Seeneblogi

Seeneblogi

Avasta juhendeid, teaduspõhiseid artikleid ja praktilisi teadmisi.

Filter

  • Kõik teemad (318)
  • Ašvaganda (7)
  • Harilik tanuseen (9)
  • Iiri sammal (11)
  • Korditseps (49)
  • Kukeseen (11)
  • Kuning-kärbseseen (6)
  • lõvilakk (66)
  • Lumeseen (12)
  • Maitake (18)
  • Männiokkad (3)
  • Mürkel (8)
  • Must pässik (41)
  • Panter-kärbseseen (14)
  • Punane kärbseseen (93)
  • Reishi (60)
  • Shilajit (6)
  • šiitake (35)
  • Sinine lootos (5)
  • Spirulina (4)
  • Taruvaik (3)
  • Värvikas vöödik (30)

318 / 318 postitust

Punane kärbseseen ja jõulud: jõuluvana teooria faktikontroll article cover
amanita

Punane kärbseseen ja jõulud: jõuluvana teooria faktikontroll

Igal detsembril levib sama väide: jõuluvana on tegelikult Siberi šamaan, tema põhjapõdrad lendavad, sest nad on söönud punast kärbseseent, ja tema punavalge kostüüm on maskeeritud seen. Osa sellest loost põhineb päris etnograafial. Suur osa sellest aga variseb kokku kohe, kui vaadata, millal ja kus tänapäevane jõuluvan...

Punane kärbseseen kunstis ja popkultuuris: Alice'ist Marioni article cover
amanita

Punane kärbseseen kunstis ja popkultuuris: Alice'ist Marioni

Palu lapsel joonistada seen ja saad peaaegu kindlasti punase valgete täppidega kübara. See on punane kärbseseen (Amanita muscaria), seen, mida keegi ei peaks toorelt sööma, ja mill...

Punane kärbseseen ja Siberi šamaanid: korjakkide, handide ja tšuktšide traditsioonid article cover
amanita

Punane kärbseseen ja Siberi šamaanid: korjakkide, handide ja tšuktšide traditsioonid

Populaarne pilt on lihtne: Siberis oli punane kärbseseen šamaani püha seen. See on vaid pool lugu. Etnograafilised allikad kirjeldavad šamaane, kes seda kasutasid, kuid ka tavalisi...

Kuning-kärbseseen (Amanita regalis): vastused 20 küsimusele article cover
amanita-regalis

Kuning-kärbseseen (Amanita regalis): vastused 20 küsimusele

Otsi PubMedist "Amanita regalis" ja saad täpselt ühe tulemuse: Soome 1979. aasta mürgistusraporti kolme patsiendi kohta. See ongi kogu indekseeritud kliiniline kirjandus kuning-kär...

Kuning-kärbseseen (Amanita regalis): toime algus ja kestus ajateljel article cover
amanita-regalis

Kuning-kärbseseen (Amanita regalis): toime algus ja kestus ajateljel

Keegi pole kunagi teinud kuning-kärbseseene farmakokineetilist uuringut. Iga ajatelg, mille selle kohta leiad, kaasa arvatud see, on kokku pandud ühest 1979. aasta Soome raportist...

Parimad seened kopsudele: mida inimuuringud tegelikult näitavad article cover
cordycepsreishi

Parimad seened kopsudele: mida inimuuringud tegelikult näitavad

Seente kõige paremini dokumenteeritud mõju inimese kopsudele on kahju. „Seenekasvataja kops“ on tunnustatud kutsehaigus, mille põhjustab eoste ja orgaanilise tolmu sissehingamine s...

Parimad seened nahale: paiksed tõendid, suukaudne hüpe ja üks päris lööve article cover
tremellachaga

Parimad seened nahale: paiksed tõendid, suukaudne hüpe ja üks päris lööve

Kõige paremini dokumenteeritud toime, mis ühelgi seenel inimese nahale on, on lööve. Šiitake dermatiit, triibuline sügelev lööve, mis näeb välja, nagu oleks nahka piitsaga löödud,...

Seenetoidulisandi Säilivusaeg: Ühend, Mis Laguneb Tundide, Mitte Kuudega article cover
shiitakereishi

Seenetoidulisandi Säilivusaeg: Ühend, Mis Laguneb Tundide, Mitte Kuudega

Tehke tegelikud arvutused ühe mõõdetud lagunemisuuringu põhjal ja tuleb välja midagi ebamugavat: D2-vitamiin UV-töödeldud seentes laguneb esimest järku kiiruskonstandiga 0,025 tunn...

Seenelisandid ja rasestumisvastased vahendid: mida koostoimetest teatakse article cover
reishicordyceps

Seenelisandid ja rasestumisvastased vahendid: mida koostoimetest teatakse

Ükski inimuuring pole kunagi testinud reishit, korditsepsit, lõvilakki, musta pässikut ega Amanitat koos hormonaalse rasestumisvastase vahendiga. Seega igaüks, kes ütleb, et seen k...

Seened ja kilpnääre: seleen, levotüroksiini ajastus ja moonutatud vereanalüüsid article cover
reishicordyceps

Seened ja kilpnääre: seleen, levotüroksiini ajastus ja moonutatud vereanalüüsid

Ükski inimuuring pole testinud reishi, lõvilaka, korditsepsi (Cordyceps militaris), musta pässiku ega ühegi teise ravimseene mõju kilpnäärme talitlusele. Mitte ükski. Ometi kohtuva...

Värvikas Vöödik Koertele: 2022. Aasta Uuring Leidis Emastel Vähenenud Ellujäämise article cover
trametesamanita

Värvikas Vöödik Koertele: 2022. Aasta Uuring Leidis Emastel Vähenenud Ellujäämise

"Värvikas vöödik vähiga koertele" on üks enim otsitud seene-ja-lemmikloomafraase veebis, mis põhineb väikesel varasemal pilootuuringul, mis näis paljutõotav. Suurem, korralikult ko...

Punane Kärbseseen: Klassid, Pulber, Kapslid Või Tinktuur? article cover
amanita

Punane Kärbseseen: Klassid, Pulber, Kapslid Või Tinktuur?

Punast kärbseseent on saadaval rohkemates vormides kui peaaegu kõike muud sellel lehel — A-klassi mütsid, B-klassi mütsid, premium-mütsid, pulber, kapslid ja tinktuur —...

Männiokkatee: Kuidas Seda Valmistada ja Kui Palju Juua article cover
pine-needles

Männiokkatee: Kuidas Seda Valmistada ja Kui Palju Juua

Enne kui ükski valmistamisjuhis on üldse lugemist väärt, peab esmalt toimuma üks kontroll: kas need okkad pärinevad tõesti mändi puult? Dokumenteeritud surmajuhtum puudutas kedagi,...

Sinine Lootos Une ja Unenägude Jaoks: Mida Kaks Tuvastatud Alkaloidi Saavad ja Ei Saa Selgitada article cover
blue-lotus

Sinine Lootos Une ja Unenägude Jaoks: Mida Kaks Tuvastatud Alkaloidi Saavad ja Ei Saa Selgitada

Domineeriv põhjus, miks inimesed sinist lootost ostavad, on uni ja elavad unenäod, ning aus lähtepunkt on see, et ükski inimuuring pole seda kunagi kummagi jaoks testinud. Selle as...

Parim Aeg Shilajiti Võtmiseks: Hommikuse Annustamise Loogika Ei Kehti Tema Enda Uuringu Populatsiooni Puhul article cover
shilajit

Parim Aeg Shilajiti Võtmiseks: Hommikuse Annustamise Loogika Ei Kehti Tema Enda Uuringu Populatsiooni Puhul

"Võta shilajitit hommikul, et see sobiks su loomuliku testosterooni tipuga" on standardne nõuanne ning see põhineb faktil noorte tervete meeste kohta, mis ei kehti usaldusväärselt...

Lumeseene Kõrvaltoimed ja Koostoimed: Mida Ainus Inimuuring Tegelikult Katab article cover
tremella

Lumeseene Kõrvaltoimed ja Koostoimed: Mida Ainus Inimuuring Tegelikult Katab

Lumeseene kohta on sellel saidil viis kasuteguritele keskenduvat artiklit ja seni ühtegi ohutusele pühendatud artiklit — lünk, mida tasub täita, kuna liigil on täpselt üks su...

Kukeseene Annustamine ja Vormid: Kuivatatud vs Kapslid, Ja Miks Uuringud On Loomkatsed article cover
chanterelle

Kukeseene Annustamine ja Vormid: Kuivatatud vs Kapslid, Ja Miks Uuringud On Loomkatsed

Kukeseene immuunmoduleeriv mehhanism — beeta-glükaanid, mis seonduvad Dectin-1 ja komplemendi retseptoritega makrofaagidel ja neutrofiilidel — on tõeliselt hästi iseloo...

Hariliku Tanuseene Annustamine ja Ohutus: Mida Traditsiooniline Kasutus Tegelikult Näitab article cover
phallus-impudicus

Hariliku Tanuseene Annustamine ja Ohutus: Mida Traditsiooniline Kasutus Tegelikult Näitab

Siin on ebamugav lähtepunkt annustamisjuhisele: keegi pole läbi viinud kliinilist uuringut, mis kindlaks määraks hariliku tanuseene ohutu või tõhusa annuse inimestel. Avaldatud tõe...

Punane Kärbseseen vs Melatoniin ja Valerian: Kolm Erinevat Und Mõjutavat Mehhanismi article cover
amanita

Punane Kärbseseen vs Melatoniin ja Valerian: Kolm Erinevat Und Mõjutavat Mehhanismi

Melatoniini enda metaanalüüs kirjeldab selle mõju tagasihoidlikuna ja number kinnitab seda: 7 minutit lühem uinumisaeg. Valeriani metaanalüüs leidis kasu ühe tulemusnäitaja osas ja...

Spirulina vs Klorella: Kaks Sama Vetika Metaanalüüsi On Eri Meelt article cover
spirulina

Spirulina vs Klorella: Kaks Sama Vetika Metaanalüüsi On Eri Meelt

Kaks süstemaatilist ülevaadet uurisid klorellat ja südame-veresoonkonna riskitegureid ning jõudsid vastupidistele järeldustele. Üks, mis koondas 19 uuringut ja 797 katsealust, leid...

Shilajit Vs. Ašvaganda: Testosterooniuuring Vs. Lihasuuring article cover
shilajitashwagandha

Shilajit Vs. Ašvaganda: Testosterooniuuring Vs. Lihasuuring

Mõlemat turustatakse samale ostjale — 40- või 50-aastasele mehele, kes soovib rohkem energiat ja vähem väsimust — ja mõlema taga on selle lubaduse toetamiseks päris uur...

Korditseps Vs. Reishi: Kaks Energiana Müüdud Toodet, Kumbki Ei Mõõda Seda article cover
cordycepsreishi

Korditseps Vs. Reishi: Kaks Energiana Müüdud Toodet, Kumbki Ei Mõõda Seda

Küsige, mille jaoks need kaks toodet head on, ja saate kaks korda sama sõna: energia. Lugege uuringuid, ja kumbki ei mõõtnud midagi, mida väsinud inimene ära tunneks. Cordyceps (ko...

Lõvilakk Vs. Ašvaganda: Kognitiivsed Tõendid Osutavad Vales Suunas article cover
lions-maneashwagandha

Lõvilakk Vs. Ašvaganda: Kognitiivsed Tõendid Osutavad Vales Suunas

Üht neist toodetest turustatakse ajutoiduna, teist stressirohuna. Kui võrrelda inimuuringuid kognitsiooni kohta tervetel täiskasvanutel, vahetavad sildid kohad. 2026. aasta metaana...

Must Pässik Versus Värvikas Vöödik: Ühel On Randomiseeritud Uuringud, Teisel Juhtumikirjeldused article cover
trameteschaga

Must Pässik Versus Värvikas Vöödik: Ühel On Randomiseeritud Uuringud, Teisel Juhtumikirjeldused

Need kaks pannakse riiulile kokku kui "immuunseened", ja nende tõendid ei võiks olla teineteisest kaugemal. Värvika vöödiku polüsahhariidifraktsioonil on randomiseeritud elulemusan...

Lõvilakk versus Reishi: Keskendumine või Rahu ja Kumb Tõend On Tugevam article cover
lions-manereishi

Lõvilakk versus Reishi: Keskendumine või Rahu ja Kumb Tõend On Tugevam

Tavaline vastus on lõvi lakk keskendumiseks, reishi rahuks, ja see jaotus on kavatsuse osas ligikaudu õige ja tõendite osas peaaegu kasutu. Lõvi lakal on inimuuringuid rohkem, kuid...

Hallitus ja Mükotoksiinid Seenepulbrites: Mida Testimine Tegelikult Katab article cover
shiitakechaga

Hallitus ja Mükotoksiinid Seenepulbrites: Mida Testimine Tegelikult Katab

2026. aasta analüüs rakendas uut ekstraheerimismeetodit 63 söödava seene proovile kuuest liigist ja leidis, et iga proov sisaldas vähemalt ühte neljast Alternaria toksiinist. Põhju...

Seened ja Vererõhuravimid: Mis On Tegelikult Dokumenteeritud article cover
reishicordyceps

Seened ja Vererõhuravimid: Mis On Tegelikult Dokumenteeritud

Tavapärane hoiatus ütleb, et reishi alandab vererõhku ja võib seetõttu ohtlikult liituda vererõhuravimitega. Cochrane'i ülevaade viiest randomiseeritud uuringust, milles osales kok...

Seened, Oksalaadid ja Neerude Tervis: Kus Peitub Tegelik Risk article cover
chagashiitake

Seened, Oksalaadid ja Neerude Tervis: Kus Peitub Tegelik Risk

49-aastane mees jõudis lõppstaadiumi neeruhaiguseni pärast aastatepikkust igapäevast chaga (must pässik) pulbri tarbimist. Kui tema nefroloogid mõõtsid tema purki jäänud pulbri oks...

Ashwagandha Kõrvaltoimed ja Maksa Ohutus: Mida Juhtumiaruanded Näitavad article cover
ashwagandha

Ashwagandha Kõrvaltoimed ja Maksa Ohutus: Mida Juhtumiaruanded Näitavad

Praeguseks on kolmeteistkümnes eelretsenseeritud artiklis avaldatud kakskümmend viis ashwagandhaga seotud maksakahjustuse juhtu. Enamik taastus täielikult mõne nädala kuni kuu jook...

Spirulina Kõrvaltoimed: Mikrotsüstiinid, PKU ja Kes Peaks Seda Vältima article cover
spirulina

Spirulina Kõrvaltoimed: Mikrotsüstiinid, PKU ja Kes Peaks Seda Vältima

Kaks sama tootekategooria uuringut jõudsid vastupidiste järeldusteni ja nendevaheline lõhe on kogu ohutuse lugu. Kanada 18 kommertsliku vetikalisandi uuring leidis, et kaheksas nei...