Filter
303 / 303 postitust
Lumeseene kohta on sellel saidil viis kasuteguritele keskenduvat artiklit ja seni ühtegi ohutusele pühendatud artiklit — lünk, mida tasub täita, kuna liigil on täpselt üks suukaudne randomiseeritud inimuuring. Hea uudis on see, et see uuring ei tuvastanud ühtegi kõrvaltoimet. Aus reservatsioon on, et "56 inimesel...
Kukeseene immuunmoduleeriv mehhanism — beeta-glükaanid, mis seonduvad Dectin-1 ja komplemendi retseptoritega makrofaagidel ja neutrofiilidel — on tõeliselt hästi iseloo...
Siin on ebamugav lähtepunkt annustamisjuhisele: keegi pole läbi viinud kliinilist uuringut, mis kindlaks määraks hariliku tanuseene ohutu või tõhusa annuse inimestel. Avaldatud tõe...
Melatoniini enda metaanalüüs kirjeldab selle mõju tagasihoidlikuna ja number kinnitab seda: 7 minutit lühem uinumisaeg. Valeriani metaanalüüs leidis kasu ühe tulemusnäitaja osas ja...
Kaks süstemaatilist ülevaadet uurisid klorellat ja südame-veresoonkonna riskitegureid ning jõudsid vastupidistele järeldustele. Üks, mis koondas 19 uuringut ja 797 katsealust, leid...
Mõlemat turustatakse samale ostjale — 40- või 50-aastasele mehele, kes soovib rohkem energiat ja vähem väsimust — ja mõlema taga on selle lubaduse toetamiseks päris uur...
Küsige, mille jaoks need kaks toodet head on, ja saate kaks korda sama sõna: energia. Lugege uuringuid, ja kumbki ei mõõtnud midagi, mida väsinud inimene ära tunneks. Cordyceps tõs...
Üht neist toodetest turustatakse ajutoiduna, teist stressirohuna. Kui võrrelda inimuuringuid kognitsiooni kohta tervetel täiskasvanutel, vahetavad sildid kohad. 2026. aasta metaana...
Need kaks pannakse riiulile kokku kui "immuunseened", ja nende tõendid ei võiks olla teineteisest kaugemal. Litter-turgpessi polüsahhariidifraktsioonil on randomiseeritud elulemusa...
Tavaline vastus on lõvi lakk keskendumiseks, reishi rahuks, ja see jaotus on kavatsuse osas ligikaudu õige ja tõendite osas peaaegu kasutu. Lõvi lakal on inimuuringuid rohkem, kuid...
2026. aasta analüüs rakendas uut ekstraheerimismeetodit 63 söödava seene proovile kuuest liigist ja leidis, et iga proov sisaldas vähemalt ühte neljast Alternaria toksiinist. Põhju...
Tavapärane hoiatus ütleb, et reishi alandab vererõhku ja võib seetõttu ohtlikult liituda vererõhuravimitega. Cochrane'i ülevaade viiest randomiseeritud uuringust, milles osales kok...
49-aastane mees jõudis lõppstaadiumi neeruhaiguseni pärast aastatepikkust igapäevast chaga pulbri tarbimist. Kui tema nefroloogid mõõtsid tema purki jäänud pulbri oksalaadisisaldus...
Praeguseks on kolmeteistkümnes eelretsenseeritud artiklis avaldatud kakskümmend viis ashwagandhaga seotud maksakahjustuse juhtu. Enamik taastus täielikult mõne nädala kuni kuu jook...
Kaks sama tootekategooria uuringut jõudsid vastupidiste järeldusteni ja nendevaheline lõhe on kogu ohutuse lugu. Kanada 18 kommertsliku vetikalisandi uuring leidis, et kaheksas nei...
Norras mõõdeti neljakümne üheksa harjumuspärase iiri sambla tarbija joodi tarbimist, misjärel nad lõpetasid iiri sambla söömise kuueks nädalaks ja neid mõõdeti uuesti. Nende hinnan...
Siin ühendatakse kaks eraldi küsimust üheks, ja neil on vastupidised vastused. Kas tavapärane töökoha uimastikontroll otsib seenetoidulisandist midagi? Ei — ükski standardse...
38-aastane hallituseallergik sattus anafülaktilisse šokki pärast šampinjonide söömist. Laborandid leidsid põhjuse: kaks seenevalku, mangaani sisaldav superoksiiddismutaas ja mannit...
Kuuma vee reishi ekstrakt pärssis ADP-indutseeritud vereliistakute agregatsiooni tugevamalt kui 140 µmol/L aspiriini ühes laborikatses — jättes protrombiiniaja ja INR-i...
Seened toodavad tõepoolest D-vitamiini, kui ultraviolettvalgus neid tabab, ja toiduteaduse lugu jääb tavaliselt sinnapaika. Kliiniline lugu ei jää. 2026. aasta randomiseeritud uuri...
Adaptogeen ja nootroopikum ei ole ähmased heaolusõnad. Mõlemad lõid nimelised teadlased, kes avaldasid selged kriteeriumid — kolm tingimust adaptogeenile 1969. aastal, viis n...
Ekstraktisuhe 10:1 on väide kaalu, mitte tugevuse kohta. See ütleb, et sisse läks kümme kilogrammi seeni ja välja tuli üks kilogramm — 10 % saagis. See ei ütle midagi selle k...
„Topeltekstraheeritud“ trükitakse igal aastal üha rohkematele seenetoodetele, ja keegi ei defineeri seda. Selle taga ei ole standardit, minimaalset suhet ega kohustust kummagi lahu...
Inimese rakkudes on transportvalk OCTN1, mille peamine teadaolev ülesanne on tõmmata üks kindel molekul verest välja ja koondada see koesse. Me ei suuda seda molekuli ise sünteesid...
Kõik avaldatud shilajiti inimuuringud kasutasid 200–500 mg päevas 90 päeva jooksul. Ainus uuring, mis võrdles otse kahte annust, leidis, et 250 mg päevas ei erinenud placebos...
Shiitake'l on üks tõsine, hästi dokumenteeritud kõrvaltoime, ja selle põhjustab täpselt see ühend, mille tõttu shiitaket müüakse. Lentinaan — beetaglükaan, mis on iga immuunv...
Kortisool on number, millele see kogu kategooria müüakse, ja see on number, mida sa peaksid kõige vähem usaldama. Kaks süstemaatilist ülevaadet, mis avaldati aasta jooksul üksteise...
Taruvaigule ei ole standardannust, ja põhjus on struktuurne: taruvaigu koostis sõltub sellest, milliseid taimi mesilased külastasid, seega gramm Brasiiliast ja gramm Poolast on eri...
Otsige mis tahes seent koos ravimiga ja leiate hoiatuse. Otsige selle taga olevat juhtumiaruannet ja tavaliselt te seda ei leia. Kogu funktsionaalsete seente kategoorias on ainult...
Iga tõsine kaubamärk selles kategoorias ütleb sulle, et küsi analüüsisertifikaati. Peaaegu ükski ei ütle, mida sellega peale hakata, kui see kord käes on. Nii avavad inimesed PDF-i...
