Découvrez des guides, des articles fondés sur la science et des conseils pratiques.
Filtre
318 sur 318 articles
Chaque décembre, la même affirmation refait surface : le père Noël serait en réalité un chaman sibérien, ses rennes voleraient parce qu'ils ont mangé de l'amanite tue-mouches, et son costume rouge et blanc serait un champignon déguisé. Une partie de cette histoire repose sur une véritable ethnographie. Une grande parti...
Demandez à un enfant de dessiner un champignon et vous obtiendrez presque à coup sûr un chapeau rouge à pois blancs. C'est l'amanite tue-mouches (Amanita muscaria), un champignon q...
L'image populaire est simple : en Sibérie, l'amanite tue-mouches était le champignon sacré du chaman. Ce n'est que la moitié de l'histoire. Les sources ethnographiques décrivent de...
Cherchez "Amanita regalis" dans PubMed et vous obtenez exactement un résultat : un rapport finlandais d'intoxication de 1979 portant sur trois patients. C'est toute la littérature...
Personne n'a jamais mené d'étude pharmacocinétique sur l'amanite royale. Chaque chronologie que vous trouverez à son sujet, celle-ci comprise, est assemblée à partir d'un unique ra...
L'effet des champignons le mieux documenté sur les poumons humains est un effet nocif. Le « poumon des champignonnistes » est une maladie professionnelle reconnue, causée par l'inh...
L'effet le mieux documenté qu'un champignon ait sur la peau humaine est une éruption. La dermatite au shiitaké, une éruption striée et prurigineuse qui donne l'impression que la pe...
Faites les calculs réels sur une étude de dégradation mesurée et quelque chose d'inconfortable en ressort : la vitamine D2 dans les champignons traités aux UV se dégrade avec une c...
Aucune étude chez l'humain n'a jamais testé le reishi, le cordyceps militaire, la crinière de lion, le polypore oblique ou l'Amanita en association avec une contraception hormonale...
Aucun essai chez l'humain n'a testé le reishi, la crinière de lion, le cordyceps, le polypore oblique ni aucun autre champignon médicinal sur la fonction thyroïdienne. Pas un seul....
"Tramète versicolore pour chiens atteints de cancer" est l'une des expressions champignon-et-animal les plus recherchées en ligne, construite sur une petite étude pilote antérieure...
L'amanite tue-mouches existe en plus de formats que presque tout autre produit de ce site — chapeaux grade A, grade B, premium, poudre, gélules et teinture — et chacun...
Avant toute instruction de préparation, une vérification doit d'abord avoir lieu : ces aiguilles proviennent-elles vraiment d'un pin ? Un cas mortel documenté concernait une person...
La raison principale pour laquelle les gens achètent du lotus bleu est le sommeil et les rêves vivides, et le point de départ honnête est qu'aucun essai humain n'a jamais testé cel...
« Prenez le shilajit le matin pour correspondre à votre pic naturel de testostérone » est le conseil standard, et il repose sur un fait concernant les jeunes hommes en bonne santé...
La trémelle fucus compte cinq articles sur ses bienfaits sur ce site et, jusqu'ici, aucun article dédié à la sécurité — un manque qu'il valait la peine de combler, étant donn...
Le mécanisme immunomodulateur de la girolle — des bêta-glucanes se liant à Dectin-1 et aux récepteurs du complément sur les macrophages et neutrophiles — est véritablem...
Voici un point de départ inconfortable pour un guide de dosage : personne n'a mené d'essai clinique établissant une dose sûre ou efficace de Satyre puant chez l'humain. Les preuves...
La propre méta-analyse de la mélatonine décrit son effet comme modeste, et le chiffre le confirme : 7 minutes de moins pour s'endormir. La méta-analyse de la valériane a trouvé un...
Deux revues systématiques ont examiné la chlorelle et les facteurs de risque cardiovasculaire et sont arrivées à des conclusions opposées. L'une, regroupant 19 essais et 797 sujets...
Les deux sont proposés au même acheteur — un homme dans la quarantaine ou la cinquantaine voulant plus d'entrain et moins de fatigue —, et les deux ont un véritable ess...
Demandez à quoi servent ces deux produits et vous obtiendrez deux fois le même mot : énergie. Lisez les essais, et aucun des deux n'a mesuré quoi que ce soit qu'une personne fatigu...
L'un de ces produits est commercialisé comme le produit pour le cerveau et l'autre comme la plante contre le stress. Alignez les essais humains sur la cognition chez les adultes en...
Ces deux-là sont rangés ensemble comme des "champignons immunitaires", et leurs preuves ne pourraient guère être plus éloignées. La fraction polysaccharidique de Trametes Versicolo...
La réponse habituelle est crinière de lion pour la concentration, reishi pour le calme, et cette répartition est à peu près correcte quant à l'intention et presque inutile quant au...
Une analyse de 2026 a appliqué une nouvelle méthode d'extraction à 63 échantillons de champignons comestibles issus de six espèces et a constaté que chaque échantillon contenait au...
La mise en garde standard affirme que le reishi abaisse la tension artérielle et pourrait donc se cumuler dangereusement avec les médicaments antihypertenseurs. Une revue Cochrane...
Un homme de 49 ans a atteint une insuffisance rénale terminale après des années de poudre de chaga (polypore oblique) quotidienne. Lorsque ses néphrologues ont mesuré la teneur en...
Vingt-cinq cas publiés de lésion hépatique associée à l'ashwagandha existent désormais à travers treize articles évalués par des pairs. La plupart se sont complètement rétablis en...
Deux études sur la même catégorie de produits sont parvenues à des conclusions opposées, et l'écart entre elles constitue toute l'histoire de la sécurité. Une enquête canadienne su...
