Перейти до вмісту
Грибний блог

Грибний блог

Переглядайте гіди, науково обґрунтовані статті та практичні поради.

Фільтр

  • Усі теми (389)
  • Ашваганда (8)
  • Блакитний лотос (5)
  • Веселка звичайна (9)
  • Зморшок (8)
  • їжовик гребінчастий (90)
  • Ірландський мох (11)
  • Кордицепс мілітаріс (68)
  • Лисичка (11)
  • Майтаке (21)
  • Мухомор королівський (16)
  • Мухомор пантерний (25)
  • Мухомор червоний (127)
  • Прополіс (3)
  • Рейші (82)
  • Сніжний гриб (13)
  • Соснова хвоя (3)
  • Спіруліна (4)
  • Траметес різнокольоровий (36)
  • Чага (56)
  • Шиїтаке (42)
  • Шиладжит (6)

389 з 389 дописів

Мухомор червоний із СІЗЗС і бензодіазепінами: що варто знати
amanita

Мухомор червоний із СІЗЗС і бензодіазепінами: що варто знати

Чи можна вживати мухомор червоний разом із СІЗЗС або бензодіазепінами? Жодне дослідження не перевіряло жодної з цих комбінацій, тож ніхто не може сказати, що вони безпечні. Щодо бе…

Мухомор червоний і кава: чи конфліктує кофеїн із мухомором?
amanita

Мухомор червоний і кава: чи конфліктує кофеїн із мухомором?

Чи можна пити каву з мухомором червоним? Ніхто цього не досліджував, тож перевіреної відповіді немає. Те, що можна сказати, випливає з того, як діє кожен із них. Кофеїн підтримує б...

Мухомор червоний і канабіс: посібник із взаємодії
amanita

Мухомор червоний і канабіс: посібник із взаємодії

Чи безпечно поєднувати мухомор червоний (Amanita muscaria) і канабіс? Жодне дослідження не перевіряло цю комбінацію, тож ніхто не може сказати, що вона безпечна. Обидва впливають н...

Мухомор червоний: 25 частих запитань і відповідей
amanita

Мухомор червоний: 25 частих запитань і відповідей

Amanita muscaria, червоно-білий мухомор, — один із найвідоміших грибів у світі й один із найбільш неправильно зрозумілих. Люди питають, чи він смертельний, чи це психоделік, як йог...

Мухомор червоний свіжий чи сушений: що змінює сушіння
amanita

Мухомор червоний свіжий чи сушений: що змінює сушіння

Що відбувається, коли мухомор червоний сушать? Змінюються три речі: вага, хімія і термін зберігання. Свіжий капелюшок складається переважно з води, тож втрачає близько дев'яти деся...

Мухомор червоний: 10 поширених міфів перевірено
amanita

Мухомор червоний: 10 поширених міфів перевірено

Мало який гриб оповитий стількома міфами, як червоно-білий мухомор. Одні вважають його таким самим смертельним, як бліда поганка. Інші бачать у ньому нешкідливий "природний" психод...

Мухомор червоний і нудота: чому вона виникає і як її зменшити
amanita

Мухомор червоний і нудота: чому вона виникає і як її зменшити

Чому від Amanita muscaria нудить і як це зменшити? Нудота — найпоширеніший побічний ефект мухомора червоного, і зазвичай вона означає одне з трьох: кількість була завеликою, сирови...

Мухомор червоний чи CBD: різні шляхи дії, різні ризики
amanita

Мухомор червоний чи CBD: різні шляхи дії, різні ризики

Як Мухомор червоний (Amanita muscaria) порівнюється з CBD? Їх часто продають поруч як «природний спокій», але спільного в них майже нічого немає. CBD — одна добре описана речовина…

Мухомор червоний vs добавки ГАМК і фенібут: чим вони відрізняються
amanita

Мухомор червоний vs добавки ГАМК і фенібут: чим вони відрізняються

Як мухомор червоний (Amanita muscaria) порівнюється з добавками ГАМК (GABA) і фенібутом? Усі три продають з однаковою обіцянкою: спокій через систему ГАМК мозку. Але діють вони дуж...

Мухомор червоний чи кава-кава для розслаблення: докази та ризики
amanita

Мухомор червоний чи кава-кава для розслаблення: докази та ризики

Мухомор червоний чи кава-кава: що краще для розслаблення? Про кава-каву значно більше досліджень на людях. Кілька досліджень перевіряли її при тривозі з неоднозначними результатами...

Анатомія мухомора: вольва, кільце, бородавки та пластинки
amanitaamanita-pantherina

Анатомія мухомора: вольва, кільце, бородавки та пластинки

З яких частин складається мухомор (Amanita) і чому вони важливі? Мухомор має шапку, вільні білі пластинки, ніжку, часто кільце та основу, оповиту залишками покривала, що називаєтьс...

Капсули з мухомором пантерним: що в них і як безпечно їх вживати
amanita-pantherinaamanita

Капсули з мухомором пантерним: що в них і як безпечно їх вживати

Як діють капсули з Amanita pantherina і як їх вживати? Кожна наша капсула містить 0,5 г меленого сушеного мухомора пантерного, наповненого з однієї змішаної партії, по 120 штук у б...

Свіжий і сушений мухомор пантерний: хімія та ризики
amanita-pantherinaamanita

Свіжий і сушений мухомор пантерний: хімія та ризики

Що небезпечніше — свіжа чи сушена Amanita pantherina? Обидві ризиковані, але по-різному. Свіжі мухомори пантерні спричиняють більшість випадкових отруєнь, бо грибники плутають їх і...

Передозування мухомором пантерним: ознаки пантерного синдрому і що робити
amanita-pantherina

Передозування мухомором пантерним: ознаки пантерного синдрому і що робити

Як виглядає передозування Мухомором пантерним і що робити? Отруєння Мухомором пантерним зазвичай починається протягом однієї-двох годин із блювання, запаморочення та сплутаності св...

Мухомор пантерний: побічні ефекти та взаємодії з ліками
amanita-pantherina

Мухомор пантерний: побічні ефекти та взаємодії з ліками

Які побічні ефекти має мухомор пантерний (Amanita pantherina) і з чим його не можна змішувати? Побічні ефекти схиляються до седації: найчастіші — сонливість, запаморочення, хиткіст...

Мухомор королівський: сушіння та декарбоксилювання (і чого не знають)
amanita-regalis

Мухомор королівський: сушіння та декарбоксилювання (і чого не знають)

Як сушити й декарбоксилювати Amanita regalis? На практиці так само, як мухомор червоний: повільним, рівномірним і помірним теплом, приблизно від 45 до 70 °C, поки шматочки не почну...

Мікродозинг: мухомор королівський, обережний протокол і його межі
amanita-regalisamanita

Мікродозинг: мухомор королівський, обережний протокол і його межі

Чи можна мікродозувати Amanita regalis? Дехто це робить, зазвичай за тією самою схемою, що й із червоним мухомором: дуже мала кількість, яку приймають регулярно, нижче рівня чітко…

Мухомор королівський: споровий відбиток і мікроскопія – що підтверджує кожен тест
amanita-regalis

Мухомор королівський: споровий відбиток і мікроскопія – що підтверджує кожен тест

Що показує Amanita regalis у споровому відбитку та під мікроскопом? Білий відбиток і гладкі, безбарвні, широкоеліпсоїдні спори, які в йоді залишаються блідими. Опубліковані польові...

Як зберігати мухомор королівський: термін, вологість і сила
amanita-regalisamanita

Як зберігати мухомор королівський: термін, вологість і сила

Скільки зберігається сушений мухомор королівський (Amanita regalis) і як його тримати? Якщо зберігати його зовсім сухим, закритим і в темряві, сушені шапинки довго залишаються прид...

Ашваганда для жінок: стрес, лібідо, менопауза і щитоподібна залоза
ashwagandha

Ашваганда для жінок: стрес, лібідо, менопауза і щитоподібна залоза

Чи корисна ашваганда для жінок? Кілька невеликих досліджень за участю жінок свідчать, що вона може допомагати при стресі, проблемах зі сном, покращувати сексуальне самопочуття і зм...

Гриби та джетлаг: доказовий протокол для подорожей
reishicordyceps

Гриби та джетлаг: доказовий протокол для подорожей

Чи можуть гриби допомогти з джетлагом? Не напряму. Жодне дослідження не перевіряло грибну добавку на джетлаг, і жодна з них не зсуває ваш внутрішній годинник. Його зсувають світло…

Найкращі гриби для пам'яті: що показують дослідження на людях
lions-maneshiitake

Найкращі гриби для пам'яті: що показують дослідження на людях

Які гриби найкращі для пам'яті? Їжовик гребінчастий (lion's mane) має найбільше досліджень на людях, але й вони спираються на кілька невеликих випробувань. Регулярне вживання грибі...

Чи можна приймати грибні добавки щодня?
lions-manecordyceps

Чи можна приймати грибні добавки щодня?

Чи можна приймати грибні добавки щодня? Для поширених функціональних грибів — так: щоденний прийом — це саме той спосіб, у який їх і досліджували. Дослідження на людях із їжовиком…

Чага замість кави: смак, кофеїн і як перейти
chaga

Чага замість кави: смак, кофеїн і як перейти

Чи може Чага замінити каву? Як напій — так. Чага заварюється в темну, землисту, трохи гірку чашку, яка в руці відчувається як кава, і в ній немає кофеїну. Як стимулятор — ні. Чага…

Як заварити чай із чаги (і скільки разів можна використати шматочки)
chaga

Як заварити чай із чаги (і скільки разів можна використати шматочки)

Як приготувати чай із чаги? Покладіть кілька невеликих шматочків сушеної чаги в каструлю з водою, нагрійте, доки вона не почне парувати, але не кипіти бурхливо, і залиште на 30 хви...

Кордицепс мілітаріс і цукор у крові: що показують дослідження на тваринах і людях
cordyceps

Кордицепс мілітаріс і цукор у крові: що показують дослідження на тваринах і людях

Чи знижує Кордицепс мілітаріс (і кордицепс загалом) цукор у крові? У щурів і мишей часто так. У людей найкраще дослідження, яке ми знайшли, каже, що ні. 16-тижневе рандомізоване до...

Кордицепс мілітаріс на висоті: походи, лижі та кисень
cordyceps

Кордицепс мілітаріс на висоті: походи, лижі та кисень

Чи допомагає кордицепс на висоті? Його слава походить із Гімалайського плато, де дикий кордицепс росте вище 3000 метрів, а пастухи приписують йому витривалість у розрідженому повіт...

Грифола кучерява (Майтаке): збирання, розпізнавання та двійники
maitake

Грифола кучерява (Майтаке): збирання, розпізнавання та двійники

Як знайти й розпізнати грифолу кучеряву? Наприкінці літа й восени шукайте біля основи старих дубів велику кучеряву гроздь сіро-бурих капелюшків у формі ложки, що трохи нагадує квоч...

Скільки часу потрібно грибним добавкам, щоб подіяти?
lions-manecordyceps

Скільки часу потрібно грибним добавкам, щоб подіяти?

Скільки часу потрібно грибним добавкам, щоб подіяти? Для більшості закладіть чотири–вісім тижнів, перш ніж оцінювати, а для повільніших ефектів — до 12–16 тижнів. Саме стільки трив...

Як приготувати грибний чай: уварювання, кількість і відмінності між видами
reishichaga

Як приготувати грибний чай: уварювання, кількість і відмінності між видами

Як приготувати грибний чай? Тверді, здерев'янілі гриби, як-от Рейші, Чага і Траметес різнокольоровий, не заварюють як чайний пакетик. Їх повільно уварюють. Покладіть сушений гриб у...