睡眠・リラックス

当店の睡眠・リラックスコレクションは、夜にくつろぐために使う穏やかなきのこと植物成分を集めました――霊芝（カプセルとチンキ）、アダプトゲンのアシュワガンダ、伝統的なブルーロータス、夜向けのベニテングタケの形状です。これらは刺激スタックの正反対で、一日の終わりのためのものです。

霊芝はこのコレクションの中心――長くストレス耐性と睡眠の質に結び付けられてきたアダプトゲンです。ベニテングタケには休息をめぐる独自の民間伝承があり、アマニタと睡眠やアマニタで睡眠を改善するで解説しています。より広い視点は、睡眠に最適なきのこサプリのまとめと睡眠衛生のヒントをご覧ください。

これらの製品はどれも睡眠薬ではなく、結果は人により異なります――良い睡眠は今もルーティン・光・ストレス次第です。霊芝とアシュワガンダは通常夜に摂ります。アマニタの形状を併用するなら、用量ガイドに従い、アルコールとは決して混ぜないでください。あらゆる形状の霊芝をお探しなら、専用の霊芝コレクションをご覧ください。