Maitake mantarı (Grifola frondosa), bağışıklık işlevini öncelikli olarak D fraksiyonu özütü aracılığıyla destekler — Toll benzeri reseptör 2 (TLR2) ve Dectin-1 yollarını aktive eden konsantre bir beta-glukan polisakaridi. Bu yollar makrofaj fagositozunu, doğal öldürücü (NK) hücre proliferasyonunu ve TNF-α, IL-1β ve IL-6 dahil proinflamatuar sitokin salımını tetikler.
Maitake Diğer Bağışıklık Mantarlarından Neyi Farklı Kılar?
Maitake, beta-glukan fraksiyonu — D fraksiyonu adı verilen — hakemli literatürde en çok çalışılan fungal immünomodülatörlerden biri olduğu için öne çıkar. Nanba'nın 1993 çalışması, D fraksiyonunun oral uygulamasının farelerde peritoneal makrofajları aktive ettiğini buldu (Nanba, 1993, PMID 8361796). 2002 yılında Kodama ve meslektaşlarının klinik çalışması, meme ve akciğer kanseri hastalarını test ederken NK hücre aktivitesinin 16 hastadan 10'unda yaklaşık 2,4 kat arttığını buldu (Kodama ve ark., 2002, PMID 12916709).
Bağışıklık Desteği için Doğru Maitake Dozu Nedir?
İnsan çalışmaları, günde vücut ağırlığı başına 0,5 mg/kg ile 1,0 mg/kg arasında D fraksiyonu dozları kullandı. Bağışıklığa özgü hedefler için standartlaştırılmış D fraksiyonu özütü en iyi destekli seçimdir. En az %30 beta-glukan açıklayan ürünler arayın ve misel yerine meyve gövdesinden ekstraksiyon belirtin.
Sık Sorulan Sorular
Maitake'nin bağışıklık sistemini etkilemesi ne kadar sürer?
Kodama 2002 insan çalışmasında, ölçülebilir NK hücre aktivitesi artışları günlük D fraksiyonu takviyesinin 2–3 haftasının ardından ortaya çıktı.
Maitake D fraksiyonunu günlük almak güvenli midir?
Kodama 2002 çalışması dahil insan çalışmaları, 3–8 hafta boyunca günlük D fraksiyonu kullandı ve bildirilen yan etki yoktu.
Maitake, C vitamini veya çinko gibi diğer bağışıklık takviyelerinin yerini alabilir mi?
Hiçbir tek takviye tüm bağışıklık mekanizmalarını kapsamaz. Bu mekanizmalar tamamlayıcı niteliktedir, yedek değil.
İlgili Makaleler
Kaynaklar
- Nanba H. Activity of maitake D-fraction to inhibit carcinogenesis and metastasis. Ann N Y Acad Sci. 1993;685:813–816. PMID 8361796
- Kodama N, et al. Can maitake MD-fraction aid cancer patients? Altern Ther Health Med. 2002;8(5):118–121. PMID 12916709
- Masuda Y, et al. Oral administration of soluble beta-1,3/1,6-glucan prepared from Sparassis crispa and its immunostimulation. J Clin Biochem Nutr. 2009;44(2):118–128. PMID 19459944