Įvairiaspalvė kempė (Trametes Versicolor) yra pats akivaizdžiausias atvejis grybų pasaulyje, kur "kada ją vartoti" reiškia "kiek laiko". Tyrimai, kuriais grindžiama jos reputacija, davė 3 g PSK per dieną padalytomis dozėmis vienerius iki trejų metų ir vertino išgyvenamumą po penkerių — niekas niekada nelygino ryto su vakaru. Vartokite ją su maistu, paskirstytą per dieną, ir vertinkite mėnesiais, ne savaitėmis.
Mūsų Trametes Versicolor dozavimo gidas aptaria kiekį. Šis puslapis aptaria kada, ir sąžiningas atsakymas performuluoja klausimą: laiko sprendimai, kurie šiam grybui svarbūs, susiję su valgiais, trukme ir nuoseklumu, ne su laikrodžio valanda.
Kodėl Laikrodis Yra Neteisingas Klausimas
Trametes Versicolor veikia — kiek veikia — per imuninę moduliaciją. Beta-gliukanai ir baltymų surišti polisacharidai sąveikauja su imuninių ląstelių receptoriais, ir tolesni efektai kaupiasi savaičių ir mėnesių eigoje. Nėra ūmaus poveikio, kurį būtų galima pajausti, nėra budrumo kreivės, prie kurios derinti, ir nėra raminimo, kurį reikėtų laikyti atokiau nuo miego laiko.
Tai iš tikrųjų skiriasi nuo tokio grybo kaip reiši, kur vakarinė numatytoji parinktis bent turi pagrindimą su miegu susijusiuose teiginiuose, kuriuos apie ją daro. Čia nėra nieko, prie ko derintis. Kiekvienas straipsnis, sakantis jums, kad Trametes Versicolor geriausiai vartoti 7 valandą ryto, sugalvoja mechanizmą.
Ką Tyrimai Iš Tikrųjų Laikavo
Trametes Versicolor palaikantys įrodymai yra daugiausia japonų onkologiniai tyrimai apie PSK, baltymų surištą polisacharidą, izoliuotą iš CM-101 padermės ir tenai parduodamą pavadinimu Krestin. Pažvelgus, kaip tie tyrimai buvo suplanuoti, modelis yra neginčijamas.
| Laiko kintamasis | Ką tyrimai darė |
|---|---|
| Dienos kiekis | 3 g, padalytose dozėse |
| Ryšys su valgiais | Vartota su maistu arba po jo |
| Trukmė | Dažniausiai vienerius iki trejų metų nepertraukiamo naudojimo |
| Ryšys su operacija | Pooperaciniu laikotarpiu; viename tyrime, dvi savaitės ikioperaciniu laikotarpiu |
| Rezultatas vertintas po | Penkerių metų |
| Paros laikas | Niekada netirtas |
Nakazato tyrimas po kuratyvinės gastrektomijos pranešė penkerių metų bendrą išgyvenamumą 73,0% su PSK priedu prie chemoterapijos versus 60,0% be jo, p = 0,044 (PMID 7910230). Atskirame kolorektaliniame tyrime 56 pacientai buvo atsitiktinai priskirti PSK grupei ir 55 placebo grupei po kuratyvinės operacijos, ir rastas reikšmingai pailgintas nuo ligos laisvas periodas. Tai penkerių metų galutiniai taškai iš metų metų dienos dozavimo. Laiko vienetas čia yra kalendorius, ne laikrodis.
PSK Nėra Įvairiaspalvės Kempės Arbata
Šis skirtumas turi būti kiekvieno sąžiningo straipsnio apie šį grybą centre, įskaitant laiką.
PSK yra išgrynintas, standartizuotas baltymų surištas polisacharidas, pramoniniu būdu pagamintas ir skiriamas gydytojo priežiūroje Japonijoje. Džiovinti Trametes Versicolor vaisiakūniai, iš jų virinta arbata, arba tinktūra yra skirtingos medžiagos su skirtingomis ir daugiausia neišmatuotomis to pačio junginių klasės koncentracijomis. Trys gramai PSK ir trys gramai džiovinto grybo nėra palyginami kiekiai, ir mes nesimuliuojame priešingai — tą pačią konvenciją naudoja mūsų straipsnis apie PSK ir PSP.
Kas iš tiesų perkeliama, yra tvarkaraščio forma: padalytos dozės, su maistu, palaikomos ilgą laikotarpį. Šie požymiai susiję su tuo, kaip junginių klasė elgiasi, ne su valymu, taigi jų pasiskolinimas yra pagrįstas, nors pati dozė nesiperkelia.
Rytą Ar Vakarą?
Kurį jūs palaikysite. Kadangi reikšmingas kintamasis yra mėnesiai nuoseklio vartojimo, teisinga laiko strategija yra ta, kuri turi mažiausią tikimybę būti pamiršta — pritvirtinta prie esamo dienos įpročio, ne prie teorijos.
Jei vartojate kitus grybų papildus, jų sukrovimas į tą pačią akimirką yra gerai ir palengvina laikymąsi. Trametes Versicolor neturi dokumentuotos sąveikos su kitais vaistiniais grybais, ir nieko joje nesivaržo dėl to paties laiko slota.
Su Maistu Ar Be Jo?
Su maistu, remiantis dviem argumentais, kurie rodo į tą pačią pusę.
Pirma, tyrimai tai darė taip, ir suderinimas su tirtu protokolu nekainuoja nieko. Antra, ir labiau intriguojantis dalykas, didelė dalis to, ką Trametes Versicolor galimai daro, vyksta žarnyne. Jos polisacharidai elgiasi kaip fermentuojamas substratas žarnyno bakterijoms, ir mūsų mikrobiomo straipsnis aptaria prebiotinius įrodymus. Prebiotiniai substratai pasiekia storosios žarnos mikrobiotą geresnės būklės kaip mišraus valgio dalis nei tuščiu skrandžiu.
Virškinimo tolerancija yra trečia praktinė priežastis. Koncentruoti polisacharidai tuščiu skrandžiu sukelia pūtimą kai kuriems žmonėms, ir tai dažniausia priežastis, kodėl kas nors nutraukia vartojimą prieš praeinant svarbiems mėnesiams.
Dozės Padalijimas
Padalykite ją. Kiekvienas PSK tyrimas skyrė dienos kiekį padalytomis dozėmis, ne vienu kartu, dažniausiai du ar tris kartus per dieną su valgiais.
Yra tikėtina priežastis anapus tradicijos: imuninis signalizavimas reaguoja į tvarų poveikį, ir padalytas tvarkaraštis palaiko tiekimą stabilesnį nei viena didelė dozė, po kurios seka dvidešimt keturios valandos nieko. Niekas neišbandė vienintelio dozavimo prieš padalytą dozavimą tiesiogiai, taigi tai yra samprotavimas iš protokolo, ne iš įrodymų. Bet kadangi padalijimas nekainuoja nieko ir sutampa su tuo, kas buvo tirta, tai lengvas pasirinkimas.
Kasdien, Ar Tik Kai Sergate?
Kasdien, jei ją vartosite iš viso. Trametes Versicolor nėra gelbėjimo priemonė — nėra įrodymų, kad ji daro kažką naudingo, jei pradedama vartoti pirmuosiuose peršalimo požymiuose, ir jos mechanizmas per lėtas, kad tai būtų tikėtina.
Čia grybų kategorijoje išleidžiama daug pinigų be prasmės. Nusipirkti maišelį, vartoti jį tris dienas, kai jaučiatės išsekę, ir padaryti išvadą, kad jis neveikia, reiškia tirti protokolą, kurio niekas niekada nenagrinėjo. Tyrimai, kurie davė išgyvenamumo skaičius, tęsėsi metų metais. Trys dienos nėra to maža versija; tai visiškai kitas dalykas.
Laikas Aplink Vėžio Gydymą
Tai nusipelno rūpesčio, nes tai vieta, kur žmonės labiausiai norėtų atsakymo ir kur savarankiškas laiko planavimas mažiausiai tinkamas.
PSK tyrimai buvo adjuvantiniai — grybo preparatas buvo pridėtas prie tradicinės chemoterapijos po kuratyvinės operacijos, onkologinės priežiūros metu, naudojant receptinį vaistą, kuris nėra parduodamas kaip papildas. Mūsų onkologinio priedo straipsnis aptaria, ką tie tyrimai parodė ir ko ne.
Jei esate vėžio gydymo procese, laiko klausimas priklauso jūsų onkologinei komandai, ne papildo etiketei. Imunomoduliatoriai gali sąveikauti su gydymu svarbiais būdais, kai kurie gydymo režimai priklauso nuo kontroliuojamos imuninės slopinimo, ir "kada aš turėčiau vartoti tai savo infuzijos atžvilgiu" yra klinikinis klausimas su realiu atsakymu, priklausančiu nuo jūsų protokolo. Iškelkite tai, ne spręskite vienas.
Kiek Laiko Prieš Ją Įvertinsite?
Trys mėnesiai minimaliai, ir būkite sąžiningi, kad galbūt visiškai nesugebėsite jos įvertinti. Galutiniai taškai tyrime — nuo ligos laisvas išgyvenamumas, penkerių metų mirtingumas — nėra dalykai, kuriuos individas gali pastebėti savyje.
Jei jūsų priežastis ją vartoti yra bendras imuninis atsparumas, vienintelis įgyvendinamas metodas yra sezoninis: skaičiuokite mažų infekcijų skaičių ir trukmę per žiemą, ir palyginkite su praeitais metais. Tai silpnas matavimas su akivaizdžiais painiavos veiksniais, ir vis tiek geriau nei neapibrėžtas įspūdis po trijų savaičių. Nustatykite lūkestį prieš pradėdami, ne po to.
Ar Turėtumėte Ciklizuoti?
Ne, ir neįprastai įrodymai iš tikrųjų kalba apie tai. Tyrimai tęsėsi nepertraukiamai vienerius iki trejų metų, ir jų rezultatai gauti iš to tęstinumo. Nėra duomenų, rodančių, kad išsivystytų tolerancija, ir nėra pagrindo nutraukti protokolo, kurio visa įrodyta nauda gauta iš jo nenutraukimo.
Tai atskiria Trametes Versicolor nuo įžulniojo skylenio, kur nepertraukiamas naudojimas neša kumuliacinį oksalato krūvį ir ciklizavimui yra tikras saugumo pagrindas — aptartas mūsų įžulniojo skylenio laiko gide. Skirtingi grybai, skirtingi atsakymai. Bendra ciklizavimo patarimo taikymas visai kategorijai yra vienas iš aiškiausių ženklų, kad straipsnis nesiskaito su pagrindiniais tyrimais.
Dažnai Užduodami Klausimai
Kada Geriausias Laikas Vartoti Trametes Versicolor?
Nė vienas laikas nebuvo parodytas geresnis. Jis nėra nei stimuliuojantis, nei raminantis, ir nė vienas tyrimas nelygino ryto su vakaru. Vartokite ją su valgiu, padalintą į dvi ar tris dozes, bet kokiu laiku, kurį palaikysite mėnesius — trukmė yra kintamasis, kurį tyrimas iš tikrųjų vertino.
Ar Trametes Versicolor Turėtų Būti Vartojama Su Maistu?
Taip. PSK tyrimai dozavo su valgiais ar po jų, jos polisacharidai iš dalies veikia kaip prebiotinis substratas, kuris geriau pasiekia žarnyno mikrobiotą mišraus valgio metu, ir vartojimas su maistu leidžia išvengti pūtimo, kuris verčia žmones nutraukti vartojimą anksčiau laiko.
Kiek Laiko Užtrunka, Kol Įvairiaspalvė Kempė Pradeda Veikti?
Ilgiau, nei tikisi beveik visi. Tyrimai, kuriais grindžiama jos reputacija, tęsėsi vienerius iki trejų metų ir vertino rezultatus po penkerių metų. Bendram imuniniam palaikymui skirkite jai bent tris mėnesius, ir lyginkite per visą sezoną, ne savaitę po savaitės.
Ar Galima Vartoti Įvairiaspalvę Kempę Tik Kai Jaučiate Peršalimą Ateinant?
Nėra įrodymų tokiam naudojimui ir nėra tikėtino mechanizmo — beta-gliukanų imuninė moduliacija kaupiasi per savaites, ne valandas. Nieko tyrimuose neremia trumpų kursų prie pirmojo simptomo. Arba vartokite ją nuosekliai, arba nevartokite jos.
Ar Reikia Ciklizuoti Įvairiaspalvę Kempę?
Ne. Kiekvienas tyrimas dozavo nepertraukiamai vienerius iki trejų metų be pertraukų, ir nebuvo aprašyta jokia tolerancija. Ciklizavimo patarimas šiam grybui yra bendra papildų tautosaka, ne kažkas, gauta iš jo pačio literatūros.
Pirkti Trametes Versicolor
Pirkite džiovintą Trametes Versicolor (100 g €29, 300 g €69, 500 g €89) arbatai ar nuovirui, arba Trametes Versicolor tinktūrą paprastesnei dienos rutinai. Kadangi naudinga laiko skalė yra mėnesiai, didesni dydžiai yra protingas pirkinys. Trametes Versicolor kolekcijoje yra abu. Nemokamas pristatymas užsakymams virš €50.
Susiję Straipsniai
- Įvairiaspalvės Kempės Dozavimo Gidas
- Trametes Versicolor, PSK, PSP Ir Imuninė Moduliacija
- Trametes Versicolor Kaip Onkologinis Priedas
- Įvairiaspalvės Kempės Arbata Vs Ekstraktas
- Trametes Versicolor Ir Mikrobiomas
- Įžulniojo Skylenio Laiko Gidas
Šaltiniai
- Nakazato H, Koike A, Saji S, et al. Efficacy of immunochemotherapy as adjuvant treatment after curative resection of gastric cancer. Lancet. 1994;343(8906):1122-1126. PubMed 7910230
- Significant prolongation of disease-free period gained by oral polysaccharide K (PSK) administration after curative surgical operation of colorectal cancer. Cancer Immunol Immunother. doi:10.1007/BF01740932
- Biological mechanism and clinical effect of protein-bound polysaccharide K (KRESTIN): review of development and future perspectives. Surg Today. doi:10.1007/s00595-011-0075-7