Blog o grzybach

Blog o grzybach

Poznaj poradniki, artykuły oparte na badaniach i praktyczne wskazówki.

Filtr

  • Wszystkie tematy (194)
  • Błyskoporek podkorowy (20)
  • Kurka (4)
  • maczużnik bojowy (25)
  • Maitake (7)
  • Mech irlandzki (4)
  • muchomor czerwony (72)
  • Muchomor królewski (2)
  • muchomor plamisty (6)
  • Reishi (21)
  • Shiitake (11)
  • Smardz (2)
  • soplówka jeżowata (40)
  • Sromotnik smrodliwy (6)
  • Trzęsak morszczynowaty (3)
  • Wrośniak różnobarwny (14)

194 z 194 wpisów

Maitake na odchudzanie: dowody naukowe, mechanizmy i dawkowanie article cover
maitake

Maitake na odchudzanie: dowody naukowe, mechanizmy i dawkowanie

Maitake wspiera metaboliczne markery związane z masą ciała poprzez frakcje beta-glukanów, które spowalniają wchłanianie węglowodanów, regulują lipidy krwi i przesuwają mikrobiotę jelitową ku produkcji krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Pilotażowe badanie z 2020 roku wykazało, że frakcja SX obniżyła glikemię na czc...