Wrośniak różnobarwny w proszku (Trametes Versicolor)

Wrośniak różnobarwny w proszku to całe owocniki Wrośniaka różnobarwnego (Trametes versicolor), suszone w niskiej temperaturze i zmielone na drobny, jasnobrązowy proszek. To ten sam surowiec co nasz suszony Wrośniak różnobarwny, już rozdrobniony, dzięki czemu można go odmierzać co do grama i przygotować w kilka minut zamiast w godzinę.
Wrośniak różnobarwny to cienki, skórzasty grzyb nadrzewny, zbyt twardy, aby jeść go w naturalnej postaci. To właśnie zmielenie na proszek sprawia, że jest praktyczny w domowym użyciu.

Wyłącznie owocnik

Opakowanie zawiera jeden składnik: zmielony owocnik Trametes versicolor. Nie zawiera grzybni hodowanej na zbożu, wypełniaczy, substancji przeciwzbrylających ani aromatów.
Produkty z grzybni na zbożu są mielone razem z ryżem lub owsem, na których rosły, więc duża część ich masy to skrobia. Proszek z całych owocników nie ma tego problemu, a to właśnie owocnik jest tą częścią grzyba, na której opierają się tradycyjne przetwory i większość badań.

Co zawiera Wrośniak różnobarwny

Wrośniak różnobarwny jest najbardziej znany z dwóch polisacharydów związanych z białkiem, PSK (polisacharyd K, czyli krestyna) i PSP (polisacharopeptyd), a także z beta-glukanów i związków fenolowych. Są one w dużej mierze rozpuszczalne w wodzie, dlatego grzyb od zawsze przyjmowano w postaci wywaru na gorącej wodzie.
Większość badań klinicznych prowadzono z oczyszczonym PSK lub PSP, często w dawce około 3 g dziennie, a nie z proszkiem z całego grzyba, więc ich wyników nie można bezpośrednio przenieść na ten produkt. Nasze artykuły o PSK i PSP oraz o Wrośniaku różnobarwnym i mikrobiomie jelitowym wyjaśniają, co pokazują badania, a czego nie. Ten proszek jest suplementem diety i nie twierdzimy, że leczy jakąkolwiek chorobę.

Jak stosować proszek z Wrośniaka różnobarwnego

Ponieważ Wrośniak różnobarwny jest zdrewniały, proszek się nie rozpuszcza i nie jest przyjemny wmieszany na surowo do zimnych potraw. Najlepiej sprawdza się z ciepłem i wodą.
Szybka herbata: gotuj na małym ogniu 2–3 g (około jednej płaskiej łyżeczki) w 300–400 ml wody przez 10–15 minut, a następnie odstaw do osadzenia lub przecedź przez drobne sitko. Drobne zmielenie ekstrahuje się znacznie szybciej niż całe kawałki, które wymagają 45 minut lub dłużej.
W gorącym napoju: wmieszaj do 1 g do kawy, kakao lub bulionu i wypij razem z osadem. Smak jest łagodny, ziemisty i lekko słodkawy, bez śladu goryczy Reishi.
Typowa dzienna ilość to 2–3 g. Przez pierwszy tydzień zacznij od 1 g dziennie. Nasz przewodnik po dawkowaniu Wrośniaka różnobarwnego i porównanie herbaty i ekstraktu omawiają ilości i sposób przygotowania.

Proszek, kapsułki, suszony czy nalewka?

Sprzedajemy Wrośniaka różnobarwnego w czterech postaciach. Suszone owocniki są najtańsze i nadają się do długiego, powolnego wywaru. Proszek to ten sam grzyb przygotowany w kilka minut. Kapsułki zawierają cały proszek bez smaku i bez przygotowania. Nalewka to podwójny ekstrakt dawkowany kroplami.

Przechowywanie i trwałość

Przechowuj szczelnie zamkniętą torebkę w chłodnej, suchej i ciemnej szafce i zawsze używaj suchej łyżeczki. Tak przechowywany zachowuje jakość przez 24 miesiące. Lekkie grudki można rozbić; stęchły lub kwaśny zapach, wilgotne plamy lub widoczna pleśń oznaczają, że proszek należy wyrzucić. Zobacz nasz przewodnik po przechowywaniu proszków i ekstraktów grzybowych.

Pochodzenie i badania

Nasz Wrośniak różnobarwny jest zbierany jako dojrzałe owocniki i sprawdzany pod kątem tożsamości przed zmieleniem. Prawdziwy Wrośniak różnobarwny ma porowaty spód; podobny do niego Stereum ostrea jest od spodu gładki i nie zawiera związków, za które ceniony jest Wrośniak różnobarwny. Nasz przewodnik po prawdziwym i fałszywym Wrośniaku różnobarwnym pokazuje różnicę. Każda partia jest badana na obecność metali ciężkich, pestycydów i pod kątem bezpieczeństwa mikrobiologicznego.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Wrośniak różnobarwny jest na ogół dobrze tolerowany. Najczęściej zgłaszane skutki to łagodne dolegliwości trawienne, wzdęcia i ciemniejszy stolec.
Wpływa na układ odpornościowy, dlatego jeśli masz chorobę autoimmunologiczną lub przyjmujesz leki immunosupresyjne, najpierw porozmawiaj z lekarzem. Zachowaj ostrożność przy lekach przeciwzakrzepowych i przeciwpłytkowych oraz przerwij stosowanie dwa tygodnie przed planowanym zabiegiem chirurgicznym. Jeśli jesteś leczony z powodu poważnej choroby, porozmawiaj z lekarzem prowadzącym przed dodaniem jakiegokolwiek suplementu. Nie stosuj w ciąży ani w okresie karmienia piersią, ani w przypadku alergii na grzyby. Nasz artykuł o skutkach ubocznych i interakcjach Wrośniaka różnobarwnego omawia to w całości.
Ten produkt jest suplementem diety, a nie lekiem, i nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom.

Najczęściej zadawane pytania

Czy to jest ekstrakt? Nie. To cały owocnik, zmielony. Niczego nie usunięto ani nie zagęszczono.

Czy się rozpuszcza? Nie. Wrośniak różnobarwny jest zdrewniały, więc proszek pozostaje drobnym osadem. Zaparz go jako herbatę i przecedź albo wmieszaj niewielką ilość do gorącego napoju.

Jak smakuje? Łagodnie, ziemiście i lekko słodkawo. Nie jest gorzki jak Reishi czy Błyskoporek podkorowy.

Ile powinienem przyjmować? 2–3 g dziennie, zaczynając od około 1 g dziennie przez pierwszy tydzień.

Na jak długo wystarcza opakowanie? Przy 3 g dziennie opakowanie 100 g wystarcza na około miesiąc, a opakowanie 250 g na około dwanaście tygodni.

Czy jest wegański? Tak. Jedynym składnikiem jest grzyb.

Zobacz powiązane produkty: suszony Wrośniak różnobarwny, Wrośniak różnobarwny w kapsułkach, nalewka z Wrośniaka różnobarwnego.