בלוג פטריות

בלוג פטריות

גלו מדריכים, מאמרים מבוססי מדע ותובנות מעשיות.

סינון

  • כל הנושאים (237)
  • אמניטה מוסכריה (72)
  • אמניטה פנתרינה (10)
  • אמניטה רגליס (2)
  • אשוואגנדה (3)
  • גמצוץ (6)
  • טחב אירי (8)
  • טרמטס צבעונית (18)
  • לוטוס כחול (3)
  • מאיטאקה (10)
  • מחטי אורן (1)
  • סטינקהורן מצוי (7)
  • ספירולינה (2)
  • פטריית שלג (8)
  • פרופוליס (1)
  • צ'אגה (21)
  • קורדיספס (30)
  • ריישי (26)
  • רעמת האריה (44)
  • שיטאקי (14)
  • שילג'יט (2)
  • שנטרל (7)

237 מתוך 237 פוסטים

מדריך Forest Female Boost Mix: מינון וראיות article cover
reishitrametes

מדריך Forest Female Boost Mix: מינון וראיות

‏Forest Female Boost Mix נמכר על בסיס הורמונים ועור, ואלה בדיוק שני הטענות שהמרכיבים תומכים בהן הכי פחות. שלושה מארבעת הפטריות בתערובת הם מומחי חיסון עם מחקרי אנוש מוצקים מאחוריהם. שתי הטענות המרכזיות נשענות על אפקט הורמונלי של ריישי שלא נבדק אף פעם בנשים בגיל המעבר, ואפקט עור של פטריית השלג שאין עליו אף מחקר אחד בבני...

מדריך Forest Male Boost Mix: מינון והשפעה article cover
cordycepsreishi

מדריך Forest Male Boost Mix: מינון והשפעה

Forest Male Boost Mix נמכר לחיוניות גברית, והמרכיב עם העדות האנושית הטובה ביותר למטרה הזו אינו פטרייה — זהו שורש המאקה. הוא גם המרכיב עם המינון הנמוך ביותר בקפסולה. המחקר שבי...

מדריך Forest Power Blend: מה יש בפנים ולמי זה מתאים article cover
cordycepschaga

מדריך Forest Power Blend: מה יש בפנים ולמי זה מתאים

Forest Power Blend היא הפורמולה הרחבה ביותר שאנו מוכרים: שש פטריות בכמוסה אחת. הרוחב הוא גם הפשרה. שישה מינים פירושם שכל אחד מקבל שישית מהאבקה, ואין מספר כמוסות — אפילו לא הת...

תערובת פטריות מול מין בודד: האם תערובת נותנת מינון חסר? article cover
lions-manereishi

תערובת פטריות מול מין בודד: האם תערובת נותנת מינון חסר?

תערובת של חמישה פטריות במינון הרגיל של שתי כמוסות מספקת כ-50 מיליגרם מכל מין ליום. המחקר שהפך את רעמת האריה למפורסמת השתמש ב-3,000 מיליגרם של פטרייה אחת בלבד. הפער פי 60 הזה הוא הט...

מדריך מינון ואיכות ספירולינה: כמה, ומה לבדוק article cover
spirulina

מדריך מינון ואיכות ספירולינה: כמה, ומה לבדוק

מחקרים שפורסמו על ספירולינה נעים בין 1 ל-8 גרם ביום, וכמעט כל תווית נופלת בטווח הזה — ולכן מינון ספירולינה קל באופן חריג. השאלה הקשה יותר היא מה נמצא באבקה. הצריכה היומית הנס...

ספירולינה: יתרונות ותזונה לפי הראיות article cover
spirulina

ספירולינה: יתרונות ותזונה לפי הראיות

ספירולינה מכילה אכן כ-57% חלבון במשקל יבש, ומספר זה חסר תועלת כמעט לחלוטין בפועל — כי אף אחד לא אוכל 100 גרם ממנה. מנה סטנדרטית של 3 גרם מספקת בערך 1.7 גרם חלבון, כרבע מביצה...