Lauvas krēpe dzīvnieku pētījumos uzrāda hipoglikēmisku potenciālu, kavējot alfa-glikozidāzes aktivitāti, uzlabojot jutību pret insulīnu un samazinot oksidatīvo stresu — tas padara to par arvien pieaugošas zinātniskas intereses objektu kā papildu atbalstu cukura līmeņa asinīs pārvaldībai 2. tipa diabēta gadījumā.
Lauvas krēpe (Hericium erinaceus) tiek arvien vairāk pētīta tās potenciāla dēļ atbalstīt veselīgu cukura līmeni asinīs un aizsargāt pret diabēta komplikācijām. Pētījumi līdz šim ir galvenokārt preklīniski, taču mehānismi ir specifiski un bioloģiski ticami — tos ir vērts skaidri saprast, pirms izdarīt secinājumus par to, ko lauvas krēpe var un ko nevar darīt diabēta gadījumā.
Diabēta un tā komplikāciju izpratne
2. tipa diabēts ir hroniska vielmaiņas slimība, ko raksturo hroniski paaugstināts cukura līmenis asinīs (hiperglikēmija) un progresējoša insulīna rezistence. Neārstēts augsts glikozes līmenis izraisa oksidatīvo stresu — brīvo radikāļu izraisītus asinsvadu un orgānu bojājumus —, kas izraisa raksturīgās diabēta komplikācijas: sirds un asinsvadu slimības, nieru bojājumus (diabētiskā nefropātija), nervu bojājumus (neiropātija) un tīklenes bojājumus (retinopātija).
2. tipa diabēta pārvaldība ietver divus paralēlus mērķus: cukura līmeņa asinīs kontroli un orgānu aizsardzību no oksidatīviem un iekaisuma bojājumiem. Pētījumi par lauvas krēpi ir pievērsušies abiem šiem mērķiem, kas izskaidro, kāpēc tā ir piesaistījusi zinātnisku uzmanību šajā jomā, neskatoties uz to, ka tā ir netradicionāla pieeja.
Lauvas krēpes polisaharīdi un cukura līmenis asinīs: ko rāda dzīvnieku pētījumi
Detalizētākie preklīniskie pierādījumi nāk no pētījumiem, kuros izmantoti Hericium erinaceus polisaharīdi diabēta peļu un žurku modeļos. Recenzētos žurnālos publicēti pētījumi konstatēja, ka lauvas krēpes polisaharīdi samazināja tukšās dūšas cukura līmeni asinīs diabētiskiem dzīvniekiem, un šie efekti šķita atkarīgi no devas.
Šķiet, ka galvenais mehānisms ir saistīts ar alfa-glikozidāzes kavēšanu — to pašu enzīmu, uz kuru vērsts diabēta medikaments akarboze. Alfa-glikozidāze tievajās zarnās sadala sarežģītos ogļhidrātus uzsūcamā glikozē; tās kavēšana palēnina glikozes uzsūkšanos un samazina pēcēdienreizes cukura līmeņa asinīs paaugstinājumus. Lauvas krēpes savienojumi dažos modeļos ir uzrādījuši arī insulīna jutību uzlabojošus efektus, kas liecina par uzlabotu glikozes uzņemšanu perifēros audos, neatkarīgi no uzsūkšanās kavēšanas mehānisma.
Turklāt lauvas krēpes polisaharīdi uzlaboja lipīdu metabolismu diabētiskiem dzīvniekiem — samazinot LDL holesterīnu un triglicerīdus, vienlaikus paaugstinot HDL — tādējādi risinot dislipidēmiju, kas bieži pavada 2. tipa diabētu un pastiprina sirds un asinsvadu risku.
Orgānu aizsardzība diabēta apstākļos
Papildus cukura līmeņa asinīs kontrolei preklīniskie pētījumi ir pārbaudījuši, vai lauvas krēpe var aizsargāt orgānus, kas ir visvairāk pakļauti diabēta izraisītiem bojājumiem.
Aizkuņģa dziedzeris: Oksidatīvais stress, ko izraisa hroniska hiperglikēmija, pakāpeniski iznīcina insulīnu ražojošās aizkuņģa dziedzera beta šūnas. Lauvas krēpes polisaharīdi ir uzrādījuši aizsargājošu efektu uz aizkuņģa dziedzera audiem diabētiskos dzīvnieku modeļos, daļēji palielinot antioksidantu enzīmu — superoksīda dismutāzes (SOD), katalāzes un glutationa peroksidāzes — aktivitāti, kas neitralizē brīvos radikāļus, pirms tie var sabojāt beta šūnu membrānas.
Aknas: Aknas ir centrālais glikozes metabolisma regulators, un diabētiskā aknu slimība (kam raksturīga taukainā deģenerācija un iekaisums) ir bieža komplikācija. Dzīvnieku pētījumi konstatēja, ka lauvas krēpes polisaharīdi samazināja aknu iekaisuma marķierus un tauku uzkrāšanos diabēta modeļos, atbalstot aknu glikozes regulāciju.
Nieres: Diabētiskā nefropātija — progresējošs nieru bojājums, ko izraisa hroniska hiperglikēmija — ir viena no smagākajām slikti kontrolēta diabēta ilgtermiņa komplikācijām. Preklīniskie pētījumi liecina, ka lauvas krēpes polisaharīdi var samazināt nieru glomerulu (filtrācijas vienību) palielināšanos un strukturālos bojājumus diabētiskiem dzīvniekiem, iespējams, samazinot oksidatīvo stresu un iekaisumu nieru audos.
| Diabēta komplikācija | Lauvas krēpes mehānisms | Pierādījumi | |---|---|---| | Hiperglikēmija | Alfa-glikozidāzes kavēšana, insulīna jutības uzlabošana | Dzīvnieku pētījumi | | Dislipidēmija | LDL/triglicerīdu samazināšana, HDL palielināšana | Dzīvnieku pētījumi | | Aizkuņģa dziedzera beta šūnu bojājums | Antioksidantu enzīmu aktivizēšana | Dzīvnieku pētījumi | | Taukainā aknu slimība | Pretiekaisuma efekts, samazināta tauku nogulsnēšanās | Dzīvnieku pētījumi | | Diabētiskā nefropātija | Samazināts glomerulu bojājums, antioksidants | Dzīvnieku pētījumi | | Diabētiskā neiropātija | NGF stimulācija, nervu atjaunošana | Preklīniski (ticams) |Saikne ar neiropātiju: NGF un diabētiskais nervu bojājums
Viens nenovērtēts lauvas krēpes un diabēta aspekts ir tās nozīme diabētiskajā neiropātijā — nervu bojājumā, kas skar līdz 50 % cilvēku ar ilgstošu diabētu. NGF (nervu augšanas faktors) spēlē kritisku lomu perifēro sensoro neironu izdzīvošanā un atjaunošanā, un NGF deficīts ir saistīts ar diabētiskās neiropātijas attīstību.
Tā kā lauvas krēpes erinacīni un hericenoni stimulē NGF sintēzi (Mori et al., 2008, PMID 18296328), tā var piedāvāt zināmu neiroaizsardzības pakāpi, kas ir svarīga diabētisko nervu veselībai un pārsniedz vienkāršu cukura līmeņa asinīs pārvaldību. Šī ir bioloģiski ticama priekšrocība, kas vēl nav tieši pārbaudīta diabētiskās neiropātijas pētījumos, taču mehānistiskā saikne ir labi pamatota.
Ko praksē nozīmē pierādījumu trūkums
Godīgais pašreizējo lauvas krēpes diabēta pētījumu ierobežojums ir pilnīga cilvēku klīnisko pētījumu neesamība. Visi iepriekš aprakstītie dati par cukura līmeni asinīs un orgānu aizsardzību nāk no dzīvnieku modeļiem. Dzīvnieku farmakokinētikas ekstrapolēšana uz cilvēkiem vienmēr ir nenoteikta — efektīvās devas, biopieejamība un modeļa apstākļu nozīme atšķiras starp sugām.
Tas nepadara preklīniskos pētījumus bezjēdzīgus. Mehānismi — alfa-glikozidāzes kavēšana, antioksidantu enzīmu aktivizēšana, insulīna jutības uzlabošana — ir specifiski un labi raksturoti, un tie atbilst mērķiem, kurus jau izmanto farmaceitiskie diabēta medikamenti. Taču, kamēr cilvēku pētījumi neapstiprina šos efektus, pierādījumu līmenis ir daudzsološs, nevis pierādīts.
Lauvas krēpe būtu jāuzskata par papildinājumu tradicionālajai diabēta ārstēšanai — nevis metformīna, insulīna vai citu izrakstīto medikamentu aizstājēju, un nevis cukura līmeņa asinīs uzraudzības aizstājēju. Lauvas krēpi varat iegādāties mūsu veikalā:
1. Lauvas krēpe (vesela / kapsulas)
2. Meža spēka maisījums
Biežāk Uzdotie Jautājumi
Vai lauvas krēpe var pazemināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem?
Neviens klīniskais pētījums ar cilvēkiem nav pārbaudījis lauvas krēpi tieši cukura līmeņa asinīs samazināšanai. Esošie pierādījumi nāk no 2. tipa diabēta dzīvnieku modeļiem, kur polisaharīdu ekstrakti samazināja tukšās dūšas cukura līmeni asinīs, kavējot alfa-glikozidāzi un uzlabojot jutību pret insulīnu. Kamēr netiks veikti kontrolēti pētījumi ar cilvēkiem, mēs nevaram apstiprināt līdzvērtīgus efektus cilvēkiem. Ja jums ir diabēts un vēlaties izmēģināt lauvas krēpi, pārrunājiet to ar savu ārstu un turpiniet regulāri kontrolēt cukura līmeni asinīs.
Vai lauvas krēpe mijiedarbojas ar diabēta medikamentiem?
Nav publicētas dokumentētas zāļu mijiedarbības starp lauvas krēpi un diabēta medikamentiem (metformīnu, insulīnu, sulfonilurīnvielām, GLP-1 agonistiem). Tomēr, tā kā lauvas krēpe uzrāda cukura līmeni asinīs pazeminošu efektu dzīvnieku modeļos, pastāv teorētisks risks aditīvai hipoglikēmijai, ja to kombinē ar cukura līmeni pazeminošiem medikamentiem. Tas nav novērots praksē, taču tas ir iemesls informēt savu ārstu un rūpīgi uzraudzīt cukura līmeni asinīs, sākot lietot lauvas krēpi kopā ar diabēta medikamentiem.
Kāda ir labākā lauvas krēpes forma cukura līmeņa asinīs atbalstam?
Preklīniskie pētījumi galvenokārt izmantoja attīrītas polisaharīdu frakcijas vai lauvas krēpes augļķermeņa karstā ūdens ekstraktus — nevis micēlija uz graudu produktus ar augstu cietes saturu. Cukura līmeņa asinīs atbalsta mērķiem sertificēts augļķermeņa ekstrakts ar norādītu beta-glikānu saturu (25 %+ no trešās puses testēšanas) vistiešāk atbilst pētījumiem. Piemērots ir arī viss žāvēts augļķermenis, ja to lieto konsekventi kopā ar ēdienreizēm.
Vai lauvas krēpe var palīdzēt ar diabētisko neiropātiju?
Neviens klīniskais pētījums nav tieši pārbaudījis lauvas krēpi diabētiskajai neiropātijai. Tomēr mehānistiskā saikne ir spēcīga: lauvas krēpes erinacīni un hericenoni stimulē NGF sintēzi, un NGF deficīts ir galvenais faktors perifēro nervu bojājumā diabētiskās neiropātijas gadījumā. Preklīniskie pētījumi liecina, ka lauvas krēpe atbalsta nervu atjaunošanos un NGF ražošanu bojātos perifēros nervos. Šis ir daudzsološs, bet nepierādīts pielietojums — pārrunājiet to ar savu neirologu, pirms lietojat to kā daļu no neiropātijas pārvaldības plāna.
Vai lauvas krēpe ir droša cilvēkiem ar 2. tipa diabētu?
Lauvas krēpei ir labi pamatots drošības profils klīniskajos pētījumos, kas ilgst līdz 16 nedēļām, lietojot 3–5 g/dienā devas. Nav ziņots par nopietniem blakusefektiem. Galvenais piesardzības pasākums cilvēkiem ar diabētu ir teorētiskais cukura līmeni asinīs pazeminošais efekts — uzraugiet glikozes līmeni, sākot lietošanu, īpaši, ja lietojat insulīnu vai sulfonilurīnvielas, un informējiet savu diabēta aprūpes komandu. Lauvas krēpe nav piemērota kā izrakstītas diabēta ārstēšanas aizstājējs.
Saistītie Raksti
Avoti
- Mori K, et al. Nerve growth factor-inducing activity of Hericium erinaceus. Biol Pharm Bull. 2008. PMID 18296328
- Lai PL, et al. Neurotrophic properties of the Lion's mane medicinal mushroom. Int J Med Mushrooms. 2013. PMID 24266378
- Liang B, et al. Antihyperlipidemic effects of polysaccharides from Hericium erinaceus. Int J Biol Macromol. 2013. PMID 23261884