Värvikas Vöödik Vs Reishi Immuuntoele: Tugevad Tõendid Vale Toote Kohta

Paberil pole see lähedalgi. Värvikal vöödikul on 13 randomiseeritud uuringu metaanalüüs, mis näitab 9% absoluutset vähenemist viie aasta suremuses — üks lisainimene elus iga üheteistkümne ravitava kohta. Reishil on Cochrane'i ülevaade, mis ei leidnud midagi selle metaboolsete tulemusnäitajate osas. Siis kontrollid, mida kummaski juhul tegelikult alla neelati, ja võrdlus lakkab olemast kasulik. Ühel seenel on tugevad tõendid materjali kohta, mida sa ei saa osta. Teisel on nõrgad tõendid millegi kohta, mis on lähedal sellele, mis riiulil on.

Seega pole küsimus, kumb seen on parem. See on, kas tahad paremaid tõendeid või paremini kohaldatavaid tõendeid, sest need osutavad erinevatele toodetele.

Kui Tugevad On Värvika Vöödiku Tõendid, Tegelikult?

Tugevamad kui miski muu funktsionaalsete seente hulgas. Eliza 2012. aasta süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs koondas 13 randomiseeritud, platseebokontrollitud, topeltpimedat uuringut Yun Zhi kohta — hiina preparaadist Coriolus versicolor-est, mida nüüd nimetatakse Trametes versicolor-iks. Sellele randomiseeritud patsientidel oli 9% absoluutne vähenemine viie aasta suremuses.

Tõlgituna arstide kasutatavaks numbriks: ravi üksteist patsienti ja üks lisainimene on elus viie aasta pärast. Efekt oli kõige selgem rinna-, mao- ja kolorektaalvähi puhul, ja puudus söögitoru- ja ninaneeluvähi puhul.

Nakazato varasem Lancet'i uuring on selle kirjanduse ankuruuring: 262 patsienti pärast kuratiivset gastrektoomiat, randomiseeritud standardsele adjuvantsele keemiaravile PSK-ga või ilma, viie aasta elulemus 73,0% vs 60,0% (p = 0,044) ja haigusvaba elulemus 70,7% vs 59,4% (p = 0,047).

Miks See Ei Vasta Küsimusele, Mida Sa Esitad?

Kolm põhjust, ja igaüks neist üksinda oleks piisav.

Materjal on vale. PSK on puhastatud valguga seotud polüsahhariid, mis on toodetud farmaatsiatoote spetsifikatsiooni järgi ja litsentsitud Jaapanis alates 1977. aastast. See pole värvika vöödiku tee, pulber ega tinktuur. Meie annustamisjuhend selgitab, kui palju tarbija ekstrakt jääb uuringu näitajast maha.

Populatsioon on vale. Iga elulemusuuring värbas vähipatsiente, kes said tsütotoksilist keemiaravi. Miski selles andmestikus ei ütle midagi immuunfunktsiooni kohta tervel täiskasvanul, kes tahab harvemini külmetada.

Skeem on vale. PSK-d manustati 3 grammi päevas ühe kuni kolme aasta jooksul onkoloogilise järelevalve all, ravi täiendusena. See on meditsiiniline protokoll, mitte toidulisandi harjumus.

Mis On Reishil Selle Asemel?

Nõrgemad leiud asjakohasematel toodetel. Tang'i 2005. aasta uuring randomiseeris 132 neurasteeniaga patsienti Ganopoly'le annuses 1800 mg kolm korda päevas — 5,4 grammi päevas — või platseebole kaheksa nädala jooksul. Väsimus langes 28,3% algtasemest vs 20,1% platseebos, ja 51,6% reishi rühmast hinnati enam kui minimaalselt paranenuks vs 24,6% (p = 0,002).

Konkreetselt immuunparameetrite osas andis Gao 2003. aasta uuring 34 kaugelearenenud vähipatsiendile samad 1800 mg kolm korda päevas 12 nädala jooksul ja võrdles tsütokiine, T-raku alaklasse, mitogeenset vastust ja NK-aktiivsust algtasemega. Kontrollrühma polnud, seega on see enne-pärast, mitte uuring.

Ja vastukaal: Klupp'i 2015. aasta Cochrane'i ülevaade viiest uuringust ja 398 osalejast leidis, et Ganoderma lucidum annuses 1,4 kuni 3 g/päevas ei andnud olulist muutust HbA1c-s, üldkolesteroolis, LDL-is ega KMI-s. Reishit on testitud ja leitud puudulikuks rasketel biokeemilistel tulemusnäitajatel.

Kas Need Toimivad Üldse Samamoodi?

Ei, ja mehhanismid on tõeliselt erinevad, mitte lihtsalt erinevalt brändeeritud. Värvika vöödiku aktiivsed fraktsioonid on valguga seotud polüsahhariidid — PSK ja PSP — mis toimivad immuunmodulaatoritena ja arendati farmaatsiatoodeteks selleks otstarbeks. Meie PSK ja PSP artikkel käsitleb mehhanismi.

Reishi toob kaks fraktsiooni: vees lahustuvad beeta-glükaanid ja alkoholis lahustuvad triterpeenid. Ainult polüsahhariidi fraktsioon on kunagi olnud positiivses inimuuringus, mis on ebamugav kaksikekstraktsiooni turunduse jaoks, nagu selgitab meie reishi formaadi juhend.

Kõrvuti

	Värvikas vöödik	Reishi
Parim tulemus	9% absoluutne langus 5-aasta suremuses, NNT 11, 13 uuringu ulatuses	Väsimus −28,3% vs −20,1%; 51,6% vs 24,6% paranenud
Testitud materjal	Puhas PSK / PSP, litsentsitud ravim	Polüsahhariidiekstrakt tarbijaskaala annustes
Populatsioon	Vähipatsiendid keemiaravil	Ambulatoorsed patsiendid neurasteeniaga; vähipatsiendid immuunmarkerite jaoks
Annus ja kestus	3 g/päevas 1–3 aastat, järelevalve all	1,4–5,4 g/päevas 8–16 nädalat
Kus see ebaõnnestus	Söögitoru- ja ninaneeluvähk	HbA1c, kolesterool, LDL, KMI — kõik nullid Cochrane's
Immuuntulemusnäitaja tervetel inimestel	Pole kunagi testitud	Pole kunagi testitud
Annuse-astmelised ohutusandmed	Jah — 3, 6 ja 9 g/päevas, MTD-d ei saavutatud	Ametlikku eskalatsiooniuuringut pole

Millel On Paremad Ohutusandmed?

Värvikal vöödikul, ja see pole isegi lähedal. Torkelson'i I faasi eskalatsioon andis rinnavähi kiiritusravist taastuvatele naistele 3, 6 või 9 grammi päevas kuue nädala jooksul. Üksteist värvati, üheksa lõpetas, kokku registreeriti üheksa kõrvaltoimet — seitse kerget, üks mõõdukas, üks tõsine — ja maksimaalset talutavat annust 9 grammi juures ei saavutatud.

Reishil pole samaväärset eskalatsiooniuuringut. Selle teadaolevad ettevaatusabinõud on trombotsüütide agregatsiooni pärssiv toime, mis on oluline, kui võtad antikoagulante või sul on plaanis operatsioon, pluss kerged GI mõjud. Mõlema liigi profiile käsitlevad meie ohutusartiklid värvika vöödiku ja reishi kohta.

Kumba Sa Peaksid Siis Ostma?

1. Kui oled vähiravil, pole see ostuotsus. Vöödiku tõendid eksisteerivad järelevalvatud onkoloogia sees, ja see vestlus kuulub sinu onkoloogile — vaata meie onkoloogiatoe artiklit raamistiku, mitte nõuande jaoks.
2. Kui tahad seent, mille uuringud sarnanevad sellega, mida sa tegelikult võtaksid, osta reishi. Tang'i osalejad võtsid annuse, mille saad kätte.
3. Kui väsimus või uni on tegelik kaebus, jälle reishi. See on tulemusnäitaja, mis tegelikult liikus.
4. Kui tahad värvikat vöödikut ikkagi, osta seda joogina ja ära oota uuringute numbreid. Tee versus ekstrakti võrdlus käsitleb, mida tegelikult saad.
5. Kui su eesmärk on üldine immuuntugi terves kehas, kummalgi pole selle jaoks tõendeid. Šiitake toiduannustes on ainuke kategoorias, mida on testitud tervetel täiskasvanutel, meie immuunsuse pingerea järgi.

Aus Otsus

Värvikas vöödik võidab tõendite kvaliteedis ja kaotab asjakohasuses. Reishi võidab asjakohasuses ja kaotab tõendite kvaliteedis. Tervele täiskasvanule, kes ostab kumbagi neist "immuuntoe" jaoks, pole võrdlusel võitjat — sest seda küsimust pole selles populatsioonis kunagi uuritud kummagi seenega.

See on ebarahuldav vastus, ja see on täpne. Igaüks, kes annab sulle siin enesekindla pingerea, täidab sama tühimiku millegi muuga kui andmetega.

Korduma Kippuvad Küsimused

Kas värvikas vöödik on immuunsusele parem kui reishi?

Sellel on palju paremad tõendid — 13 randomiseeritud uuringut, mis näitavad 9% absoluutset vähenemist viie aasta suremuses — kuid kõik neist kasutasid puhast PSK-d ravimina koos keemiaraviga. Kumbagi seent pole testitud immuuntulemuste osas tervetel täiskasvanutel.

Kas ma saan võtta värvikat vöödikut ja reishit koos?

Nendevahelist koostoimet pole dokumenteeritud. Praktiline vastuväide on, et kuhjamine muudab omistamise võimatuks, ja segud annavad murdosa igast liigist — harva lähedal 3 g PSK või 5,4 g reishi näitajatele, mida uuringud kasutasid.

Kui palju värvikat vöödikut peaksin võtma?

Uuringud kasutasid 3 grammi päevas puhast PSK-d, ja I faas leidis, et 9 grammi on talutav ilma maksimaalset annust saavutamata. Tarbija ekstrakt 3 grammi juures annab oluliselt vähem polüsahhariidi kui farmaatsiatoode andis, seega number ei kandu otse üle.

Kas reishi teeb tegelikult midagi mõõdetavat?

Jah, subjektiivsete tulemusnäitajate osas. 132 patsiendil langes väsimus 28,3% vs 20,1% platseebos, ja ravivastuse määr oli 51,6% vs 24,6% (p = 0,002). HbA1c, kolesterooli, LDL-i ja KMI osas ei leidnud Cochrane'i ülevaade viiest uuringust midagi.

Kumb on ohutum?

Värvikal vöödikul on parem ohutusdokumentatsioon, ametliku eskalatsiooniga 9 grammini päevas, mis tootis uuringu ulatuses üheksa kõrvaltoimet ja mitte ühtegi maksimaalset talutavat annust. Reishil pole eskalatsiooniuuringut, kuid on teadaolev trombotsüütide agregatsiooni pärssiv ettevaatus, mis on oluline antikoagulantide ja operatsiooni puhul.

Osta Värvikat Vöödikut Ja Reishit

Kuivatatud värvikas vöödik (100 g €29, 300 g €69, 500 g €89) on odavaim viis seda juua, ja vöödiku tinktuur (50 ml €49, 100 ml €79) kõige kontsentreeritum. Reishi kapslid (120 kapslit €39, 2 × 120 €70) ja kuivatatud reishi (100 g €49, 1 kg €349) katavad liigi paremini kohaldatavate uuringutega. Immuunsuse kollektsioon hoiab mõlemat. Tasuta saatmine tellimustele üle €50.

Seotud Artiklid

• Värvikas Vöödik: PSK, PSP Ja Immuunmodulatsioon
• Värvikas Vöödik Onkoloogia Täiendusena
• Värvika Vöödiku Annustamisjuhend
• Reishi Annustamisjuhend
• Reishi Vs Must Pässik
• Parimad Seened Immuunsusele
• Värvika Vöödiku Ajastamise Juhend

Allikad

1. Eliza WL, Fai CK, Chung LP. Efficacy of Yun Zhi (Coriolus versicolor) on survival in cancer patients: systematic review and meta-analysis. Recent Pat Inflamm Allergy Drug Discov. 2012;6(1):78-87. PubMed 22185453
2. Nakazato H, Koike A, Saji S, et al. Efficacy of immunochemotherapy as adjuvant treatment after curative resection of gastric cancer. Lancet. 1994;343(8906):1122-1126. PubMed 7910230
3. Torkelson CJ, Sweet E, Martzen MR, et al. Phase 1 clinical trial of Trametes versicolor in women with breast cancer. ISRN Oncol. 2012;2012:251632. PubMed 22701186
4. Tang W, Gao Y, Chen G, et al. A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia. J Med Food. 2005;8(1):53-58. PubMed 15857210
5. Klupp NL, Chang D, Hawke F, et al. Ganoderma lucidum mushroom for the treatment of cardiovascular risk factors. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(2):CD007259. PubMed 25686270
6. Gao Y, Zhou S, Jiang W, Huang M, Dai X. Effects of ganopoly (a Ganoderma lucidum polysaccharide extract) on the immune functions in advanced-stage cancer patients. Immunol Invest. 2003;32(3):201-215. PubMed 12916709