Lõvilak depressiooni vastu: omadused ja kasu vaimsele tervisele

Depressioon on tavaline vaimne häire, mida iseloomustab püsiv madal meeleolu, huvi kadumine varem meeldivate tegevuste vastu, lootusetuse tunne ja muud sümptomid. See on tõsine rahvatervise probleem, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas.

Depressiooni tegurid:

Depressiooni tekkimist seostatakse aju neurotransmitterite, eriti serotoniini, norepinefriini ja dopamiini tasakaalustamatusega. Need ained vastutavad meeleolu, emotsioonide, une ja isu reguleerimise eest. Nende taseme langus võib põhjustada depressiivseid sümptomeid.

Lisaks mängib depressiooni patogeneesis olulist rolli ajust tuletatud neurotroofne faktor (BDNF), valk, mis soodustab neuronite kasvu ja ellujäämist.

Lõvilaka roll võitluses depressiooni vastu:

Lõvilakk (Hericium erinaceus) on söödav ravimseen, mida on traditsioonilises idameditsiinis juba pikka aega kasutatud. Kaasaegsed uuringud näitavad, et selle seene ekstraktidel on võimas antidepressant.

Depressiooni loommudelite uuringud on näidanud, et bioaktiivse aine erinatsiin A-ga rikastatud lõvilari ekstrakti manustamine põhjustab:

1. Monoamiini neurotransmitterite (serotoniin, norepinefriin, dopamiin) taseme taastamine hipokampuses - emotsioonide ja mälu eest vastutavas ajupiirkonnas.

2. Põletikuliste protsesside mahasurumine ajus põletikueelsete tsütokiinide taseme vähendamise kaudu Neuropõletikku peetakse üheks depressiooni tekke teguriks.

3. BDNF/TrkB/PI3K/Akt/GSK-3β signaaliradade aktiveerimine, mis toob kaasa ajust pärineva neurotroofse faktori (BDNF) suurenenud ekspressiooni See soodustab neurogeneesi (uute närvirakkude teket ajus), parandab neuroplastilisust (neuronite võime muuta oma struktuuri ja funktsioone vastuseks erinevatele stiimulitele, mis on õppimis- ja mäluprotsesside aluseks) ning suurendab neuronite ellujäämist (kaitseb närvirakke kahjustuste ja

Loomkatsete tulemusi toetavad kliinilised tähelepanekud. Näiteks kerge kognitiivse häirega eakatel inimestel paranes Lõvimane ekstrakti võtmine 16 nädala jooksul kognitiivsete funktsioonide tõttu ning vähenes depressiooni ja ärevuse sümptomid.

Lõvilakas avaldab mitmekülgset positiivset mõju ajule depressiivsete häirete korral. Selle aktiivsed komponendid on võimelised taastama neurotransmitterite tasakaalu, neutraliseerima neuropõletikke ja stimuleerima neurotroofilisi tegureid depressiooni ravi.

Saate neid ka meie poest osta.
1. lõvilaka viljad
2. lõvilaka kapslid
3. lõvilaka ekstrakt

Kui see postitus oli teile kasulik, ärge unustage seda oma sõprade ja kolleegidega jagada.