Filter
279 / 279 postitust
Kõik avaldatud shilajiti inimuuringud kasutasid 200–500 mg päevas 90 päeva jooksul. Ainus uuring, mis võrdles otse kahte annust, leidis, et 250 mg päevas ei erinenud placebost, samas kui 500 mg toimis. 300 mg kapslitega tähendab see kahte päevas, mitte ühte — ja 90 päeva, mitte nelja kuni kaheksat nädalat,...
Shiitake'l on üks tõsine, hästi dokumenteeritud kõrvaltoime, ja selle põhjustab täpselt see ühend, mille tõttu shiitaket müüakse. Lentinaan — beetaglükaan, mis on iga immuunv...
Kortisool on number, millele see kogu kategooria müüakse, ja see on number, mida sa peaksid kõige vähem usaldama. Kaks süstemaatilist ülevaadet, mis avaldati aasta jooksul üksteise...
Taruvaigule ei ole standardannust, ja põhjus on struktuurne: taruvaigu koostis sõltub sellest, milliseid taimi mesilased külastasid, seega gramm Brasiiliast ja gramm Poolast on eri...
Otsige mis tahes seent koos ravimiga ja leiate hoiatuse. Otsige selle taga olevat juhtumiaruannet ja tavaliselt te seda ei leia. Kogu funktsionaalsete seente kategoorias on ainult...
Iga tõsine kaubamärk selles kategoorias ütleb sulle, et küsi analüüsisertifikaati. Peaaegu ükski ei ütle, mida sellega peale hakata, kui see kord käes on. Nii avavad inimesed PDF-i...
Otsi seda ja saad reastatud nimekirja viiest seenest jõule, võimsusele, vastupidavusele ja taastumisele. Inimuuringud toetavad üht neljast, ühes liigis, ühel mõõdikul — ja se...
Must pässik on ainus funktsionaalne seen, millel on dokumenteeritud viis teile tõsist kahju tekitada, ja see ei toimi nagu teistel. Ei ole allergilist reaktsiooni, ei ole ägedat to...
Iga nende seente kuivatamisjuhend on kirjutatud punasele kärbseseenele, ja juhised kopeeritakse panter-kärbseseenele ilma, et keegi kontrolliks, kas need kehtivad. Ainsas avaldatud...
Kolm klassi, kolm hinda, ja ühegi taga pole analüüsi. Premium maksab sellel lehel grammi kohta 2,6 korda rohkem kui B-klass, ja põhjenduseks on potentsiväide, mille meie enda B-kla...
Värvikal vöödikul on kõige tugevam ohutusandmestik kõigist ravimseentest — retseptiravimi tasemel valmistis, mida on antud jaapani vähipatsientidele üks kuni kolm aastat järj...
Reishi sisaldab kahte toimeainete perekonda, mis ei lahustu samas lahustis. Beetaglükaanid vajavad kuuma vett; ganodeerhapped vajavad alkoholi. See üksainus fakt juhib kogu pulber-...
Maitake on kõigepealt toit, alles siis toidulisand, ja selle ohutusandmed peegeldavad seda. Kaks kliinilist uuringut, mis hõlmasid 52 patsienti, ei tuvastanud annust piiravat toksi...
Peaaegu igal lõvilaka etiketil on eesotsas beetaglükaani protsent, ja lõvilakale on see peaaegu kõige vähem kasulik number etiketil. Kumbki kahest inimuuringust, mida inimesed kogn...
Otsi "seened energiaks ilma kofeiinita" ja saad viis liiki ja lubaduse, et üks neist asendab hommikukohvi. Kahel viiest on inimuuring energiaga seotud tulemusnäitajaga. Kumbki ei t...
Iga muu seene puhul on vormi valimine küsimus toimivusest ja mugavusest. Must pässiku puhul on see ka küsimus sellest, kui palju oksalaati te neelate — ja kolm vormi erinevad...
Sa tulid siia riikide nimekirja pärast. Selles artiklis sellist ei ole, ja põhjus on lehe kõige kasulikum osa: iga nimekiri, mille avalikust internetist leiad, tuleb toodet müüvalt...
Värvikas vöödik (Trametes Versicolor) on seenemaailmas kõige selgem juhtum, kus "millal seda võtta" tähendab "kui kaua". Selle maine taga olevad katsed andsid 3 g PSK-d päevas jaga...
Ühtegi funktsionaalset seent ei ole kunagi testitud rasedusuuringus. Mitte üht. Igaüks "ohutu raseduse ajal" väide, mida leiate, on ekstrapolatsioon toiduvalmistamisest, ja igaüks...
Igas "parimad seened keskendumiseks" nimekirjas on neli või viis liiki. Aus edetabel sisaldab vaid ühte kannet, millel on randomiseeritud inimese kognitsiooniandmed, ja seejärel su...
Reishi puhul on vormiküsimus tõeline — selle kaks aktiivset fraktsiooni vajavad erinevaid lahusteid. Korditsepsi puhul enamasti mitte. Kordütsepiin ja adenosiin on vesilahust...
Musta pässiku puhul kell peaaegu ei loe — see ei ole stimuleeriv, ja hommik või õhtu töötavad mõlemad. Loeb see, millega koos seda võtad. Must pässik sisaldab kuivkaalust umb...
Vanemad küsivad seda pidevalt, ja kategooria vastab õlakehitusega ja väiksema kapsliga. See ei ole vastus. Funktsionaalsete seente kohta on peaaegu olematu lastega seotud tõendusma...
Standardsoovitus on ignoreerida seenetoote etiketil sõna "polüsahhariidid" ja otsida selle asemel beetaglükaani näitajat. Me oleme seda nõuannet ise andnud kolmes eraldi artiklis....
Viie seene segu annab kahe kapsli tavapärase annuse juures umbes 50 milligrammi iga liiki päevas. Uuring, mis tegi lõvilaka kuulsaks, kasutas 3000 milligrammi ühte liiki seent. See...
Forest Male Boost Mixi müüakse mehe eluvõimekuse jaoks, ja koostisosa, millel on selleks parim inimtõenditel põhinev tõestus, ei ole seen — see on maca juur. Samas on see kap...
Pool internetis olevatest seenebrändidest ütleb, et peaks tegema ühe nädala pausi igal kuul. Põhjendus on alati sama: retseptorid kohanevad, toime hääbub, paus lähtestab need. See...
Forest Female Boost Mix'i müüakse hormoonide ja naha peal, ja need on täpselt need kaks väidet, mida koostisosad kõige kehvemini toetavad. Kolm neljast segus olevast seenest on imm...
Etiketil on kirjas "hoida jahedas, kuivas kohas" ja kõik loevad seda kui "köögikapp". Keegi ei kontrolli, kas see on õige, osaliselt sellepärast, et rikked on vaikivad: kaks asja,...
Forest Power Blend on kõige laiem valem, mida müüme: kuus seent ühes kapslis. Laius on ka kompromiss. Kuus liiki tähendab, et igaüks saab kuuendiku pulbrist, ja ei ole kapslite arv...
