مدونة الفطر

مدونة الفطر

استكشف الأدلة والمقالات المدعومة علميًا والرؤى العملية.

تصفية

  • كل المواضيع (237)
  • أشواغاندا (3)
  • أمانيتا بانثرينا (10)
  • أمانيتا ريجاليس (2)
  • إبر الصنوبر (1)
  • الطحلب الأيرلندي (8)
  • العكبر (1)
  • الفطر النتِن الشائع (7)
  • اللوتس الأزرق (3)
  • تراميتس متعددة الألوان (18)
  • تشاغا (21)
  • سبيرولينا (2)
  • شانتيريل (7)
  • شيتاكي (14)
  • شيلاجيت (2)
  • غاريقون الذباب (72)
  • غوشنة (6)
  • فطر الثلج (8)
  • فطر ريشي (26)
  • فطر عرف الأسد (44)
  • كورديسيبس ميليتاريس (30)
  • ماييتاكي (10)

237 من 237 مقالة

دليل Forest Female Boost Mix: الجرعة والأدلة article cover
reishitrametes

دليل Forest Female Boost Mix: الجرعة والأدلة

يُباع Forest Female Boost Mix بناءً على الهرمونات والبشرة، وهما بالضبط الادعاءان الأقل دعماً من المكونات. ثلاثة من أربعة فطريات في الخليط هي متخصصة مناعياً وتدعمها دراسات بشرية قوية. يعتمد الادعاءان الأساسيان على تأثير هرموني لريشي لم يُختبر أبداً على النساء في سن انقطاع الطمث، وتأثير جلدي لفطر الثلج لا توجد له دراسة ب...

دليل Forest Male Boost Mix: الجرعة والتأثير article cover
cordycepsreishi

دليل Forest Male Boost Mix: الجرعة والتأثير

يُباع Forest Male Boost Mix من أجل الحيوية الذكورية، والمكوّن الذي يتمتع بأفضل الأدلة البشرية لهذا الغرض ليس فطرًا — بل هو جذر الماكا. وهو أيضًا المكوّن الأقل جرعةً في الكبسو...

دليل Forest Power Blend: ما بداخله ولمن يناسب article cover
cordycepschaga

دليل Forest Power Blend: ما بداخله ولمن يناسب

Forest Power Blend هو أوسع تركيبة نبيعها: ستة أنواع من الفطر في كبسولة واحدة. السعة هي أيضًا المقايضة. ستة أنواع تعني أن كل نوع يحصل على سُدس المسحوق، ولا يوجد عدد من الكبسولات &md...

مزيج الفطر مقابل النوع الواحد: هل يعطي المزيج جرعة ناقصة؟ article cover
lions-manereishi

مزيج الفطر مقابل النوع الواحد: هل يعطي المزيج جرعة ناقصة؟

يوفر مزيج من خمسة أنواع من الفطر، عند الجرعة المعتادة من كبسولتين، حوالي 50 ملغ من كل نوع يوميًا. الدراسة التي جعلت فطر عرف الأسد مشهورًا استخدمت 3000 ملغ من فطر واحد فقط. هذه الفج...

دليل جرعة وجودة السبيرولينا: كم الكمية، وماذا يجب فحصه article cover
spirulina

دليل جرعة وجودة السبيرولينا: كم الكمية، وماذا يجب فحصه

تتراوح تجارب السبيرولينا المنشورة بين 1 و8 غرامات يوميًا، وتقع كل ملصقات المنتجات تقريبًا ضمن هذا النطاق — مما يجعل جرعة السبيرولينا سهلة بشكل غير معتاد. السؤال الأصعب هو ما...

ARTICLES.spirulina-benefits-and-nutrition.title article cover
spirulina

ARTICLES.spirulina-benefits-and-nutrition.title

ARTICLES.spirulina-benefits-and-nutrition.excerpt