Grybų dienoraštis

Grybų dienoraštis

Atraskite gidus, moksliškai pagrįstus straipsnius ir praktines įžvalgas.

Filtras

  • Visos temos (318)
  • Airiškoji samana (11)
  • Ašvaganda (7)
  • Briedžiukas (8)
  • Įvairiaspalvė kempė (30)
  • Įžulnusis skylenis (41)
  • Kilnioji musmirė (6)
  • Kordicepsas (49)
  • Liūto karčiai (66)
  • Maitake (18)
  • margoji musmirė (14)
  • Mėlynasis lotosas (5)
  • Paprastoji poniabudė (9)
  • Propolis (3)
  • Pušų spygliai (3)
  • raudonoji musmirė (93)
  • Reishi (60)
  • Shilajit (6)
  • Šiitakė (35)
  • Sniego grybas (12)
  • Spirulina (4)
  • Voveraitė (11)

318 iš 318 įrašų

Raudonoji musmirė ir Kalėdos: Kalėdų Senelio teorijos patikrinimas article cover
amanita

Raudonoji musmirė ir Kalėdos: Kalėdų Senelio teorijos patikrinimas

Kiekvieną gruodį vėl sklinda tas pats teiginys: Kalėdų Senelis iš tikrųjų yra Sibiro šamanas, jo šiaurės elniai skraido, nes prisivalgė raudonųjų musmirių, o raudonai baltas jo kostiumas – tai persirengęs grybas. Dalis šios istorijos remiasi tikra etnografija. Tačiau didelė jos dalis subyra vos pažvelgus, kada ir kur š...

Raudonoji musmirė mene ir popkultūroje: nuo Alisos iki Mario article cover
amanita

Raudonoji musmirė mene ir popkultūroje: nuo Alisos iki Mario

Paprašykite vaiko nupiešti grybą ir beveik neabejotinai gausite raudoną kepurę su baltais taškeliais. Tai raudonoji musmirė (Amanita muscaria) – grybas, kurio niekas neturėtų valgy...

Raudonoji musmirė ir Sibiro šamanai: koriakų, chantų ir čiukčių tradicijos article cover
amanita

Raudonoji musmirė ir Sibiro šamanai: koriakų, chantų ir čiukčių tradicijos

Populiarus vaizdinys paprastas: Sibire raudonoji musmirė buvo šamano šventasis grybas. Tai tik pusė istorijos. Etnografiniai šaltiniai aprašo šamanus, ją vartojusius, bet taip pat...

Kilnioji musmirė (Amanita regalis): atsakymai į 20 klausimų article cover
amanita-regalis

Kilnioji musmirė (Amanita regalis): atsakymai į 20 klausimų

PubMed paieškoje įveskite „Amanita regalis“ ir gausite lygiai vieną rezultatą: 1979 m. Suomijos apsinuodijimo ataskaitą apie tris pacientus. Tai visa indeksuota klinikinė literatūr...

Kilniosios musmirės (Amanita regalis) poveikio pradžia ir trukmė: laiko juosta article cover
amanita-regalis

Kilniosios musmirės (Amanita regalis) poveikio pradžia ir trukmė: laiko juosta

Niekas niekada neatliko kilniosios musmirės farmakokinetinio tyrimo. Kiekviena jos laiko juosta, kurią rasite, įskaitant šią, sudėliota iš vieno 1979 m. suomių pranešimo apie tris...

Geriausi grybai plaučiams: ką iš tikrųjų rodo žmonių įrodymai article cover
cordycepsreishi

Geriausi grybai plaučiams: ką iš tikrųjų rodo žmonių įrodymai

Geriausiai dokumentuotas grybų poveikis žmogaus plaučiams yra žala. „Grybų augintojo plautis“ yra pripažinta profesinė liga, kurią sukelia grybų ūkiuose įkvepiamos sporos ir organi...

Geriausi grybai odai: vietiniai įrodymai, geriamųjų priemonių ažiotažas ir vienas tikras išbėrimas article cover
tremellachaga

Geriausi grybai odai: vietiniai įrodymai, geriamųjų priemonių ažiotažas ir vienas tikras išbėrimas

Geriausiai dokumentuotas bet kurio grybo poveikis žmogaus odai yra išbėrimas. Šiitakių dermatitas – dryžuotas, niežtintis išbėrimas, atrodantis taip, lyg oda būtų nuplakta rykšte,...

Grybų Papildų Tinkamumo Vartoti Trukmė: Junginys, Kuris Suyra Per Valandas, Ne Mėnesius article cover
shiitakereishi

Grybų Papildų Tinkamumo Vartoti Trukmė: Junginys, Kuris Suyra Per Valandas, Ne Mėnesius

Paskaičiuokite tikruosius skaičius iš vieno išmatuoto skilimo tyrimo, ir paaiškėja kažkas nemalonaus: D2 vitaminas UV apšvitintuose grybuose skyla su pirmos eilės greičio konstanta...

Grybų papildai ir kontracepcija: ką žinome apie sąveikas article cover
reishicordyceps

Grybų papildai ir kontracepcija: ką žinome apie sąveikas

Nė vienas tyrimas su žmonėmis niekada nevertino reishi, kordicepso (Cordyceps militaris), liūto karčių, įžulniojo skylenio ar musmirių kartu su hormonine kontracepcija. Taigi kiekv...

Grybai ir skydliaukės sveikata: selenas, levotiroksino laikas ir tyrimų interferencija article cover
reishicordyceps

Grybai ir skydliaukės sveikata: selenas, levotiroksino laikas ir tyrimų interferencija

Nė vienas tyrimas su žmonėmis nevertino reishi, liūto karčių, kordicepso (Cordyceps militaris), įžulniojo skylenio ar bet kurio kito vaistinio grybo poveikio skydliaukės funkcijai....

Įvairiaspalvė Kempė Šunims: 2022 M. Tyrimas Nustatė Sumažėjusį Patelių Išgyvenamumą article cover
trametesamanita

Įvairiaspalvė Kempė Šunims: 2022 M. Tyrimas Nustatė Sumažėjusį Patelių Išgyvenamumą

"Įvairiaspalvė kempė šunims, sergantiems vėžiu" yra viena dažniausiai internete ieškomų frazių apie grybus ir augintinius, paremta ankstesniu mažu bandomuoju tyrimu, kuris atrodė p...

Raudonoji Musmirė: Klasės, Milteliai, Kapsulės Ar Tinktūra? article cover
amanita

Raudonoji Musmirė: Klasės, Milteliai, Kapsulės Ar Tinktūra?

Raudonoji musmirė turi daugiau formų nei beveik bet kas kitas šioje svetainėje — A klasės kepurėlės, B klasės kepurėlės, premium kepurėlės, milteliai, kapsulės ir tinktūra &m...

Pušų Spyglių Arbata: Kaip Ją Paruošti ir Kiek Gerti article cover
pine-needles

Pušų Spyglių Arbata: Kaip Ją Paruošti ir Kiek Gerti

Prieš skaitant bet kokias paruošimo instrukcijas, pirmiausia reikia atlikti vieną patikrinimą: ar šie spygliai tikrai yra iš tikros pušies? Užfiksuotas mirtinas atvejis buvo susiję...

Mėlynasis Lotosas Miegui ir Sapnams: Ką Gali ir Ko Negali Paaiškinti Du Aptikti Alkaloidai article cover
blue-lotus

Mėlynasis Lotosas Miegui ir Sapnams: Ką Gali ir Ko Negali Paaiškinti Du Aptikti Alkaloidai

Pagrindinė priežastis, kodėl žmonės perka mėlynąjį lotosą, yra miegas ir ryškūs sapnai, o sąžiningas atspirties taškas yra tas, kad joks žmonių tyrimas niekada netestavo nei vieno,...

Geriausias Laikas Vartoti Šilajitą: Ryto Dozavimo Logika Neatitinka Paties Tyrimo Populiacijos article cover
shilajit

Geriausias Laikas Vartoti Šilajitą: Ryto Dozavimo Logika Neatitinka Paties Tyrimo Populiacijos

„Vartok šilajitą ryte, kad atitiktų natūralų testosterono piką“ — toks yra standartinis patarimas, kuris remiasi faktu apie jaunus, sveikus vyrus ir kuris nebūtinai galioja p...

Sniego Grybo Šalutinis Poveikis ir Sąveikos: Ką Iš Tikrųjų Apima Vienintelis Tyrimas Su Žmonėmis article cover
tremella

Sniego Grybo Šalutinis Poveikis ir Sąveikos: Ką Iš Tikrųjų Apima Vienintelis Tyrimas Su Žmonėmis

Apie sniego grybo naudą šioje svetainėje yra penki straipsniai, o iki šiol nebuvo nė vieno, skirto saugumui — tą spragą verta užpildyti, nes ši rūšis turi lygiai vieną geriam...

Voveraitės Dozavimas ir Formos: Džiovinta vs Kapsulės, ir Kodėl Tyrimai Yra Su Gyvūnais article cover
chanterelle

Voveraitės Dozavimas ir Formos: Džiovinta vs Kapsulės, ir Kodėl Tyrimai Yra Su Gyvūnais

Voveraitės imuninę sistemą moduliuojantis mechanizmas — beta-gliukanai, jungiantys Dectin-1 ir komplemento receptorius ant makrofagų ir neutrofilų — iš tiesų gerai apib...

Paprastosios Poniabudės Dozavimas ir Saugumas: Ką Iš Tikrųjų Rodo Tradicinis Naudojimas article cover
phallus-impudicus

Paprastosios Poniabudės Dozavimas ir Saugumas: Ką Iš Tikrųjų Rodo Tradicinis Naudojimas

Štai nemalonus atspirties taškas dozavimo vadovui: niekas neatliko klinikinio tyrimo, nustatančio saugią ar veiksmingą paprastosios poniabudės dozę žmonėms. Paskelbti įrodymai &mda...

Raudonoji Musmirė prieš Melatoniną ir Valerijoną: Trys Skirtingi Miego Mechanizmai article cover
amanita

Raudonoji Musmirė prieš Melatoniną ir Valerijoną: Trys Skirtingi Miego Mechanizmai

Paties melatonino metaanalizė apibūdina jo poveikį kaip kuklų, ir skaičius tai patvirtina: 7 minutėmis trumpesnis užmigimo laikas. Valerijono metaanalizė nustatė naudą vienam rezul...

Spirulina prieš Chlorelę: Dvi to Paties Dumblio Metaanalizės Nesutaria article cover
spirulina

Spirulina prieš Chlorelę: Dvi to Paties Dumblio Metaanalizės Nesutaria

Dvi sisteminės apžvalgos nagrinėjo chlorelę ir širdies bei kraujagyslių rizikos veiksnius ir priėjo priešingas išvadas. Viena, apibendrinusi 19 tyrimų ir 797 tiriamuosius, nustatė...

Šilajitas Vs. Ašvaganda: Testosterono Tyrimas Vs. Raumenų Tyrimas article cover
shilajitashwagandha

Šilajitas Vs. Ašvaganda: Testosterono Tyrimas Vs. Raumenų Tyrimas

Abu parduodami tam pačiam pirkėjui — 40–50 metų vyrui, norinčiam daugiau energijos ir mažiau nuovargio — ir abu turi realų tyrimą, patvirtinantį pažadą. Tik jie n...

Kordicepsas Prieš Reishi: Du Kaip Energija Parduodami Produktai, Nė Vienas Jos Nematuoja article cover
cordycepsreishi

Kordicepsas Prieš Reishi: Du Kaip Energija Parduodami Produktai, Nė Vienas Jos Nematuoja

Paklauskite, kam tinka šie du produktai, ir išgirsite tą patį žodį du kartus: energija. Perskaitykite tyrimus, ir nė vienas jų nematavo nieko, ką pavargęs žmogus atpažintų. Cordyce...

Liūto Karčiai Vs. Ašvaganda: Pažinimo Įrodymai Rodo Ne Ta Kryptimi article cover
lions-maneashwagandha

Liūto Karčiai Vs. Ašvaganda: Pažinimo Įrodymai Rodo Ne Ta Kryptimi

Vienas iš šių produktų parduodamas kaip smegenų maistas, kitas — kaip streso žolelė. Kai palyginate žmonių tyrimus apie pažinimą sveikiems suaugusiesiems, etiketės susikeičia...

Įžulnusis Skylenis Prieš Įvairiaspalvę Kempę: Vienas Turi Atsitiktinių Imčių Tyrimus, Kita – Atvejų Aprašymus article cover
trameteschaga

Įžulnusis Skylenis Prieš Įvairiaspalvę Kempę: Vienas Turi Atsitiktinių Imčių Tyrimus, Kita – Atvejų Aprašymus

Šios dvi grybų rūšys dedamos kartu ant lentynos kaip "imuninės sistemos grybai", ir jų įrodymai vargu ar galėtų būti toliau vienas nuo kito. Įvairiaspalvės kempės polisacharidų fra...

Liūto Karčiai vs Reishi: Susikaupimas ar Ramybė, ir Kurie Įrodymai Stipresni article cover
lions-manereishi

Liūto Karčiai vs Reishi: Susikaupimas ar Ramybė, ir Kurie Įrodymai Stipresni

Įprastas atsakymas yra liūto karčiai susikaupimui, reishi ramybei, ir šis skirstymas maždaug teisingas ketinimo atžvilgiu ir beveik nenaudingas įrodymų atžvilgiu. Liūto karčiai tur...

Pelėsis ir Mikotoksinai Grybų Milteliuose: Ką Testavimas Iš Tikrųjų Apima article cover
shiitakechaga

Pelėsis ir Mikotoksinai Grybų Milteliuose: Ką Testavimas Iš Tikrųjų Apima

2026 m. analizė pritaikė naują ekstrakcijos metodą 63 valgomųjų grybų mėginiams iš šešių rūšių ir nustatė, kad kiekvienas mėginys turėjo bent vieną iš keturių Alternaria toksinų. P...

Grybai ir Kraujospūdžio Vaistai: Kas Iš Tiesų Yra Dokumentuota article cover
reishicordyceps

Grybai ir Kraujospūdžio Vaistai: Kas Iš Tiesų Yra Dokumentuota

Standartinis įspėjimas teigia, kad reishi mažina kraujospūdį ir todėl gali pavojingai sumuotis su vaistais nuo hipertenzijos. Cochrane apžvalga, apėmusi penkis atsitiktinių imčių t...

Grybai, Oksalatai ir Inkstų Sveikata: Kur Slypi Tikroji Rizika article cover
chagashiitake

Grybai, Oksalatai ir Inkstų Sveikata: Kur Slypi Tikroji Rizika

49 metų vyras pasiekė galutinės stadijos inkstų ligą po metų metus trukusio kasdienio čagos (įžulnusis skylenis) miltelių vartojimo. Kai jo nefrologai išmatavo jo indelyje likusio...

Ašvagandhos Šalutinis Poveikis ir Kepenų Saugumas: Ką Rodo Klinikinių Atvejų Ataskaitos article cover
ashwagandha

Ašvagandhos Šalutinis Poveikis ir Kepenų Saugumas: Ką Rodo Klinikinių Atvejų Ataskaitos

Dabar egzistuoja dvidešimt penki paskelbti su ašvagandha susijusio kepenų pažeidimo atvejai trylikoje recenzuotų straipsnių. Dauguma visiškai pasveiko per savaites ar mėnesius nuo...

Spirulinos Šalutinis Poveikis: Mikrocistinai, PKU ir Kam Reikėtų Jos Vengti article cover
spirulina

Spirulinos Šalutinis Poveikis: Mikrocistinai, PKU ir Kam Reikėtų Jos Vengti

Du tyrimai apie tą pačią produktų kategoriją priėjo priešingas išvadas, ir spraga tarp jų yra visa saugumo istorija. Kanados tyrimas su 18 komercinių dumblių papildų nustatė, kad a...