Reishi ir Šiitakė pasižymi antivirusiniu aktyvumu prieš herpes simplex virusą per beta-gliukanų sąlygotą imuniteto stiprinimą ir tiesioginį viruso replikacijos fermentų slopinimą; in vitro tyrimai patvirtina reikšmingą HSV-1 ir HSV-2 titrų sumažėjimą.
Reishi (Ganoderma lucidum) ir Šiitakė (Lentinus edodes) turi galingų antivirusinių ir imunomoduliuojančių junginių, kuriuos mokslininkai tiria kaip papildomą gydymą sergant herpesviruso infekcijomis.Herpes yra viena iš labiausiai paplitusių virusinių ligų, sukelianti nemalonius simptomus, tokius kaip bėrimai ant odos ir gleivinių, taip pat nuolat pasikartojančias infekcijas. Jį sukelia herpes simplex virusai (HSV-1 ir HSV-2), galintys pažeisti įvairias kūno dalis, įskaitant veidą, lūpas ir lytinius organus. Svarbu suprasti, kad herpesas yra lėtinė būklė: užsikrėtus, virusas visam gyvenimui lieka organizme, snaudžia nervinėse ląstelėse ir periodiškai vėl aktyvuojasi. Be fizinio diskomforto dėl pūslelių ir žaizdų, dažni protrūkiai gali apsunkinti gyvenimo kokybę ir rodyti, kad imuninė sistema yra apkrauta. Protrūkiai retai būna atsitiktiniai — jie linkę įsiplieksti, kai gynyba susilpnėja dėl streso, prasto miego, kitos ligos, saulės poveikio ar hormoninių pokyčių. Būtent šis ryšys tarp imuninio atsparumo ir protrūkių dažnio yra priežastis, kodėl imunitetą palaikantys grybai sulaukė mokslinio susidomėjimo kaip papildomas metodas.Tačiau mokslas nestovi vietoje, ir kovodami su herpesu mokslininkai randa naujų veiksmingų gydymo būdų, kurie ne tik sumažina simptomus, bet ir sustiprina imunitetą bei sumažina šalutinį poveikį. Vienas iš šių metodų – vaistinių grybų naudojimas, tokių kaip Reishi (Ganoderma Lucidum) ir Šiitakė (Lentinus Edodes). Juose yra galingų biologiškai aktyvių junginių, galinčių padėti organizmui kovoti su virusinėmis infekcijomis.Kaip Reishi ir Šiitakė kovoja su herpesu?
Tyrimai rodo, kad aktyvūs Reishi ir Šiitakė komponentai gali žymiai sustiprinti organizmo imuninę apsaugą ir sumažinti virusų, įskaitant herpesą, aktyvumą.Reishi turi polisacharidų, įskaitant beta-gliukaną, triterpenus ir kitus aktyvius junginius, turinčius antivirusinių savybių. Šie komponentai pasižymi galingu antivirusiniu poveikiu, gali slopinti virusus ir stimuliuoti organizmo imuninį atsaką.Reishi stiprina imunitetą aktyvindamas imuninės sistemos ląsteles, tokias kaip T-limfocitai ir NK ląstelės, o Reishi polisacharidai padeda aktyvinti makrofagus ir natūralias žudikes ląsteles, taip padedant organizmui kovoti su infekcija ląstelių lygmeniu.Be to, jie gali sumažinti oksidacinį stresą ir uždegimą bei skatinti pažeisto audinio atsistatymą.(Journal of Ethnopharmacology, „Antiviral activities of various water and methanol soluble substances isolated from Ganoderma lucidum“, Pietų Korėja, 1999), (Molecules, „Medicinal Fungi with Antiviral Effect“, Kinija, 2022).Šiitakė grybas: antivirusinis poveikis ir imuniteto aktyvavimas – Reishi
Šiitakė pasižymi galingomis antivirusinėmis, antibakterinėmis ir imunostimuliuojančiomis savybėmis dėl polisacharidų, tokių kaip beta-gliukanas, lentinanas ir triterpenai, kiekio. Lentinanas padeda didinti imuninės sistemos aktyvumą, o beta-gliukanai padeda sumažinti viruso replikaciją.Jie veikia blokuodami viruso dauginimuisi reikalingus virusinius fermentus ir sumažina jo gebėjimą prasiskverbti į ląsteles, taip sumažindami infekcijos intensyvumą ir paspartindami atsigavimo procesą. Šiitakė ekstraktas gali aktyvuoti imuninį atsaką per I tipo interferono kelią, kas padeda sustiprinti apsaugą nuo infekcijų.Be to, Šiitakė gali sumažinti uždegimo lygį, o tai svarbu mažinant skausmingus herpeso simptomus, tokius kaip patinimas ir paraudimas. (Molecules, „Medicinal Fungi with Antiviral Effect“, Kinija, 2022)Tyrimai rodo, kad šiuose grybuose esantys polisacharidai ir triterpenai sumažina viruso gebėjimą daugintis ląstelėse, taip sutrumpindami infekcijos trukmę ir sumažindami pasikartojimo riziką. Reishi ir Šiitakė naudojimas gali būti svarbus elementas herpeso prevencijai ir gydymui, taip pat imuninės sistemos stiprinimui. Jie ne tik palaiko organizmą prieš virusus, bet ir padeda ilgainiui išsaugoti bendrą sveikatą bei atsparumą.Šie grybai yra saugūs ilgalaikiam naudojimui, nes įprastomis dozėmis neturi reikšmingo šalutinio poveikio. Kadangi herpeso valdymas iš esmės susijęs su viruso reaktyvavimosi dažnio ir sunkumo mažinimu, metodas, kuris nuolat palaiko imuninę funkciją, gerai atitinka šią problemą. Reishi ir Šiitakė taip pat dažnai derinami, nes jie veikia papildančias imuninio atsako dalis — Reishi labiau veikia NK ląstelių ir makrofagų aktyvavimą bei antivirusinius triterpenus, o Šiitakė – interferono signalizaciją per lentinaną.Ką rodo tyrimai apie Reishi ir HSV?
Konkrečiausi įrodymai gaunami iš serijos Pietų Korėjos tyrimų apie Ganoderma lucidum ir herpes simplex virusą. Mokslininkai iš Reishi išskyrė rūgštinius, su baltymais susijusius polisacharidus ir nustatė, kad jie slopina tiek HSV-1, tiek HSV-2 ląstelių kultūroje, atrodo, trukdydami virusui prisitvirtinti prie šeimininko ląstelių ir į jas prasiskverbti (PMID 10904151). Atskiras darbas nustatė vandenyje ir metanolyje tirpias Reishi medžiagas — įskaitant triterpenų ganoderio rūgštis — su tiesioginiu antivirusiniu aktyvumu (PMID 10465686). Šiitakė prisideda per lentinaną, beta-gliukaną, skatinantį I tipo interferono atsaką ir padidinantį natūralių žudikių ląstelių bei makrofagų aktyvumą, padedant imuninei sistemai slopinti viruso replikaciją. Sąžiningas apribojimas: didžioji dalis šių tyrimų yra laboratoriniai ir mechanistiniai, o ne dideli žmonių tyrimai. Taigi mokslas iš tiesų daug žadantis, tačiau jis patvirtina Reishi ir Šiitakė kaip imuninę paramą, o ne kaip įrodytą vaistą.Kaip naudoti Reishi ir Šiitakė kaip pagalbą sergant herpesu
Žiūrėkite į šiuos grybus kaip į būdą sustiprinti imuninį pagrindą, kuris palaiko herpesą užmigdytą, o ne kaip vietinį gydymą aktyviai žaizdai. Praktiškas metodas – standartizuotas kiekvieno vaisiakūnio ekstraktas, vartojamas kasdien ir nuosekliai; beta-gliukanai ir triterpenai ekstraktuose yra daug koncentruotesni nei kulinariniame Šiitakė ar Reishi arbatoje. Daugelis juos naudoja protrūkių metu ir tarp jų, siekdami palaikyti imuninį atsparumą, nes HSV linkęs reaktyvuotis, kai imuninė sistema susilpnėja dėl streso, prasto miego ar ligos. Raminantis, stresą mažinantis Reishi poveikis taip pat gali čia padėti, nes stresas yra žinomas protrūkių sukėlėjas. Svarbiausia, kad grybai turėtų papildyti, o ne pakeisti antivirusinius vaistus, tokius kaip acikloviras ar valacikloviras, kai juos paskyrė gydytojas. Bendrų atsargumo priemonių ir vaistų sąveikų rasite mūsų gide apie Reishi šalutinį poveikį ir sąveikas, o platesnį naudos profilį – apie naudingas Reishi savybes. Taip pat galite juos įsigyti mūsų parduotuvėje.1.Reishi vaisiakūnis
2.Reishi kapsulės
3.Reishi ekstraktas
4.Šiitakė vaisiakūnis
Dažnai užduodami klausimai
Ar Reishi ir Šiitakė gali išgydyti herpesą?
Ne. Šiuo metu nėra herpeso gydymo būdo — HSV visam gyvenimui lieka organizme. Tai, ką Reishi ir Šiitakė gali padaryti, remiantis laboratoriniais tyrimais, yra palaikyti imuninę sistemą, kuri palaiko virusą užmigdytą, ir galbūt padėti apriboti viruso replikaciją. Geriausia juos naudoti kaip papildomą imuninę paramą, o ne kaip pakaitalą paskirtiems antivirusiniams vaistams protrūkių metu.Kaip šie grybai kovoja su herpeso virusu?
Dviem būdais. Reishi su baltymais susiję polisacharidai ir triterpenai, atrodo, blokuoja HSV prisitvirtinimą prie ląstelių ir įsiskverbimą į jas, o Šiitakė lentinanas aktyvuoja I tipo interferono atsaką ir stiprina NK ląsteles bei makrofagus. Kartu jie pagerina imuninę priežiūrą ir trikdo viruso replikaciją, o tai laboratoriniuose tyrimuose sumažino viruso titrus ir mechanistiškai gali sutrumpinti bei praretinti protrūkius.Ar turėčiau juos vartoti vietoj acikloviro?
Ne. Jei gydytojas paskyrė antivirusinį vaistą, tokį kaip acikloviras ar valacikloviras, toliau jį vartokite. Reishi ir Šiitakė veikia kitu lygmeniu — imuniteto palaikymu — ir geriausiai naudojami kartu su įprastu gydymu, o ne vietoj jo. Prieš juos derindami, informuokite savo gydytoją, ypač jei vartojate kitus vaistus, nes Reishi turi nedidelį kraujo skystinimo ir kraujospūdį mažinantį poveikį.Kiek laiko užtrunka, kol pastebiu naudą?
Imuninę paramą teikiantis poveikis vystosi palaipsniui, todėl nuoseklus kasdienis vartojimas savaites ar mėnesius yra realus lūkestis, o ne pokytis per naktį. Kadangi protrūkiai yra nereguliarūs, aiškiausias signalas dažnai yra retesni ar švelnesni pasikartojimai, stebimi kelis mėnesius. Paprasto protrūkių dažnio ir sunkumo dienoraščio vedimas padeda įvertinti, ar grybai prisideda, nes vien atmintis linkusi pervertinti neseniai buvusius protrūkius.Kokios formos geriausiai tinka pagalbai sergant herpesu?
Standartizuoti Reishi ir Šiitakė vaisiakūnio ekstraktai suteikia daugiausiai aktyvių beta-gliukanų ir triterpenų vienai dozei. Kulinarinis Šiitakė yra maistingas, bet kur kas mažiau koncentruotas, o paprasta Reishi arbata pasižymi menka triterpenų frakcija. Ieškokite produktų, kuriuose nurodytas beta-gliukano kiekis ir ekstrakcijos metodas, o ne neaiškus „polisacharidų“ bendras kiekis. Idealus yra dvigubai ekstrahuotas Reishi (vanduo plius alkoholis), nes antivirusinės ganoderio rūgšties triterpenai tirpsta alkoholyje, o imunitetą aktyvinantiems beta-gliukanams reikia karšto vandens, kad išsiskirtų, todėl vienas ekstrakcijos metodas užfiksuoja tik pusę vaizdo ir gali praleisti aktualiausius antivirusinius junginius.Susiję straipsniai
Šaltiniai
- Wachtel-Galor S, et al. Ganoderma lucidum (Lingzhi or Reishi). In: Herbal Medicine. 2011. PMID 22593926
- Jin X, et al. Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev. 2016. PMID 27045603
- Eo SK, et al. Antiviral activities of various water and methanol soluble substances isolated from Ganoderma lucidum. J Ethnopharmacol. 1999. PMID 10465686
- Eo SK, et al. Possible mode of antiviral activity of acidic protein bound polysaccharide isolated from Ganoderma lucidum on herpes simplex viruses. J Ethnopharmacol. 2000. PMID 10904151