Įvairiaspalvė Kempė Prieš Reishi Imuninei Paramai: Stiprus Įrodymas Ne Tam Produktui
Įvairiaspalvė Kempė Prieš Reishi Imuninei Paramai: Stiprus Įrodymas Ne Tam Produktui article cover

Įvairiaspalvė Kempė Prieš Reishi Imuninei Paramai: Stiprus Įrodymas Ne Tam Produktui

Paskelbta:8 min skaitymoĮvairiaspalvė kempėReishi

Popieriuje tai nėra artima. Įvairiaspalvė kempė turi 13 atsitiktinių imčių tyrimų metaanalizę, rodančią 9% absoliutų sumažėjimą penkerių metų mirtingume — vienas papildomas gyvas pacientas kiekvienam vienuolika gydytų. Reishi turi Cochrane apžvalgą, nieko neradusią jo metaboliniuose baigties rodikliuose. Tada patikrini, kas iš tikrųjų buvo praryta kiekvienu atveju, ir palyginimas nustoja būti naudingas. Vienas grybas turi stiprius įrodymus medžiagai, kurios negali nusipirkti. Kitas turi silpnus įrodymus kažkam, kas artima tam, kas yra lentynoje.

Įvairiaspalvės kempės įrodymai yra stipriausi kategorijoje ir mažiausiai perkeliami: Eliza 2012 m. metaanalizė iš 13 tyrimų rado 9% absoliutų sumažėjimą penkerių metų mirtingume (skaičius, reikalingas gydyti, 11), o Nakazato 1994 m. tyrimas žurnale Lancet 262 pacientams su skrandžio vėžiu pranešė apie penkerių metų išgyvenamumą 73,0% palyginti su 60,0% (p = 0,044) — visa tai naudojant grynąjį PSK kartu su chemoterapija vienerius-trejus metus. Reishi tyrimai naudojo vartotojų masto dozes 1,4–5,4 g/parą, bet matavo minkštus baigties rodiklius: nuovargis sumažėjo 28,3% palyginti su 20,1% placebo grupėje 132 pacientams (Tang 2005), o Cochrane apžvalga iš penkių tyrimų nerado poveikio HbA1c, cholesteroliui ar KMI.

Taigi klausimas nėra, kuris grybas geresnis. Tai, ar nori geresnio įrodymo, ar geriau pritaikomo įrodymo, nes jie rodo skirtingus produktus.

Kaip Stiprūs Iš Tikrųjų Yra Įvairiaspalvės Kempės Įrodymai?

Stipresni nei bet kas kitas funkciniuose gryboduose. Eliza 2012 m. sisteminė apžvalga ir metaanalizė sujungė 13 atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamų, dvigubai aklų tyrimų apie Yun Zhi — kinišką Coriolus versicolor preparatą, dabar vadinamą Trametes versicolor. Pacientams, atsitiktine tvarka priskirtiems jam, buvo 9% absoliutus sumažėjimas penkerių metų mirtingume.

Išvertus į skaičių, kurį naudoja klinikai: gydyk vienuolika pacientų, ir vienas papildomas žmogus yra gyvas penkerius metus vėliau. Poveikis buvo aiškiausias krūties, skrandžio ir kolorektaliniame vėžyje, ir nebuvo stemplės ir nosiaryklės vėžyje.

Nakazato ankstesnis Lancet tyrimas yra šios literatūros pagrindinis tyrimas: 262 pacientai po kuratyvinės gastrektomijos, atsitiktine tvarka priskirti standartinei adjuvantinei chemoterapijai su PSK ar be jo, penkerių metų išgyvenamumas 73,0% palyginti su 60,0% (p = 0,044), o išgyvenamumas be ligos 70,7% palyginti su 59,4% (p = 0,047).

Kodėl Tai Neatsako Į Klausimą, Kurį Užduodi?

Trys priežastys, ir kiekviena savaime būtų pakankama.

Medžiaga netinkama. PSK yra išgrynintas su baltymu susijęs polisacharidas, pagamintas pagal vaisto specifikaciją ir licencijuotas Japonijoje nuo 1977 m. Tai nėra įvairiaspalvės kempės arbata, milteliai ar tinktūra. Mūsų dozavimo vadovas nagrinėja, kiek vartotojo ekstraktas atsilieka nuo tyrimo skaičiaus.

Populiacija netinkama. Kiekvienas išgyvenamumo tyrimas verbavo vėžiu sergančius pacientus, gaunančius citotoksinę chemoterapiją. Nieko tame duomenų rinkinyje nekalba apie imuninę funkciją sveikame suaugusiajame, norinčiame rečiau peršalti.

Grafikas netinkamas. PSK buvo skiriamas 3 gramų per dieną doze vienerius-trejus metus, prižiūrint onkologui, kaip gydymo papildas. Tai medicinos protokolas, ne maisto papildo įprotis.

Ką Vietoj To Turi Reishi?

Silpnesnius radinius aktualesniuose produktuose. Tang 2005 m. tyrimas atsitiktine tvarka priskyrė 132 pacientus su neurastenija Ganopoly, dozuojant 1800 mg tris kartus per dieną — 5,4 gramai per dieną — arba placebui aštuonias savaites. Nuovargis sumažėjo 28,3% nuo pradinio lygio, palyginti su 20,1% placebo grupėje, o 51,6% reishi grupės buvo įvertinti kaip pagerėję daugiau nei minimaliai, palyginti su 24,6% (p = 0,002).

Konkrečiai imuniniams parametrams, Gao 2003 m. tyrimas skyrė 34 pažengusios stadijos vėžiu sergantiems pacientams tą patį 1800 mg tris kartus per dieną 12 savaičių ir palygino citokinus, T ląstelių pogrupius, mitogeninį atsaką ir NK aktyvumą su pradiniu lygiu. Nebuvo kontrolinės grupės, tad tai yra "prieš ir po", o ne tyrimas.

Ir atsvara: Klupp 2015 m. Cochrane apžvalga iš penkių tyrimų ir 398 dalyvių rado, kad Ganoderma lucidum po 1,4-3 g/parą nesukėlė reikšmingo pokyčio HbA1c, bendrame cholesterolyje, MTL ar KMI. Reishi buvo ištirtas ir rastas neatitinkantis griežtų biocheminių baigties rodiklių.

Ar Jie Iš Viso Veikia Taip Pat?

Ne, ir mechanizmai yra iš tikrųjų skirtingi, ne tik kitaip brandinti. Įvairiaspalvės kempės aktyvios frakcijos yra su baltymu susiję polisacharidai — PSK ir PSP — kurie veikia kaip imunomoduliatoriai ir buvo sukurti kaip vaistai šiam tikslui. Mūsų PSK ir PSP straipsnis aprašo mechanizmą.

Reishi atneša dvi frakcijas: vandenyje tirpius beta-gliukanus ir alkoholyje tirpius triterpenus. Tik polisacharido frakcija kada nors buvo teigiamame žmonių tyrime, kas yra nepatogu dvigubo ekstrahavimo rinkodarai, kaip paaiškina mūsų reishi formos vadovas.

Šalia Vienas Kito

Įvairiaspalvė kempėReishi
Geriausias rezultatas9% absoliutus sumažėjimas 5 metų mirtingume, NNT 11, per 13 tyrimųNuovargis −28,3% palyginti su −20,1%; 51,6% palyginti su 24,6% pagerėjo
Tirta medžiagaGrynas PSK / PSP, licencijuotas vaistasPolisacharido ekstraktas vartotojų masto dozėse
PopuliacijaVėžiu sergantys pacientai, gaunantys chemoterapijąAmbulatoriniai pacientai su neurastenija; vėžiu sergantys pacientai imuniniams žymenims
Dozė ir trukmė3 g/parą 1–3 metus, prižiūrint1,4–5,4 g/parą 8–16 savaičių
Kur pralaimėjoStemplės ir nosiaryklės vėžysHbA1c, cholesterolis, MTL, KMI — viskas nuliai Cochrane apžvalgoje
Imuninis baigties rodiklis sveikiems žmonėmsNiekada netirtaNiekada netirta
Dozės diapazono saugumo duomenysTaip — 3, 6 ir 9 g/parą, MTD nepasiektaNėra formalaus eskalacijos tyrimo

Kuris Turi Geresnius Saugumo Duomenis?

Įvairiaspalvė kempė, ir tai net nėra artima. Torkelson I fazės eskalacija moterims, atsigaunančioms po krūties vėžio spindulinės terapijos, skyrė 3, 6 arba 9 gramus per dieną šešias savaites. Buvo užverbuota vienuolika, devynios baigė, iš viso buvo užregistruoti devyni nepageidaujami reiškiniai — septyni lengvi, vienas vidutinis, vienas sunkus — ir maksimali toleruojama dozė nebuvo pasiekta net su 9 gramais.

Reishi neturi lygiaverčio eskalacijos tyrimo. Jo žinomos atsargumo priemonės yra antitrombocitinis poveikis, svarbus, jei vartoji antikoaguliantus ar planuoji operaciją, plius lengvi virškinimo trakto poveikiai. Abiejų rūšių profilius aprašo mūsų saugumo straipsniai apie įvairiaspalvę kempę ir reishi.

Tai Ką Turėtum Pirkti?

  1. Jei esi vėžio gydyme, tai nėra pirkimo sprendimas. Įvairiaspalvės kempės įrodymai egzistuoja prižiūrimoje onkologijoje, ir tas pokalbis priklauso tavo onkologui — žr. mūsų onkologijos paramos straipsnį rėmams, ne patarimui.
  2. Jei nori grybo, kurio tyrimai panašūs į tai, ką iš tikrųjų vartotum, pirk reishi. Tang dalyviai vartojo dozę, kurią gali pasiekti.
  3. Jei nuovargis ar miegas yra tikras skundas, vėl reishi. Tai yra baigties rodiklis, kuris iš tikrųjų judėjo.
  4. Jei vis tiek nori įvairiaspalvės kempės, pirk ją kaip gėrimą ir nesitikėk tyrimo skaičių. Arbatos prieš ekstraktą palyginimas aprašo, ką iš tikrųjų gauni.
  5. Jei tavo tikslas yra bendra imuninė parama sveikame kūne, nė vienas neturi tam įrodymų. Šiitakė maisto dozėmis yra vienintelis kategorijoje ištirtas sveikiems suaugusiesiems, pagal mūsų imuniteto reitingą.

Sąžiningas Sprendimas

Įvairiaspalvė kempė laimi įrodymų kokybe ir pralaimi aktualumu. Reishi laimi aktualumu ir pralaimi įrodymų kokybe. Sveikam suaugusiajam, perkančiam bet kurį iš jų "imuninei paramai", palyginimas neturi nugalėtojo — nes šis klausimas niekada nebuvo tirtas šioje populiacijoje su nė vienu grybu.

Tai nepatenkinamas atsakymas, ir jis tikslus. Kiekvienas, duodantis tau čia pasitikintį reitingą, užpildo tą pačią spragą kažkuo, kas nėra duomenys.

Dažnai Užduodami Klausimai

Ar Įvairiaspalvė Kempė Geresnė Nei Reishi Imunitetui?

Ji turi daug geresnius įrodymus — 13 atsitiktinių imčių tyrimų, rodančių 9% absoliutų sumažėjimą penkerių metų mirtingume — bet visi jie naudojo grynąjį PSK kaip vaistą kartu su chemoterapija. Nė vienas grybas nebuvo ištirtas dėl imuninių rezultatų sveikiems suaugusiesiems.

Ar Galiu Vartoti Įvairiaspalvę Kempę Ir Reishi Kartu?

Jokia sąveika tarp jų nedokumentuota. Praktinis prieštaravimas yra tas, kad kaupimas neleidžia priskyrimo, o mišiniai duoda trupmeninę dalį kiekvienos rūšies — retai artima 3 g PSK ar 5,4 g reishi skaičiams, kuriuos naudojo tyrimai.

Kiek Įvairiaspalvės Kempės Turėčiau Vartoti?

Tyrimai naudojo 3 gramus per dieną grynojo PSK, o I fazė rado, kad 9 gramai yra toleruojami nepasiekus maksimalios dozės. Vartotojo ekstraktas 3 gramų dozėje duoda gerokai mažiau polisacharido nei davė vaistas, tad skaičius neperkeliamas tiesiogiai.

Ar Reishi Iš Tikrųjų Daro Ką Nors Išmatuojamo?

Taip, subjektyviuose baigties rodikliuose. 132 pacientams nuovargis sumažėjo 28,3% palyginti su 20,1% placebo grupėje, o atsako dažnis buvo 51,6% palyginti su 24,6% (p = 0,002). HbA1c, cholesteroliui, MTL ir KMI, Cochrane apžvalga iš penkių tyrimų nieko nerado.

Kuris Saugesnis?

Įvairiaspalvė kempė turi geresnę saugumo dokumentaciją, su formalia eskalacija iki 9 gramų per dieną, sukėlusia devynis nepageidaujamus reiškinius per visą tyrimą ir jokios maksimaliai toleruojamos dozės. Reishi neturi eskalacijos tyrimo, bet turi žinomą antitrombocitinį atsargumą, aktualų antikoaguliantams ir operacijoms.

Pirkite Įvairiaspalvę Kempę Ir Reishi

Sausa įvairiaspalvė kempė (100 g €29, 300 g €69, 500 g €89) yra pigiausias būdas ją gerti, o įvairiaspalvės kempės tinktūra (50 ml €49, 100 ml €79) — koncentruočiausias. Reishi kapsulės (120 kapsulių €39, 2 × 120 €70) ir sausas reishi (100 g €49, 1 kg €349) apima rūšį su geriau pritaikomais tyrimais. Imuniteto kolekcija turi abu. Nemokamas pristatymas užsakymams virš €50.

Susiję Straipsniai

Šaltiniai

  1. Eliza WL, Fai CK, Chung LP. Efficacy of Yun Zhi (Coriolus versicolor) on survival in cancer patients: systematic review and meta-analysis. Recent Pat Inflamm Allergy Drug Discov. 2012;6(1):78-87. PubMed 22185453
  2. Nakazato H, Koike A, Saji S, et al. Efficacy of immunochemotherapy as adjuvant treatment after curative resection of gastric cancer. Lancet. 1994;343(8906):1122-1126. PubMed 7910230
  3. Torkelson CJ, Sweet E, Martzen MR, et al. Phase 1 clinical trial of Trametes versicolor in women with breast cancer. ISRN Oncol. 2012;2012:251632. PubMed 22701186
  4. Tang W, Gao Y, Chen G, et al. A randomized, double-blind and placebo-controlled study of a Ganoderma lucidum polysaccharide extract in neurasthenia. J Med Food. 2005;8(1):53-58. PubMed 15857210
  5. Klupp NL, Chang D, Hawke F, et al. Ganoderma lucidum mushroom for the treatment of cardiovascular risk factors. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(2):CD007259. PubMed 25686270
  6. Gao Y, Zhou S, Jiang W, Huang M, Dai X. Effects of ganopoly (a Ganoderma lucidum polysaccharide extract) on the immune functions in advanced-stage cancer patients. Immunol Invest. 2003;32(3):201-215. PubMed 12916709
Atnaujinta:

Jei šis įrašas jums buvo naudingas, nepamirškite juo pasidalyti su draugais ir kolegomis.