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Blog de cogumelos

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389 de 389 posts

Amanita-mata-moscas com ISRS e benzodiazepinas: o que saber
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Amanita-mata-moscas com ISRS e benzodiazepinas: o que saber

Pode tomar amanita-mata-moscas com ISRS ou benzodiazepinas? Nenhum estudo testou qualquer uma destas combinações, por isso ninguém pode dizer que são seguras. Com as benzodiazepina…

Amanita-mata-moscas e café: a cafeína dá-se mal com a amanita?
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Amanita-mata-moscas e café: a cafeína dá-se mal com a amanita?

Pode beber café com amanita-mata-moscas? Ninguém o estudou, por isso não há uma resposta testada. O que podemos dizer resulta da forma como cada um atua. A cafeína mantém-no alerta...

Amanita-mata-moscas e cannabis: guia de interações
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Amanita-mata-moscas e cannabis: guia de interações

É seguro misturar amanita-mata-moscas (Amanita muscaria) e cannabis? Nenhum estudo testou a combinação, então ninguém pode dizer que é segura. As duas afetam a percepção, o equilíb...

Amanita-mata-moscas: 25 perguntas frequentes respondidas
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Amanita-mata-moscas: 25 perguntas frequentes respondidas

Amanita muscaria, a amanita-mata-moscas vermelha e branca, é um dos cogumelos mais reconhecíveis do mundo e um dos mais mal compreendidos. As pessoas perguntam se é mortal, se é um...

Amanita-mata-moscas fresca ou seca: o que muda ao secar
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Amanita-mata-moscas fresca ou seca: o que muda ao secar

O que acontece quando se seca a amanita-mata-moscas? Mudam três coisas: o peso, a química e a conservação. Um chapéu fresco é sobretudo água, por isso perde cerca de nove décimos d...

Mitos sobre a amanita-mata-moscas desfeitos: 10 afirmações verificadas
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Mitos sobre a amanita-mata-moscas desfeitos: 10 afirmações verificadas

Poucos cogumelos estão rodeados de tantos mitos como a amanita-mata-moscas vermelha e branca. Há quem a julgue tão mortal como a cicuta-verde. Outros veem-na como um psicadélico "n...

Náuseas com amanita-mata-moscas: porque acontecem e como reduzi-las
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Náuseas com amanita-mata-moscas: porque acontecem e como reduzi-las

Porque é que a Amanita muscaria dá náuseas, e como se podem reduzir? As náuseas são o efeito secundário mais comum da amanita-mata-moscas e normalmente significam uma de três coisa...

Amanita-mata-moscas vs CBD: vias diferentes, riscos diferentes
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Amanita-mata-moscas vs CBD: vias diferentes, riscos diferentes

Como a amanita-mata-moscas (Amanita muscaria) se compara ao CBD? São muitas vezes vendidos lado a lado como «calma natural», mas não têm quase nada em comum. O CBD é uma única subs...

Amanita-mata-moscas vs suplementos de GABA e fenibute: as diferenças
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Amanita-mata-moscas vs suplementos de GABA e fenibute: as diferenças

Como se compara a amanita-mata-moscas (Amanita muscaria) com os suplementos de GABA e o fenibute? Os três são vendidos com a mesma promessa: calma através do sistema GABA do cérebr...

Amanita-mata-moscas vs kava para relaxar: evidência e riscos
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Amanita-mata-moscas vs kava para relaxar: evidência e riscos

Amanita-mata-moscas ou kava: qual é melhor para relaxar? A kava tem muito mais investigação em humanos. Vários ensaios testaram-na na ansiedade, com resultados mistos: um ensaio de...

Anatomia da Amanita: volva, anel, verrugas e lamelas explicados
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Anatomia da Amanita: volva, anel, verrugas e lamelas explicados

Quais são as partes de um cogumelo Amanita, e por que importam? Uma Amanita é formada por chapéu, lamelas brancas livres, pé, muitas vezes um anel e uma base envolta pelos restos d...

Cápsulas de amanita-pantera: o que contêm e como usá-las com segurança
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Cápsulas de amanita-pantera: o que contêm e como usá-las com segurança

Como funcionam as cápsulas de Amanita pantherina e como devem ser usadas? Cada uma das nossas cápsulas contém 0,5 g de amanita-pantera seca e moída, enchida a partir de um único lo...

Amanita-pantera fresca vs seca: química e risco
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Amanita-pantera fresca vs seca: química e risco

A Amanita pantherina é mais perigosa fresca ou seca? Ambas são arriscadas, mas de formas diferentes. As amanitas-pantera frescas causam a maioria das intoxicações acidentais, porqu...

Sobredosagem de amanita-pantera: sinais da síndrome panterina e o que fazer
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Sobredosagem de amanita-pantera: sinais da síndrome panterina e o que fazer

Como se manifesta uma sobredosagem de amanita-pantera e o que deve fazer? A intoxicação por amanita-pantera começa geralmente em uma a duas horas com vómitos, tonturas e confusão.…

Amanita-pantera: efeitos secundários e interações com medicamentos
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Amanita-pantera: efeitos secundários e interações com medicamentos

Quais são os efeitos secundários da amanita-pantera (Amanita pantherina) e com o que não a deve misturar? Os efeitos secundários tendem para a sedação: sonolência, tonturas, instab...

Como secar e descarboxilar a Amanita regalis (e o que se desconhece)
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Como secar e descarboxilar a Amanita regalis (e o que se desconhece)

Como secar e descarboxilar a Amanita regalis? Na prática, da mesma forma que a amanita-mata-moscas: calor lento, uniforme e moderado, entre cerca de 45 e 70 °C, até os pedaços esta...

Microdosagem de Amanita regalis: um protocolo cauteloso e os seus limites
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Microdosagem de Amanita regalis: um protocolo cauteloso e os seus limites

É possível fazer microdosagem com Amanita regalis? Há quem o faça, geralmente seguindo o mesmo padrão usado com a amanita-mata-moscas vermelha: uma quantidade muito pequena, tomada...

Amanita regalis: esporada e microscopia, o que cada teste confirma
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Amanita regalis: esporada e microscopia, o que cada teste confirma

O que mostra a Amanita regalis na esporada e ao microscópio? Uma esporada branca e esporos lisos, incolores, largamente elipsoides, que ficam pálidos no iodo. Os guias de campo pub...

Conservar a Amanita regalis: validade, humidade e potência
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Conservar a Amanita regalis: validade, humidade e potência

Quanto tempo dura a Amanita regalis seca e como se deve guardar? Mantida bem seca, fechada e às escuras, os chapéus secos continuam utilizáveis durante muito tempo. As páginas dos…

Ashwagandha para mulheres: stress, libido, menopausa e tiroide
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Ashwagandha para mulheres: stress, libido, menopausa e tiroide

A ashwagandha é boa para as mulheres? Um punhado de pequenos ensaios em mulheres sugere que pode ajudar com o stress, o sono, o bem-estar sexual e alguns sintomas da perimenopausa....

Cogumelos e jet lag: um protocolo de viagem baseado em provas
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Cogumelos e jet lag: um protocolo de viagem baseado em provas

Os cogumelos podem ajudar com o jet lag? Não diretamente. Nenhum estudo testou um suplemento de cogumelos para o jet lag, e nenhum desloca o seu relógio biológico. O que o desloca…

Os melhores cogumelos para a memória: o que mostram os estudos em humanos
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Os melhores cogumelos para a memória: o que mostram os estudos em humanos

Quais são os melhores cogumelos para a memória? A juba de leão (lion's mane) tem mais investigação em humanos, mas mesmo essa assenta em poucos ensaios pequenos. Comer cogumelos re...

Pode tomar suplementos de cogumelos todos os dias?
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Pode tomar suplementos de cogumelos todos os dias?

Pode tomar suplementos de cogumelos todos os dias? Para os cogumelos funcionais comuns, sim: o uso diário é exatamente a forma como foram testados. Os ensaios em humanos com juba d...

Cogumelo Chaga como substituto do café: sabor, cafeína e como fazer a troca
chaga

Cogumelo Chaga como substituto do café: sabor, cafeína e como fazer a troca

O Cogumelo Chaga pode substituir o café? Como bebida, sim. O Cogumelo Chaga dá uma chávena escura, terrosa e ligeiramente amarga que, na mão, parece café, e não contém cafeína. Com...

Como fazer chá de Cogumelo Chaga (e quantas vezes reutilizar)
chaga

Como fazer chá de Cogumelo Chaga (e quantas vezes reutilizar)

Como se faz chá de chaga? Coloque alguns pedaços pequenos de Cogumelo Chaga seco numa panela com água, aqueça até fumegar sem ferver com força e deixe em infusão de 30 minutos a um...

Cordyceps militaris e glicemia: o que mostram os estudos em animais e humanos
cordyceps

Cordyceps militaris e glicemia: o que mostram os estudos em animais e humanos

O Cordyceps militaris (e o cordyceps em geral) baixa a glicemia? Em ratos e ratinhos, muitas vezes sim. Nas pessoas, o melhor ensaio que encontrámos diz que não. Um ensaio aleatori...

Cordyceps militaris na altitude: trilhas, esqui e oxigênio
cordyceps

Cordyceps militaris na altitude: trilhas, esqui e oxigênio

O cordyceps ajuda na altitude? Sua fama vem do planalto do Himalaia, onde o cordyceps selvagem cresce acima de 3.000 metros e os pastores lhe atribuem resistência no ar rarefeito.…

Galinha-dos-bosques (Maitake): apanha, identificação e sósias
maitake

Galinha-dos-bosques (Maitake): apanha, identificação e sósias

Como encontrar e identificar a galinha-dos-bosques? Procure na base de carvalhos velhos, no fim do verão e no outono, um grande tufo ondulado de chapéus cinzento-acastanhados em fo...

Quanto tempo os suplementos de cogumelos levam para fazer efeito?
lions-manecordyceps

Quanto tempo os suplementos de cogumelos levam para fazer efeito?

Quanto tempo os suplementos de cogumelos levam para fazer efeito? Para a maioria, conte com quatro a oito semanas antes de avaliar, e até 12 a 16 semanas para os efeitos mais lento...

Como fazer chá de cogumelos: decocção, quantidades e diferenças entre espécies
reishichaga

Como fazer chá de cogumelos: decocção, quantidades e diferenças entre espécies

Como se faz chá de cogumelos? Os cogumelos rijos e lenhosos, como o Reishi, o Cogumelo Chaga e a Cauda de peru, não se põem em infusão como uma saqueta de chá. Deixam-se ferver em…