Explora guías, artículos respaldados por la ciencia y consejos prácticos.
Filtro
237 de 237 publicaciones
Forest Female Boost Mix se vende con base en hormonas y piel, y esas son precisamente las dos afirmaciones peor respaldadas por sus ingredientes. Tres de los cuatro hongos de la mezcla son especialistas inmunitarios con estudios humanos sólidos detrás. Las dos afirmaciones principales se apoyan en un efecto hormonal de...
Forest Male Boost Mix se vende para la vitalidad masculina, y el ingrediente con la mejor evidencia humana para eso no es un hongo — es la raíz de maca. También es el compone...
Forest Power Blend es la fórmula más amplia que vendemos: seis hongos en una sola cápsula. La amplitud es también la contrapartida. Seis especies significan que cada una recibe una...
Una mezcla de cinco hongos, a la dosis habitual de dos cápsulas, entrega alrededor de 50 miligramos de cada especie al día. El estudio que hizo famosa a la melena de león usaba 3.0...
Los ensayos publicados sobre espirulina van de 1 a 8 gramos al día, y casi toda etiqueta cae dentro de ese rango — por lo que dosificar espirulina es inusualmente sencillo. L...
La espirulina realmente es alrededor del 57% de proteína en peso seco, y esa cifra es casi inútil en la práctica — porque nadie come 100 gramos de ella. Una porción estándar...
