Reishi kapsulas – 10:1 ekstrakts

Reishi sēnes, zinātniski pazīstamas kā Ganoderma lucidum, gadsimtiem ilgi tiek izmantotas tradicionālajā medicīnā, īpaši Āzijas kultūrās. Reishi bieži dēvē par 'nemirstības sēni' vai 'sēņu karali'. Lai gan individuālā reakcija uz uztura bagātinātājiem var atšķirties, šeit ir daži iespējamie ieguvumi veselībai, kas tiek saistīti ar Reishi:

Imūnās sistēmas atbalsts:

Tiek uzskatīts, ka Reishi sēnēm ir imūnmodulējoša iedarbība, proti, tās var palīdzēt regulēt un atbalstīt imūno sistēmu. Daži pētījumi liecina, ka noteikti Reishi savienojumi, piemēram, beta-glikāni un polisaharīdi, var pastiprināt imūno šūnu aktivitāti.

Adaptogēnas īpašības:

Reishi tiek uzskatīta par adaptogēnu — vielu, kas var palīdzēt organismam pielāgoties stresoriem un uzturēt līdzsvaru. Tiek uzskatīts, ka adaptogēniem ir normalizējoša ietekme uz dažādām organisma funkcijām, palīdzot organismam tikt galā ar stresu.

Pretiekaisuma iedarbība:

Reishi sēnes satur savienojumus ar iespējamām pretiekaisuma īpašībām. Hronisks iekaisums tiek saistīts ar dažādiem veselības stāvokļiem, un vielas, kas palīdz mazināt iekaisumu, var veicināt vispārējo veselību.

Kāpēc Reishi kapsulas ikdienas lietošanai?

Reishi augļķermeņiem nepieciešama ilga karsta novārīšana, lai atbrīvotu aktīvās vielas — process, kas gan ir efektīvs, taču prasa 45–90 minūtes aktīvas gatavošanas. Reishi kapsulas nodrošina to pašu savienojumu profilu formā, kas nemaz neprasa gatavošanu. Katra kapsula sniedz 500 mg 10:1 Reishi dubultekstrakta, ļaujot vienmērīgi lietot katru dienu un viegli iekļaut to jebkurā rīta vai vakara rutīnā. Kapsulas īpaši piemērotas Reishi izmantošanai stresa un miega atbalstam, kur regulārs lietošanas laiks un uzticama deva sniedz nozīmīgākos kumulatīvos ieguvumus.

Kā gūt maksimālu labumu no Reishi rutīnas

Lietojiet Reishi kapsulas katru dienu vienā un tajā pašā laikā — no rīta vispārējam adaptogēnam un imūnajam atbalstam vai vakarā miega kvalitātes un relaksācijas atbalstam. Pirms rezultātu vērtēšanas atvēliet 3–4 nedēļas regulārai lietošanai, jo Reishi triterpēnu un beta-glikānu iedarbība veidojas pakāpeniski. Lai saglabātu iedarbīgumu, uzglabājiet vēsā, sausā vietā, sargājot no tiešiem saules stariem. Kombinējiet ar citām funkcionālajām sēnēm, piemēram, Lauvas krēpi kognitīvajam atbalstam vai Raibo tauriņpiepi plašākam imūnās sistēmas atbalstam.

Devas un kā lietot Reishi kapsulas

Lietojiet 1–2 kapsulas (katrā 500 mg 10:1 ekstrakta) dienā ar ūdeni. Reishi var lietot jebkurā diennakts laikā, taču lielākā daļa lietotāju dod priekšroku vakaram — tās nomierinošās, adaptogēnās īpašības papildina vakara nomierināšanās rutīnu un atbalsta miega kvalitāti. Alternatīvi lietojiet no rīta ilgstošai stresa noturībai visas dienas garumā. Reishi ieguvumi ir kumulatīvi: regulāra ikdienas lietošana 4–8 nedēļas sniedz vislabāk izmērāmos uzlabojumus imūnajā funkcijā, miega kvalitātē un stresa tolerancē. Akūtam imunitātes atbalstam (piemēram, sezonālo slimību laikā) daži lietotāji īslaicīgi palielina devu līdz 4 kapsulām dienā uz 1–2 nedēļām. Reishi kapsulas tiek ražotas no augļķermeņa 10:1 dubultekstrakta — katra kapsula atbilst aptuveni 5 g žāvētas Reishi. Nepārsniedziet 4 kapsulas dienā. Uzglabāt vēsā, sausā vietā. Piemērots vegāniem.

Biežāk uzdotie jautājumi par Reishi kapsulām

Vai ir droši lietot katru dienu? Jā, lielākajai daļai veselu pieaugušo, lietojot atbilstoši norādījumiem. Tāpat kā ar jebkuru uztura bagātinātāju, sāciet ar mazāku devu, lai novērtētu panesamību, un konsultējieties ar ārstu, ja jums ir veselības problēmas vai lietojat zāles.

Kad es pamanīšu iedarbību? Funkcionālo sēņu uztura bagātinātāji darbojas kumulatīvi — lielākā daļa lietotāju pirmās izmaiņas pamana 2–3 nedēļu laikā, bet pilnu iedarbību pēc 4–8 nedēļu regulāras ikdienas lietošanas.

Kādi sertifikāti ir šim produktam? Visi mūsu veikala produkti tiek testēti attiecībā uz smagajiem metāliem, pesticīdiem un mikrobioloģisko drošību. Mēs iepērkamies tikai pie pārbaudītiem piegādātājiem ar dokumentētu kvalitātes kontroli.

Reishi kapsulas, tinktūra vai žāvēts augļķermenis

Izvēle starp Reishi formām ir atkarīga no tā, kādus savienojumus vēlaties un cik daudz gatavošanas reāli veiksiet. Ganoderma lucidum satur divas svarīgas savienojumu grupas ar pretēju šķīdību: spirtā šķīstošus triterpēnus, kas piešķir Reishi tās raksturīgo rūgtumu, un ūdenī šķīstošus beta-glikānus, kuriem atbrīvoties nepieciešama ilgstoša karsēšana.
Reishi kapsulas satur 10:1 dubultekstraktu: karsts ūdens izvelk beta-glikānus, bet spirts — triterpēnus, un spirts tiek iztvaicēts pirms žāvēšanas, tāpēc abas grupas tiek iegūtas bez spirta kapsulā. Reishi tinktūra ir šķidrā alternatīva, bet mūsu Reishi pulveris ir vesels, neekstrahēts augļķermenis. No žāvēta augļķermeņa var pagatavot tradicionālo novārījumu, taču tas prasa 45–90 minūtes vārīšanas uz lēnas uguns.
Kapsulas uzvar vienmērīguma un regularitātes ziņā — nav garšas, nav gatavošanas un ik reizi vienāda deva. Adaptogēnam, kura ieguvums ir atkarīgs no ikdienas lietošanas vairāku nedēļu garumā, forma, kuru jūs patiešām turpināsiet lietot, parasti ir svarīgāka par nelielām ekstrakcijas efektivitātes atšķirībām. Salīdziniet formas mūsu Reishi kolekcijā.

Kāpēc Reishi kapsulām svarīgs ir 100% augļķermenis

Šī atšķirība Reishi gadījumā ir svarīgāka nekā gandrīz jebkurai citai sēnei. Daudzas tirgū pieejamās kapsulas satur "micēliju uz graudiem" — micēliju, kas audzēts uz cietes substrāta, ko nav iespējams atdalīt, un tas tiek samalts kopā gatavajā pulverī. Rezultāts pēc svara lielākoties ir ciete, un triterpēnu saturs ir tikai daļa no īsta augļķermeņa satura.
Tā kā Reishi triterpēni veidojas tieši augļķermenī, produkts uz graudu substrāta nav lētāka tā paša versija — tas ir būtiski atšķirīgs produkts. Mūsu kapsulas satur 500 mg 10:1 Ganoderma lucidum augļķermeņu ekstrakta, bez micēlija uz graudiem, bez pildvielām, saistvielām un pretsalipes vielām. Katra partija tiek testēta attiecībā uz beta-glikānu un triterpēnu saturu.

Reishi kapsulu uzglabāšana

Uzglabājiet noslēgtā iepakojumā vēsā, sausā un tumšā vietā. Ekstrakta pulveris ir jutīgāks pret mitrumu nekā veselas žāvētas cepurītes, jo tam ir daudz lielāks virsmas laukums, tāpēc izvairieties no mitras uzglabāšanas vietas, piemēram, vannasistabas skapīša. Pareizi uzglabātas kapsulas saglabā kvalitāti divus gadus.

Drošība un kontrindikācijas

Reishi parasti ir labi panesama, taču tai ir reālas mijiedarbības. Tā var palielināt asiņošanas risku un mijiedarboties ar antikoagulantiem un antiagregantiem — pārtrauciet lietošanu vismaz divas nedēļas pirms plānotas operācijas. Kā imūnmodulējoša sēne tā var mijiedarboties ar imūnsupresīvām zālēm, un ikvienam ar autoimūnu slimību vispirms jākonsultējas ar ārstu. Tā var arī pazemināt asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs, kas ir svarīgi, ja lietojat zāles kādam no tiem.
Reizēm ziņotās blakusparādības ir sausa mute, gremošanas traucējumi un viegls reibonis, parasti lietojot lielākus daudzumus. Nelietot grūtniecības vai zīdīšanas laikā. Šis produkts ir uztura bagātinātājs, nevis zāles, un nav paredzēts nevienas slimības diagnosticēšanai, ārstēšanai, izārstēšanai vai profilaksei.

Apskatiet saistītos produktus: Reishi tinktūra, Žāvēti Reishi augļķermeņi, Reishi pulveris, Melnās spulgpiepes kapsulas.