学研究所で行われた最近の研究では、高血圧との闘いにおけるこのキノコの有効性が確認され、その結果は2018年に雑誌『Phytomedicine』に掲載された。この研究では、霊芝の水性抽出物を高血圧ラットに7週間毎日投与し、アンジオテンシンII AT1受容体拮抗薬であるロサルタンを陽性治療対照として使用しました。結果は次のように表示されます。対照群と比較して、収縮期血圧は 17%、拡張期血圧は 13% 減少しました。頸動脈の血流速度が 33% 増加しました。頸動脈の内腔は 66% 増加しました。興奮性神経伝達物質(グルタミン酸とグルタミン酸)のレベルが38%増加し、脳循環とニューロンの改善を示しています。脳内のエネルギー交換率は 12% 増加しました。これはニューロン機能が改善されたことを示しています。日本で行われた別の研究(Journal of Nutritional Science and Vitaminology、1988年)では、東北大学の科学者が、自然高血圧症のラット(ヒトの高血圧を模倣したモデル)の血圧と血漿中の脂質レベルに対する霊芝粉末の影響を研究しました。被験者を2つのグループに分け、4週間、一方には標準食を与え、もう一方には霊芝粉末を加えた食を与えました。結果は次のことを示します。収縮期血圧は 10% 減少しました。血漿中の総コレステロールのレベルは 20% 減少しました。肝臓のコレステロール含有量は15%減少しました。血漿中のトリグリセリドは 11% 減少しました。血管組織におけるコレステロール沈着の減少が認められ、これによりアテローム性動脈硬化症のリスクが軽減されます。したがって、研究は、re脳が脳の代謝を改善するだけでなく、認知障害の予防に寄与する可能性があることを確認しています。血液中の脂質は、アテローム硬化性のプラークのリスクを減らします。霊芝を定期的に使用すると、血圧を正常に維持し、脳の血液循環を改善し、身体全体の強化に役立ちます。効果的な治療法であるだけでなく、多くの慢性疾患を予防するための優れたツールでもあります。また、私たちの店で購入することもできます。
1.霊芝 Fruits
2.霊芝 Capsules
3.霊芝抽出物

よくある質問

霊芝とは何ですか?

霊芝は伝統的な東洋医学でも活用されてきた薬用菌類の一種で、ユニークな生理活性物質を含んでいます。現代科学もその健康効果を解明し始めており、多くの研究が発表されています。

霊芝はどのように使うのですか?

霊芝はエキス、粉末、カプセル、チンキ剤など様々な形態で摂取できます。効果を最大化するには毎日継続的に摂取し、推奨用量を守ることが重要です。

霊芝は安全ですか?

霊芝は適切に処理・調製された製品を推奨用量で使用する場合、一般的に安全とされています。妊娠中・授乳中の方や持病のある方は、使用前に医師へ相談することをお勧めします。

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参考文献

  1. Jin X, et al. 霊芝多糖体の免疫調節効果:系統的レビュー. PLOS ONE. 2016.
  2. Zhao H, et al. 霊芝エキスの睡眠とストレスへの効果:無作為化試験. Front Pharmacol. 2017.
最終更新:

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