Reiši (Ganoderma lucidum): noderīgas īpašības un lietošana
Reiši (Ganoderma lucidum): noderīgas īpašības un lietošana article cover

Reiši (Ganoderma lucidum): noderīgas īpašības un lietošana

Publicēts:3 min lasīšanaiReishi

Reishi ir dabiska sēne ar dokumentētiem bioaktīviem savienojumiem, kas lietotas tradicionālajā medicīnā gadsimtiem ilgi un ko mūsdienu zinātne pēta arvien intensīvāk.

Reiši jeb Ganoderma lucidum ir sēne, kas pazīstama ar savām daudzajām labvēlīgajām īpašībām, ko aktīvi izmanto tradicionālajā austrumu medicīnā jau vairāk nekā 2400 gadus, tā ir slavena ar savām ārstnieciskajām īpašībām un tiek dēvēta arī par "nemirstības sēni". ”.Pēdējos gados zinātniskie pētījumi ir apstiprinājuši, ka šai sēnītei ir plašs farmakoloģisko efektu klāsts, ieskaitot imūnmodulāciju, pretvēža darbību un spēju cīnīties ar vīrusiem un baktērijām.2022. gadā Slovēnijas robežās tika publicēts kopsavilkuma pētījums, kas tika veikts Mariboras universitātē Slovēnijā, kas apstiprina Reiši vielu bioloģiskās īpašības, tās antioksidantu, pretvēža, antibakteriālas un citas noderīgas dziedināšanas īpašības farmakoloģijā.

Kopējā uzturvielu noliktava Reiši – Reishi

Reiši satur daudz bioloģiski aktīvu savienojumu, tostarp triterpenoīdus, polisaharīdus, fenolus, sterīnus, kā arī olbaltumvielas un lipīdus. Šie komponenti piešķir tai spēcīgas ārstnieciskas īpašības. Polisaharīdi, īpaši β-glikāni, ir populāri imūnsistēmas atbalstam, un triterpenoīdiem ir pretaudzēju. un antioksidanta aktivitāte.

Imūnmodulējoša un pretvēža iedarbība – Reishi

Reiši polisaharīdiem ir spēja stimulēt imūnsistēmu, aktivizējot makrofāgus, dabiskās šūnas (NK šūnas) un T-limfocīti.Reiši demonstrē arī antikarerogēno aktivitāti. Vēzis.

Antioksidanta īpašības

Reiši ir spēcīgs antioksidants, pateicoties augstajam polisaharīdu un triterpenoīdu saturam. Šie savienojumi palīdz cīnīties ar oksidatīvo stresu, kas izraisa bojājumus šūnās un audos. kas samazina sirds un asinsvadu slimību risku un kavē novecošanās procesus.Pretvīrusu, pretsēnīšu un antibakteriālas īpašībasPētījumi rāda, ka Reiši var palīdzēt cīnīties ar dažādiem vīrusiem, ieskaitot gripu, Epšteina-Barra vīrusu, hepatītu un pat HIV. Parāda arī efektivitāti cīņā pret sēnīšu un baktēriju infekcijām, piemēram, Escherichia coli (Escherichia coli), Staphylococcus aureus (Staphylococcus aureus), salmonella (salmonella) un vairāk.

Pretiekaisuma un neiroprotektīva aktivitāte

Reiši, pateicoties pretiekaisuma darbībai, spēj veiksmīgi nomākt akūtu un hronisku iekaisumu, jo ievērojami kavē citokīnus un kemokīnus, samazinot iekaisuma izpausmes, piemēram, artrītu vai kolītu ķermenī.Iespaidīga ir arī Reiši neiroprotektīvā aktivitāte. Tika konstatēts, ka šī sēne var uzlabot atmiņu un mācīšanās spējas, kā arī samazināt neirodeģeneratīvo slimību attīstības risku. Zinātnieki ziņoja, ka triterpenoīdu savienojumu maisījums stimulē neironu dzīvotspēju un mazina nogurumu.Turklāt ilgstošs Reiši patēriņš kā palīglīdzeklis neiroloģisko traucējumu ārstēšanā var palēnināt tādu slimību kā Alcheimera un Parkinsona progresēšanu.Reiši sēnēm ir arī spēja pazemināt holesterīna līmeni asinīs, uzlabot aknu darbību un tām piemīt pretpodagras un antihipertensīva iedarbība.

Rīkojošie savienojumi un to ietekme uz cilvēku veselību

Galvenie aktīvie savienojumi Reiši ir polisaharīdi, piemēram, β-glikāni, un triterpenoīdi. Ķermenis, stimulējot makrofāgus, NK-šūnas, NK-šūnas. un T-limfocīti, jo īpaši ganoderskābe, samazina iekaisuma līmeni un kavē vēža šūnu augšanu. Šiem komponentiem ir antioksidanta iedarbība, kas palīdz aizsargāt šūnas no bojājumiem.Reiši lietošana var ievērojami uzlabot vispārējo veselību, palīdzēt cīnīties ar daudzām slimībām un uzlabot imunitāti.Pateicoties savām īpašībām, šī sēne kļūs par neaizstājamu un spēcīgu palīgu vispārējās pašsajūtas uzlabošanai un dažādu slimību profilaksei, tostarp iekaisumu, sirds un asinsvadu slimību, infekciju, nervu sistēmas slimību un pat vēža profilaksei.Tos var iegādāties arī mūsu veikalā.
1.Reiši augļi
2.Reiši kapsulas
3.Reiši ekstrakts

Bieži uzdotie jautājumi

Kas ir Reishi?

Reishi ir funkcionāla sēne ar bioaktīviem savienojumiem, piemēram, beta-glikāniem un triterpēniem. To izmanto tradicionālajā medicīnā un pēta zinātniski tās ieguvumu veselībai dēļ.

Kā lietot Reishi?

Reishi ir pieejama kā ekstrakts, kapsulas vai pulveris. Parasta deva ir 500–1500 mg dienā, vēlams ar ēdienu.

Vai Reishi ir drošs?

Reishi parasti tiek uzskatīta par drošu pieaugušajiem ieteicamajās devās. Grūtniecības, zīdīšanas vai zāļu lietošanas laikā konsultējieties ar ārstu.

Saistīti raksti

Avoti

  1. Reishi imunoloģiskie efekti klīniskajā pētījumā. Phytomedicine. 2006. PMID: 16230843
  2. Ganoderma lucidum triterpēni un polisaharīdi. Molecules. 2015. PMID: 26260008
Pēdējoreiz atjaunināts:

If you found this post helpful, don't forget to share it with your friends and colleagues.